Hoe te om uitstel op het werk te slaan
Luister. Als u donÃÆ'â⠂¬Å ¡ Âà ‚´t uitstel op het werk sloeg zouden de gevolgen op lange termijn ernstig kunnen zijn. Neem dit voorbeeld van hoe het dure het werkuitstel kan zijn…
De taak dat uw werkgever u verscheidene dagen gaf geleden wordt nog niet gedaan. De taak is een rapport dat uw werkgever aan een belangrijke vergadering moet nemen, en u kunt een grote bevordering krijgen als de vergadering O.K. gaat.
U hebt overvloed van tijd gehad om het gedaan te krijgen, maar nog enkel het niet gedaan alhoewel uw toekomstige carrière in gevaar zou kunnen zijn. Wat verkeerd is met u?
U bent één van miljoenen die uitstellen. U voelt ontoereikend, schuldig, gedeprimeerd en hebt laag zelfrespect.
Het uitstel betekent vermijdend doend taken, die moeten worden gedaan - op het laatste moment soms doend hen of soms nooit doend hen bij allen.
De redenen om uit te stellen zijn zo talrijk zoals de verontschuldigingen men voor de voltooiing van geen taken kan maken.
Enkelen van deze redenen om uit te stellen zijn hieronder vermeld:
1. Als u een slechte manager van uw tijd bent en probleem hebt dat uw doelstellingen identificeert, wordt u het waarschijnlijkst overweldigd door uw taken.
U probeert vergeefs om aan hen voorrang te geven, en ontbrekend bij dat bent u zelfs gekend om een paar geschreven verzoeken in het afval in het geheim te werpen, en later eisend werd u hen nooit. U bent een procrastinator.
2. U vindt het hard om zich te concentreren. U kunt over wat denken u voor diner gaat koken of u dagdroomt over uw volgende golfspel. Zo stelt u het krijgen van de baan uit gedaan; u zit en denkt over het maar voert geen actie.
3. U kunt gemakkelijk door buitenkantinvloeden zoals bellende telefoons worden afgeleid, de gesprekken van andere mensen, en kunt tijd zelfs doorbrengen uitvoerend taken „geen-brainer-nr“ zoals het scherpen van potloden, schuifelend documenten, of eindeloze reizen maken aan de toilet of koffiebar.
4. Uw zelfrespect is zeer laag. U hebt een negatief beeld van zich en gelooft dat u underachiever bent die niet bij veel van om het even wat kan slagen. U kunt ook bored met de dichtbije taak en gebrekenthousiasme.
Maar luister omhoog - u KUNT de uitstelgewoonte op het werk evenals op elk ander gebied van uw leven breken.
Hier zijn een paar suggesties om uitstel te slaan:
1. Ga; geef toe dat u sommige vrees en bezorgdheid over uw capaciteit hebt om de baan gedaan te krijgen!
Het is een volkomen normaal gevoel, en zodra u uw problemen met concentratie, tijdbeheer, en het onvermogen onder ogen ziet om een besluit te nemen, u kan maatregelen treffen om hen te veranderen.
2. In plaats van het broeden over uw probleemgebieden, identificeer uw sterke kanten, bepaal uw doelstellingen en prioriteiten en ontwikkel „kan“ houding doen.
3. Gebruik wijselijk tijd. De waarde die u op zich hebt geplaatst en uw werk heeft een directe invloed op uw capaciteit om uw werk op een geschikte, verenigbare manier te doen.
4. De vastgestelde prioriteiten en voeren dienovereenkomstig elke baan uit. Pak de banen aan u agressief van niet houdt; het is best om hen en uit de manier gedaan te krijgen. Denk na brekend grote taken in kleinere segmenten (als de tijd toestaat).
5. Neem vaak een paar notulen om me rond te reizen om zowel uw lichaam als uw hersenen te bevinden uit te rekken of te activeren. Indien mogelijk, krijg wat verse lucht tijdens onderbrekingen en uw lunchtijd.
6. Neem het initiatief om uw het werkmilieu te veranderen als het afleiding veroorzaakt. Het plaatsen van een barrière zoals een lange installatie voor uw bureau zal de mening van medewerkers blokkeren die overgaan door.
Zorg ervoor u de dichtbije informatie en de levering hebt om de verleiding te vermijden om vanaf uw het werkgebied te wandelen.
Een paar veranderingen in uw houding en het werkgewoonten zullen een dramatisch verschil op de manier maken u uw werk uitvoert.
Peter Murphy is een piekprestatiesdeskundige. Hij diende onlangs een zeer populair vrij rapport in dat openbaart hoe te om uitstel te verpletteren en duurzame motivatie te ondersteunen. Ben nu van toepassing omdat het voor een beperkte tijd slechts bij beschikbaar is: http://www.getmotivatedstaymotivated.com/special.htm
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
