5 vergeten geheimen gewonnen uitstel thuis
Het is niet gemakkelijk om gemotiveerd te blijven en klop uitstel terwijl ze thuis. Te veel afleiding en het gevoel dat taken altijd kan worden uitgesteld tot morgen of de volgende dag kan uitstelgedrag veroorzaken thuis in te stellen in.The telefoon gaat, controleert u uw e-mail, kijk een beetje televisie en voor je het weet uitstel thuis heeft gestolen uw dag en wat heb je bereikt? Dan is de schuld geeft en je belooft jezelf dat morgen zal beter zijn, maar zal het? Het kan worden met een beetje creativiteit en organization.1. Heb een plan met een soort schema. Maak een lijst van de dingen die je gedaan wilt krijgen en hen te schrijven. Het kan nog meer nuttig zijn om de dag te verdelen in dertig minuten segments.Be realistisch over de hoeveelheid tijd die elke taak zal nemen of je wordt overweldigd door 9:00 tevreden als je elk item kruis uit de list.2. Zorg goed voor jezelf. Laat elke dag tijd voor een soort van lichamelijke activiteit. Het is goed voor u en kan u helpen handhaven van de energie die je need.Try naar buiten, de frisse lucht en licht ook goed zijn voor u en kan boost je immuunsysteem en u in staat te blijven healthy.It 's in het bijzonder makkelijk om uitstellen als je niet goed voelt. Eet voedzame maaltijden en genoeg sleep.3. Focus op de taak bij de hand. Als u probeert te doen veel dingen tegelijk kunt u krijgen ontmoedigd en afwerking geen van them.It zal lijken onmogelijk om niets, tenzij je echt aandacht te besteden aan een ding op een time.4 voltooien. Neem een pauze. Wanneer u uw schema worden zorg dat je tijd voor een kopje koffie of thee. Tijd voor een tijdschrift lezen of maak een bath.This zal uw tijd maken thuis plezieriger en geven je ook weinig prikkels om dingen done.5 krijgen. Wees creatief. Er is geen regel die zegt dat u aan bepaalde taken te doen op bepaalde dagen. Varieer uw schema en omvat een aantal taken die u het niet erg te doen met een paar die je minder enjoyable.If je haat het schoonmaken van de kattenbak, de oven en de ramen dan niet alle plannen ze voor dezelfde dag. Heeft wat extra dingen een dag en hebben een weinig vrije tijd later in de week om iets te doen enjoy.By u naar aanleiding van deze suggesties die u in staat zullen zijn om dingen gedaan op tijd, een goed gevoel over wat je hebt bereikt, gezond te blijven en te genieten die ten home.Imagine hoe goed je voelt als je net uitstel thuis! Vier elke goede dag en beloof jezelf een beetje verbetering op de dagen dat je uitstelgedrag thuis. Het zal gebeuren, maar kan vaker als je denkt over de vijf bovenstaande stappen worden vermeden. In geen tijd, vindt u dat u verslaan uitstel op home.Peter Murphy is een piekprestatie deskundige. Hij onlangs een zeer populaire gratis rapport dat laat zien hoe uitstelgedrag verpletteren en in stand blijvende motivatie. Schrijf je nu in want het is beschikbaar voor een beperkt tijd alleen op: http://www.getmotivatedstaymotivated.com/special.htm
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
