Vergeten uw nieuwe jaar resoluties al? hoe om weer op de rails
Hoe snel we vergeten. Wij zijn slechts een paar weken in het nieuwe jaar, hoe velen van jullie zijn vergeten dat je zelfs reeds gedane Nieuwjaar resolutions.Why is dat we beginnen het nieuwe jaar vastgesteld dat dit is het jaar te krijgen ons leven samen? Dit jaar ga ik beter eten, afvallen, ga naar de Gym, opgeven drinken of wat dan ook. We beginnen met zo veel enthousiasme en vastberadenheid. Maar sommige hoe een paar weken in, andere dingen belangrijker is, lopen we van de tijd of stoom en gleed we terug in onze comfortabele oude habits.But besteden een paar momenten denken hoe goed je voelt als je echt vast aan uw resoluties - als u echt los die 7 kilo of wat het ook was je wilde. Er is een groot deel van je dat echt wil worden gelukkiger en gezonder, dit jaar. Dus wat in de weg? Is het angst of sabotage? Is het gewoon meer comfortabel met uw oude manieren. Vraag jezelf af hoe slecht wil je een 'nieuwe jij'? Of is het slechts enkele taart in de lucht fantasie dat zou leuk zijn als je niet hoefde te werken ook hard aan it.NOTHING zal veranderen TENZIJ U DOSo als je echt willen dat dingen veranderen je hoeft te zetten wat moeite in.1) Herbevestigen voor jezelf wat je want.2) Zorg ervoor dat uw doelen realistisch zijn - probeer niet los tot 10 kilo in twee weken. In plaats daarvan gekozen voor een doelstelling van ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € Ã,  ½ kilo (een pond) per week. En dan graag elke week dat je aan deze doelstelling. Als u probeert te veel los je zult gewoon ontmoedigd en geven allemaal samen. Denken van het op deze manier in 10 weken tijd zou u liever hetzelfde gewicht (want u heeft uw onrealistisch doel) of 10 kilo lichter omdat je doelen die haalbaar zijn en gevolgd door met them.3) Schrijf van je doelen voor dit year4) Breng een paar minuten elke ochtend het lezen van uw doelstellingen en voelen hoe het zal zijn als wanneer u bereiken them.5) een plan om uw goals6 bereiken Make) kleine stappen Neem elke dag of elke week uw doel te bereiken. Een groot man zei ooit de weg naar je doel te bereiken is om elk day.If je een beetje elke dag wordt u verrast door hoeveel je gedaan hebt aan het einde van de week underachieve. Als u wilde altijd al een boek schrijven schrijf een pagina per dag, of zelfs een pagina per week. En in een korte periode van tijd heb je een aantal pagina's heb je geschreven en mogen trots zijn of.When u een beetje tijd doorbrengen elk 's ochtends het versterken van uw wensen, zet je jezelf in de positie te volgen door middel van op uw toezeggingen om yourself.To helpen je kijkt naar eventuele sabotage programma's die u kan worden uitgevoerd is er een groot boek dat ik heb genoemd in de laatste nieuwsbrief genaamd "The Midas Method". U kunt kiezen uit een gratis exemplaar op http://www.megastep.com/mmgo/You kunnen dit jaar wordt het jaar dat u volgen door op de beloften van de belangrijkste persoon in je leven - YOU! maar je moet NEMEN ACTIONPlease voel je vrij om dit artikel op uw website of in uw e-zine gebruiken, maar veranderen niets en omvatten de bron box.Kerry-Ann Cox is een auteur, natuurlijke genezer en motivator. Ontdek ze u kunnen helpen uw leven te verbeteren en verder te gaan met uw dromen op haar website http://www.exaltedliving.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
