Genees uw doorsmelting!
Wordt u ooit die de nachtblauw van Zondag? Het vrezen van de week die vooruit, het dagelijkse malen voelt dat enkel elk van uw energie afvoert vóór de week begint zelfs? Of wat over die dagen waar u enkel als u voelt gaan door de moties en niet werkelijk zijn aanwezig in uw eigen leven?
Wij hebben allen daar? brandwond uit.
Onlangs ontving ik volgende e-mail:
Ik werk van een huisbureau en mijn vorig jaar is zeer bezig geweest. Ik heb sommige zeer lange uren moeten aanbrengen. Onlangs, heb ik mooie brandwond uit gevoeld. Hoe kan ik mijn opwinding in het verjongen werk datvan ik werkelijk houd? En om het even welke uiteinden op hoe te om brandwond in de eerste plaats uit te vermijden?
Hier zijn sommige ideeën voor een snel schot in het wapen:
Schrijf in een klasse in of leer een nieuwe vaardigheid met betrekking tot uw gebied. Het doen van iets nieuw en uit het gewone kan een groot stimuleringsmiddel zijn. Hebben niet de begroting voor opleiding? Controleer www.teleclass.com; veel van hun dienstenaanbod zijn vrij.
Verander uw routine. Probeer doend uw gebruikelijke ochtendactiviteiten in de middag en vice versa. Deze eenvoudige verandering kan een groot verschil maken.
Tijd van de toekenning zelf de „comp.“ Als u op een collectief kantoor werkte u met overwerk worden beloond resultaat oplevert of vergelijkbare tijd van het werk. Ben zeker om dit voor zich te doen. Plan een middag om naar de dierentuin te gaan of een vriend voor lunch te ontmoeten. U zult vinden wanneer u u effectiever werkt wordt verfrist. Ik ben zeker u dit vaak hebt gehoord, maar zeker u eigenlijk *do it* geweest.
Suggesties om brandwond uit te vermijden:
Haat die betaalt rekeningen? Veracht het terugkeren telefoongesprekken? Dan waarom het? Delocaliseer die taken die u werkelijk neer slepen en u van het doen van de activiteiten houden u geniet van. Denk na inhurend een virtuele medewerker.
Beloon me. Een belangrijke oorzaak van doorsmelting vindt als uw hard werk niet wordt erkend of gewaardeerd. Als u thuis werkt en uw eigen werkgever bent, kunt u niet de roem krijgen u verdient. Wanneer u een grote cliënt landt, behandel me aan een professioneel massage of een diner bij een aardig restaurant. Wanneer u significant iets doet, print een certificaat van voltooiing voor zich uit en toon het waar u het kunt zien.
Me sta niet toe om een doorsmeltingsslachtoffer te zijn! Voer vandaag actie of verhinder of behandel uw doorsmelting -- zowel zult u als uw zaken profiteren.
Ongeveer de Auteur
Geschreven door Megan Corwin, Personal Coach. Bezoek www.megancorwin.com of e-mail megan@megancorwin.com om uw vleiende minieme het trainen 30 zitting te plannen en te weten te komen hoe een persoonlijke bus u kan helpen meer tijd en energie voor de dingen hebben u geniet van.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
