Resolutie revolutie: 3 tips voor het creëren van echte verandering in het nieuwe jaar
'Tis het seizoen weer voor feesten, champagne, noisemakers ... en natuurlijk, New Year's resoluties. Elk jaar, miljoenen mensen gaan via hetzelfde ritueel om resoluties optimistisch voor het komende jaar -- veel van die bestemd voor een cilinderinhoud van boven in de prullenbak met de overblijfselen van de confetti en feest favors.But wat als je zou kunnen maken dit jaar anders? Wat als je zou kunnen revolutie de manier waarop u resoluties, zodat zij daadwerkelijk het werk voor u, in plaats van tegen u? Hoewel er veel smoesjes waarom resoluties mislukken, de echte reden voor "resolutie ontbinding" is niet dat je zwak of dat uw verwachtingen en dromen zijn louter wishful thinking. Het is dat in veel gevallen zijn de dingen die je zweer te geven of nemen elk jaar slechts oppervlak indicatoren van diepere problemen. Helaas, zoals met betrekking tot acne met make-up of betaling van de factuur met de Visa MasterCard, het maken van dergelijke resoluties gewoon betrekking tot het probleem zonder het aanpakken van de werkelijke oorzaak - instelling die u voor mislukking, terwijl het oorspronkelijke probleem te groeien slechter door neglect.This jaar, in plaats van figuurlijk slapping een nieuwe verf werk op een roestige oude citroen, waarom niet verder gaan onder de oppervlakte gebreken en het vaststellen van de werkelijke problemen eens en voor altijd? Natuurlijk ontworteling diepgewortelde problemen en zelf-destructieve gewoonten is niet zo makkelijk of zo leuk als het maken van een lijst van goedgekeurde sociaal kriebelt om ritueel scratch voor een paar weken voordat u terugkeert naar uw warme en comfortabele bronst. Maar op de lange termijn, als je gericht op de kern van de zaak over de hitte van het moment, kunt u terecht bij wijze meer dan een Happy New Year - U mag alleen een heel nieuw leven! Hier zijn enkele tips die u helpen om de echte bron van de problemen: 1. Beslissen wat er niet werkt in je leven, en dan erachter te komen waarom je houden aroundEvery gedrag de mens zich in de resultaten in een van de twee alternatieven. Ofwel krijg je iets wat je wilt en je doet, of krijg je iets wat je niet wilt stoppen en je doet het. Het is gewoon dat simple.Even uiteraard zelf-destructief gedrag enige beloning echter vaag, of mensen zou het niet doen ze. Er zou kunnen worden vermeden van een aantal grotere of meer beangstigend pijn of ongemak, de vergoeding van bijzondere aandacht of excuus van onaangename activiteit, of misschien een payoff van sommige andere emotionele macht, manipulatie of meer dan anderen. En nee hoe sterk de drang om in een dergelijk gedrag voelt u, tenzij u er ernstig geesteszieken (en ik bedoel serieus) kunt u uzelf, voldoende motivation.Spend enige tijd graven wat belonen uw slecht gedrag is om je. Zodra je dat kunt u meer objectief te bepalen of u echt wilt dat payoff erg genoeg om het gedrag - en al haar bijwonen consequences.2. Denk dat als de "laatste man / vrouw op aarde" Voor het verrichten van zelfstandige destructieve of risicovolle gedrag, zoals het uitgeven van geld kunt u geen reserveonderdelen op een nieuw stuk speelgoed of blijkt uit in een gevaarlijke manier, vraag jezelf de volgende vraag: "Als ik was de laatste persoon in leven gelaten en er was niemand anders links op aarde te zien me hebben of doen, zou ik nog naar dit veel problemen of risico's te doen? "Als het antwoord nee, dan was de kans dat je echte motivatie is de aandacht, reactie of goedkeuring / afkeuring van anderen en niet uw eigen intrinsieke behoeften, wensen of verlangens. Gebruik deze kennis om betere beslissingen te nemen en meer te weten te komen over wie je bent en waarom je doet wat je doen in de process.3. Get oriented.You zou niet ingesteld op een reis zonder raadpleging van een kaart, noch zou u kopen in een financiële investering zonder tracking verleden gedrag en om geluid voorspellingen over de toekomstige groei. Maar veel mensen leven hun leven zonder ooit te weten waar ze heen gaan, en te investeren zelf zwaar in de besluiten en resoluties op een bevlieging, geen echte begeleiding of direction.Spend enige tijd in het uitzoeken wat je op lange termijn doelen, behoeften en dromen echt zijn, en dan weeg elke toekomstige beslissing gebaseerd op de vraag of zij brengt u dichter bij deze targets.If je jezelf voortdurend gewezen op activiteiten die niet verder verklaard uw doelstellingen en behoeften, dan is het tijd om opnieuw te onderzoeken beide. Ofwel uw verklaarde doelen zijn niet je echte wensen of de activiteit levert een aantal verborgen belonen u graag laten. U kunt niet verwachten dat echte en blijvende verandering tot u sorteren deze kwesties uit. Een ding moet je begrijpen en te erkennen, is dat het creëren van echte en blijvende verandering in je leven (in tegenstelling tot het maken van korte-termijn, voel-goed gebaren van twijfelachtige waarde) is niet alleen moeilijk, kan worden ronduit angstaanjagend. Ik weet van minstens een kandidaat-quitter dat gaf met behulp van stop-roken patches, niet omdat ze niet werken, maar omdat ze zijn! De les hier is dat wanneer veel mensen zeggen dat ze willen veranderen, wat ze echt willen is veranderd - te krijgen waar ze willen zijn, zonder al het werk en de streek van daadwerkelijk gaan door de wijzigingen. Maar zelfs wanneer we wanhopig willen echte verandering, wat is bekend en troost nu (ook al is het pijnlijk en beperking) kan een veel sterker maken dan wat beter is voor ons in het verre en mogelijk riskant future.But door ervoor te de kern van de zaak en met behulp van de bovenstaande tips om u te helpen een stevig fundament te bouwen op, je kan jezelf met sterkere munitie te afweren uw demonen en verwijderen de illusie dat reclameren uw zelf-destructief gedrag en maken het gemakkelijker toe te geven aan hen. Zodra u dit heeft gezien waarom je doet wat je doet, het is veel gemakkelijker om te reageren op gebeurtenissen en verantwoorde keuzes, in plaats van reageren uit gewoonte en seat-of-the-pants decisions.This jaar, in plaats van de gevechten een verloren strijd met halfslachtige en ondoeltreffende resoluties, waarom niet uitgeven het vakantieseizoen iets echt revolutionair: het creëren van een leven zo goed afgestemd op uw waarden, behoeften en houdt dat je kunt zoenen New Year's resoluties afscheid - voor altijd! (c) Soni PittsABOUT DE AUTHORSoni Pitts is de Chief Visionary Butt-Kicker van SoniPitts.Com. Ze is gespecialiseerd in anderen te helpen ontginnen "ziel eigenaar" in hun leven en om te beginnen met het leven van hun levensomstandigheden Ontwerper altijd bestemd voor them.She is de auteur van het gratis e-boek "50 Ways To Reach Your Goals", en meer dan 100 zelf-hulp en inspirerende artikelen, alsmede andere producten en middelen ter vergemakkelijking van dit proces van persoonlijke groei en spirituele ontwikkeling.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
