Het overtreden van grenzen: beweren jezelf en overname
"Zij die kunnen geven essentiële vrijheid om een beetje tijdelijke veiligheid verdienen noch vrijheid te verkrijgen, noch de veiligheid." ? Benjamin FranklinAre je ziek en moe van wordt behandeld als een deurmat en die mensen lopen over u? Als u ja hebt geantwoord, lees dan verder ... Het is tijd dat je leert om jezelf te doen gelden door te respecteren en te eren uw persoonlijke en professionele grenzen. Het is belangrijk dat u dit doet, want als je niet kunt kijken uit voor jezelf, niemand anders will.We hebben allemaal op een of ander moment ervaren grens schendingen van vrienden, familieleden of collega's of het nu opzettelijk of onopzettelijk. Dergelijke ontmoetingen kunnen heel ongemakkelijk worden en moeilijk aan te pakken, vooral wanneer het gaat om mensen die je kent intiem. Hoe kun je stoppen met de cyclus van misbruik en de controle over je leven? Het begint met zelf-eren en zelf-respect. Ken jezelf. Ken uw sterke en zwakke punten, weet waar je voor staat en wat je niet staan, ken je grenzen. Zoals de Grieken ooit zei: "Ken uzelf en u zult weten de goden en het universum." Wees je bewust van je fysieke, emotionele en sociale grenzen in de verschillende gebieden van je leven met inbegrip van persoonlijke, professionele, familie en relaties. Neem de tijd om eerlijk te communiceren met de grens overtreders hen te laten weten in niet mis te verstane termen die u niet op prijs worden behandeld op een bepaalde manier en zal niet tolereren. Verschillende omstandigheden zullen vragen om verschillende manieren van omgaan met dergelijke kwesties, afhankelijk van uw werk, je persoonlijkheid, en de situation.For voorbeeld, Rebecca Rosenblat (alias Dr Datum) is een geslacht Toronto therapeut die doet het college circuit op seksuele relaties en rijden een minnaar's wild in bed. Zoals u zich kunt voorstellen, ze is met haar grenzen overtreden de hele tijd. Veel mensen nemen, ten onrechte, dat omdat ze een publiek figuur en autoriteit op het geslacht dat zij het recht op seksuele insinuaties en ongeschikt maken remarks.If dat nog niet erg genoeg was, sommige gestoorde mensen denken dat zij feitelijk het recht hebben om seks te hebben met haar! Een van deze persoon liep naar haar toe nadat ze klaar leveren van haar seminar en verklaarde ronduit: 'Ik wil f * @ # k je. "Ze lachte en snel veegde hem af door te zeggen:" Mijn seminar ging over autorijden Uw eigen minnaar wilde in bed? me niet? Ik heb mijn eigen man! "In haar beroep, Dr Datum vindt humor en een scherpe, snel wit worden de meeste effective.One tijd had iemand fysiek pakte haar Tush. In reactie kneed ze hem recht in het kruis! Deze persoon was niet al te helder en vroeg een domme follow-up vraag: "Waarom heb je doen dat voor? "Ze reageerde met:" Je raakte mijn kont, raakte ik uw kruis! "In het geval Rebecca's, vanwege de aard van haar beroep, kiest ze om te reageren op verbaal geweld op een verbale manier en fysieke mishandeling in een fysieke manier. Maar schenders beware! Niet alleen is dit soort gedrag sociaal ongepast, het is gewoon dom, je kunt eindigen met een rechterlijk bevel, een leven-slopende rechtszaak, of een ernstige gevangenis tijd. Mensen die voortdurend schenden grenzen van hun vriend nodig om terug af en opknappen. Het is een recept voor een ramp, uiteindelijk verpest de relatie die zo lang heeft geduurd om te bouwen. We hebben allemaal vrienden die graag advies geven maar zelden te volgen zelf. Te ver gegaan, beginnen ze te vertellen wat je moet doen met je leven. Deze mensen voelen dat omdat ze zijn je vrienden, hebben zij het recht om je te vertellen wat te doen en proberen te veranderen. En als je niet veranderen en doen wat ze je vertellen, nemen ze het personally.Friends die zich een dergelijke relatie zonden moeten wakker en ruik de koffie. Mijn boodschap aan hen is, 'Stop! Neem een lang in de spiegel kijken en beseffen dat de enige persoon die dat kan veranderen is YOU! Stop proberen te nemen uit het stofje uit het oog van uw buurman en de plank te verwijderen van je eigen! "Maak een top tien lijst van hoe u kan worden overtreden grenzen van andere mensen en te werken aan de opheffing van deze slechte gewoonten van uw life.If je voelt dat je slachtoffer bent van deze "grens jagers ', moet je gaan zitten met zulke vrienden en uitleggen hen eerlijk wat je voelt en hoe je behandeld wilt worden in dergelijke omstandigheden. Je zou kunnen beginnen met iets te zeggen naar de volgende zin: "Ik vind het niet leuk als je houdt me vertellen wat ik moet doen met mijn leven. Soms als een vriend die ik wil enkel vertrouwen in u en gesteund voelen. Ik ben niet op zoek naar advies, maar enkele begrip en empathie. "Mocht dit patroon van de grens oversteken verder misbruik onverminderd voort, dan zou ik sterk adviseren dat u oefening respect voor jezelf door de beëindiging van de relatie en bewegen op. "Maar wat als deze persoon toevallig ook mijn baas?" je zou kunnen vragen. "Zal het niet in gevaar mijn werk en in de toekomst kansen voor promotie? "Mijn antwoord op deze vraag is een direct een: ongeacht of het een familielid, vriend, collega, of zelfs werkgever, als je niet van de manier waarop u wordt behandeld opkomen voor jezelf en zeg dat dan! Heb de moed om het hoofd te bieden wie het is wie je grenzen overschrijden en de uitoefening van uw recht om te worden behandeld als een vrije en intelligente mens, zelfs als dit betekent beëindiging van de relatie, verlaten of ontslagen van uw werk. Je verdient niet te worden voortdurend mishandeld in elke situatie. In feite, in veel gevallen de persoon die wordt geconfronteerd zal een nieuwe gevonden respect voor u wanneer u voldoende ruggengraat tonen en moed en opkomen voor wie je bent. Als een geval, John Doe, nu een professioneel netwerk marketeer, diende als serveerster tien jaar geleden voor een trendy Mont-Tremblant restaurant. De eigenaar had een grote woede beheer probleem en zou voortdurend schreeuwen en in het openbaar kauwen van zijn werknemers in het openbaar. Een dag kauwde hij haar uit zonder duidelijke reden en begonnen met haar naam en verbaal misbruik maakt van haar voor klanten. Ze stoppen met haar baan op de plek en links, een voorbeeld voor degenen die gehouden met het misbruik. "Ik kon niet overweg te behandelen zoals dat," schrijft ze. Hij kruiste mijn grenzen en ik besloten dat ik nooit zou laten behandelen iemand me op deze manier nooit meer. "Het is waarschijnlijk een van de beste beslissingen die ze ooit heeft gemaakt. Nadat ze stoppen, schreef ze een brief aan de eigenaar te drukken hoe ze voelde en hem te laten weten dat alle medewerkers op dezelfde manier voelde het, het creëren van ongemakkelijke spanning en wrevel als hij was rond het restaurant. De werknemers waren alsof ze net als hij, terwijl de waarheid was dat iedereen sprak achter zijn rug, en Janick uitgedrukt dit in haar brief aan de eigenaar. Als gevolg van deze brief veranderde de manier waarop de eigenaar behandeld zijn werknemers vanaf dan on.But dat is slechts de helft van het verhaal. Janick juichend schrijft: "Na een paar jaar, zat ik met mijn ex-baas en hebben we vrede. Hij huurde mij weer voor een van zijn restaurants en werkte ik voor hem en zijn partner voor 3 jaar terwijl ik studeerde mode op de universiteit. Onze relatie rechtlijnig is geweest, authentiek en gebaseerd op respect ... Het is nog vandaag. "Als je eer en respect voor jezelf en anderen te behandelen met dezelfde waardigheid u zou willen worden behandeld met, zal je hele leven ten goede veranderen. Vanaf deze dag, beloof om jezelf te doen gelden, kom op voor uw persoonlijke vrijheid, en laat nooit iemand blijven je grenzen ooit weer kruis! Sharif Khan is een professionele spreker en auteur van 'Psychologie van de Hero Soul, "een inspirerend boek over bewustwording binnen de Hero en de ontwikkeling van leiderschap van mensen potentieel. U kunt hem bereiken op sharif@herosoul.com of bezoek http://www.herosoul.comAs een spreker, Khan biedt inspirerende keynotes en workshops die de ontwikkeling van leiderschap vermaken, machtigen en opvoeden. Boeken Khan als spreker voor uw volgende evenement oproep
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
