Glasramen
Elizabeth Kubler Ross zei ooit: "Mensen zijn als glas in lood ramen. Ze schitteren en stralen als de zon komt, maar wanneer de duisternis inzet, hun schoonheid openbaart zich alleen als er licht op van binnenuit." Hoe is uw leven? Ben je gelukkig en vol van vreugde? Is er duisternis, verdriet of somberheid? Wat voorkomt dat u schijnt van binnenuit? Als u wilt schitteren en zich beter voelt, neem dan om je lichaam en je geest te voeden. Stel jezelf de volgende questions.Do ik genoeg rust? Ben ik vrij van zorgen? Ben ik goed eten? Moet ik weten hoe je plezier hebben? Moet ik net als ik? Ben ik vrij van het krijgen van hoofdpijn te vaak? Ben ik gerust dat rond mensen ? Am Ik relaxded de meeste van de tijd? Als je antwoord "nee" tegen een aantal van deze, relax. Dit is slechts een manier om in contact te komen met jezelf en om strategieën voor de zelf-verbetering te verkennen. Hier volgen enkele suggesties om te helpen je ervaart wat vreugde en een beter zelf-esteem.Go uit eten bij een nieuw restaurant. Behandel yourself.Call iemand die u belangrijk vindt, maar niet gesproken voor sommige time.Write een dankbaarheid list.Do vrijwilligerswerk of hulp another.Write sommige poetry.Listen naar rustgevende music.Avoid overmatige cafeïne en smoking.Journal over je leven en feelings.Connect met uw Hogere Macht. Als u niet beschikt over een kunt u altijd bidden, "Ik weet niet of je bent daar, maar als je, ik kon wel wat hulp gebruiken. "Het is verbazingwekkend wat er kan gebeuren! En vergeet niet, Rome is ook niet in een dag gebouwd. Windows de tijd nemen om vuil ophopen en bewolking. Dus zorgvuldig en grondig schoon en beginnen te fonkelen van within.Copyright 2005 Karlynn BakerKarlynn Baker komt oorspronkelijk uit Californië, maar verhuisde naar Arizona om haar Master of Science Degree ontvangen in de revalidatie Adviseren met een specialisme in verslavingen. Ze is eigenaar van het Employee Assistance Program van Tucson, Inc helpen gecontracteerde werknemers met geestelijke gezondheid. Ze is een licentie Professional Counselor voor de staat van Arizona, en een Certified Rehabilitation Counselor. Ze deelt ook een positieve boodschap elke ochtend op KSAZ 580 AM. Ze geniet van het leven met haar man, David, haar drie dochters, en haar twee schattige kleinzonen.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
