Londen roostert - Knoflook
eRix recepten
Londen roostert - Knoflook
Ingrediënten:
? 2 pond. Londen roostert rundvlees
? 1 Gekubeerde koppen Ã"â½, gepelde wortelen
? 1 Koppen gekubeerde kool Ã"â½
? Ã"â½ de kop kubeerde Spaanse gele ui
? 2 gehalveerde koppen, unpeeled rode aardappels
? 1 theelepeltjezout
? 1 tablespoon van canola plantaardige olie
? 4 in vieren gedeelde kruidnagels van knoflook van bol
? Ã"â½ kop van water
Stap? neem 2 pond. Londen roostert rundvleesplak en giet het met de 4 in vieren gedeelde kruidnagels van knoflook. Het gemakkelijkst
de manier om dit te verwezenlijken is een eetstokje of een het knippen mes te nemen om tot insnijding in het rundvlees te maken ongeveer 2 duim apart,
dan neem het knoflook en neem het in de gecreeerde gaten op. Neem Ã"â½ van het theelepeltje van olie gezet het in een pan
het verwarmen aan middelgroot-hoge hitte. Neem theelepeltje Ã"â½ van zout en bestrooi de plak van rundvlees. Wanneer de pan voor ongeveer 2 wordt verwarmd
de notulen, plaatsen het rundvlees in het en brengen 10 minuten door bruinend alle kanten van het rundvlees. WAS NIET DE BRADENDE PAN,
houd de hitte op middelgroot-hoog en plaats de kop Ã"â½ van water in de pan en breng op kookpunt, dan verwijder uit hitte
en spaar om op de groenten worden gezet. Van dat punt seared de plaats vlees op een grillrek dat met folie wordt gevoerd
en plaats in een voorverwarmde oven 400Ã"⺠20 minuten. Dit zou een vlees het koken voorkeur van middelgroot-zeldzaam moeten brengen.
Pas de langer of kortere tijd uw het houden van van vleesdoneness aan.
Stap Twee? terwijl Londen roostert is de rundvleesplak in de oven, neemt tablespoon Ã"â½ van canolaolie en plaatst in een andere
het braden het pan verwarmen aan hoge hitte. Neem daarna de gehalveerde aardappels en de wortelen en begin ongeveer 4 minuten te koken,
dan voeg de ui en de kool toe en kook voor extra 4 minuten. Voeg het andere theelepeltje Ã"â½ van zout en de kop Ã"â½ toe
van water dat in de pan is die wordt gebruikt om het rundvlees te bruinen, dan te behandelen en nog eens 4 of 5 minuten kookt. Verwijder uit
verwarm en laat tot het dienen van tijd rusten.
Stap Drie? een eenvoudige, schone presentatie van het voedsel zal ongeveer de eetlust van die altijd nat maken om een maaltijd te eten.
Daarom overbevolk nooit de plaat tegelijkertijd met meer dan drie punten. Ik stel voor u het rundvlees neemt dat over Ã"â¼" wordt gesneden
dik-tegen de korrel van het vlees om offerte te verzekeren besnoeiing-en het te plaatsen een ventilatorvorm op het lagere linkergedeelte van
de plaat. Het nest neemt de groenten en plaatst bovengenoemd en links van het vlees. Complimenteer dit met uw
de favoriete salade die overdwars van de groenten wordt geplaatst en u heeft heerlijk, roostert hartelijk knoflook gegoten Londen uw
de familie en de vrienden zullen ongeveer rave. Ik houd van hoe koel de plakken van knoflook binnen het vlees lijken en hoe goed het
werkelijk smaken.
eRix Ã"â© 2004-08-26
Eric Smith - over 9-jaren ervaring als Japanse Chef van teppan-Yaki
ebernard38@yahoo.com
http://www.quality-gift-galore.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
