Doelpunt krijgen: 5 stappen er om u snel
Een van de dingen die me gefrustreerd, terwijl in de school was dat de meeste van de psychologie boeken gespecialiseerd in complicerende dingen. Het is hetzelfde met vele zelf-boeken helpen ook. Ik heb altijd afgevraagd waarom relaties, veranderen en aan de doelen niet kunnen worden gemaakt veel simple.To daartoe, zijn hier vijf eenvoudige stappen om het maken van haalbare doelen: 1. Schrijf het downWe rondom voeren in ons hoofd geweldige ideeën, intenties en doelstellingen. Het probleem is dat is waar ze vaak blijven - zweven rond in onze hoofden, toegang tot de ruimte en nooit wordt opgevolgd, veel minder gerealiseerd. Als je echt wilt dat er iets gebeurt, schrijf het op. In feite is de eenvoudige maar krachtige handeling van het schrijven van uw doelen automatisch vergroot de kansen van de vergadering van hen. Dit komt omdat zelfs de zwakste inkt zo veel krachtiger is dan de sterkste memory.Another voordeel aan het schrijven van uw doelen is dat je nu hebt ze voor je. Reading uw doelen op een regelmatige basis kan je motiveren en houden u op koers per dag. We hebben allemaal volledige dagen met veel afleiding. Na uw doelen recht tegenover U kunt u zich concentreren op de activiteiten die u op de richting van uw doelstellingen en afstemmen van de distractions.2. Break is downThis is de eerste plaats mensen vaak vast komen te zitten. Je hebt ingesteld enkele aantrekkelijke doelstellingen. Dan kunt u kijken hoeveel er gedaan moet worden en hoe ver het doel lijkt te zijn, en je stopt daar. Breek je doelen voordat je pauze down.Many van de dingen die we doen op een regelmatige basis worden uitgesplitst in kleinere brokken. Een week heeft zeven dagen, een dag heeft 24 uur, een uur heeft 60 minuten en zo verder. Zelfs een pizza wordt gesneden in plakjes en daarna een hapje gegeten op een tijdstip. Neem uw doelen en breken ze op in kleine, beheersbare stukken die kunnen worden behandeld een voor een, een dag in een tijd, een week in een tijd, en zo on.3. Neem de kleine stepsHere is de tweede plek waar we de neiging om vast komen te zitten. Nu u uw doelen uitgesplitst in beheersbare stukken, te beginnen met een kleine nemen stap tegelijk. Als je begint te nemen en te voltooien kleine stappen, zowel uw vertrouwen en motivatie zal toenemen. De meeste mensen beginnen niet. U begin.4. Neem de volgende stepThis is de derde plek waar mensen de neiging om uitstappen cursus. U stapt uit om een goede start en vervolgens niet te volgen door. Vraag jezelf "nu dat ik deze stap heb bereikt, wat is de volgende stap moet ik nemen?" Vervolgens nemen die stap meteen, of ten minste te krijgen gestart op it.This bouwt uw impuls en kan dragen u door tot de voltooiing van uw goals.5. Neem een meer stepThis wordt soms "gaan de extra mijl ', en het is het grote verschil tussen winnaars en kampioenen. Alle winnaars van de stappen die hierboven vermeld. Champions nemen een extra stap, lopen nog een blok, een lift meer gewicht, lees nog een pagina. Als je niet geloven dat je kunt nog een stap te zetten en dan doen, dat is wanneer je een champion.So, hier is wat ik wil u graag uitnodigen om te doen: Kies een doel dat u wilt bereiken, te schrijven, het breken, beginnen om kleine stappen te nemen, neem de volgende stappen en dan nemen de extra steps.Then genieten van wat je hebt accomplished.Visit SecretsofGreatRelationships.com voor tips en tools voor het creëren van een grote en groeiende relatie. U kunt ook inschrijven voor onze f * r * e * e 10 dagen e-programma over de manier waarop verrijken je relatie vandaag, vanaf relatie coach en expert Jeff Haring.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
