Hoe te om Uw Productiviteit in 28 dagen te verdrievoudigen - Deel II
Als u in het doen van de afgelopen 2 concentratiebouwers ijverig bent geweest zult u opmerken u een aanzienlijke verhoging van uw productiviteit hebt en uw bevoegdheid te blijven zich concentreerde. In feite, hebt u waarschijnlijk ook opgemerkt dat u meer georganiseerd bent, en voelt meer bij gemak. Dit zijn natuurlijke bijwerkingen van de bouw van uw concentratie. Gelukwensen!
* Week 3 van de Bouwer van de concentratie
De concentratie-bouwer van deze week is een meer machtige vorm van week 2. Dit keer in plaats van eigenlijk het tellen van uw stappen, omvat zich u ook het concentreren op uw ademt terwijl het lopen. Zo gaat het als dit.
Wanneer u loopt, coördineer eenvoudig uw ademhaling met uw stappen Opnieuw, wilt u een aantal plukken dat comfortabel voor u. Tussen 3 en 6 is wat voor de meeste mensen werkt. Zo als u aantal 4 kiest, wilt u in meer dan 4 stappen ademen. Dan adem uit meer dan 4 stappen. Inhaleer voor 4 stappen. Adem voor 4 stappen uit.
Ik houd in het bijzonder van dit. Ik heb het jarenlang gedaan en het is bijna tweede aard voor me. U zult zich ook vinden makend deze concentratie-bouwer snel tot een gewoonte zodra u het een paar keer doet. En zodra u tot het een gewoonte maakt, zullen uw concentratie, nadruk, en productiviteit blijven verbeteren.
* Week 4 van de Bouwer van de concentratie
Deze laatste concentratie-bouwer is eenvoudig maar toch krachtig. Nota: Ik zei eenvoudig... maar het kan niet gemakkelijk zijn. Maar als u aandachtig bij het ontwikkelen van een strenge concentratie bent, concentreert en productiviteit verbeterde, dan breng 5 minuten elke dag aan dit één door en let tegen die tijd volgende week op uw het levensverandering.
U zult waarschijnlijk t.v... (no moeten uitzetten kreunend)... en verzendt de jonge geitjes en de echtgenoot uit de ruimte om het volledige voordeel van deze concentratie-bouwer te krijgen, maar het kan ook om het even wanneer worden gedaan.
Eerst, nadruk bij de uw ademhaling. Nu beginnend van 100 en neer tellend aan 0, zult u elk inhaleert en uitademt aan zich tellen. D.W.Z.... inhaleer... uitademen... 100, inhaleren... uitademen... 99, inhaleren... uitademen... 98 enz. Dat het!
De eerst weinig dagen kunt u uw mening vinden wandelend helemaal over de plaats, verliezende telling, het denken aan gebeurtenissen van de dag. Als zo, moet u helemaal over bij 100 beginnen en opnieuw beginnen.
Tegen dag 4 of 5, zou u dicht bij het doen van de gehele aftelprocedure met één of andere inspanning moeten kunnen krijgen. Tegen dag 7, zult u uw concentratie geconcentreerd uiterst vinden en een nieuwe betekenis van doeltreffendheid en organisatie als uw verhoogde productiviteit staat u toe om te worden meer gedaan in minder tijd.
Herinner me, is het ontwikkelen van uw concentratie de gemakkelijkste manier om uw laser-als nadruk, consistentie, volharding en productiviteit te ontwikkelen.
M. Anthony onderwijst het Geheim van Overvloed - hoe te om de Binnenvrede, de Overvloedige Rijkdom, de Vervullende Verhoudingen en de Stralende Gezondheid te bereiken u altijd hebt verondersteld! bij http://abundancesecrets.com
Lees een Deel I van - hoe te om Uw Productiviteit in 28 dagen te verdrievoudigen.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
