Geef slechte gewoontes de boot!
Iedereen heeft slechte gewoonten. Iedereen. Nu toegekend, sommige mensen hebben minder dan anderen, en sommige mensen de slechte gewoonten zijn meer raspen dan die van anderen, maar we hebben ze. Wat geweldig is, is dat we niet hebben aan! Stelt u zich een leven waar je niet kan veranderen? Wat voor leven zou dat zijn? Maar we kunnen, dus laten we! Er zijn twee soorten van slechte gewoonten: Die weet je dat je het hebben dat anderen wel of niet weten, en die u niet weet u, maar iedereen weet dat je hebt! In het belang van iedereen die betrokken zijn moeten we ze kwijt allemaal, toch? Nou Chris, hoe kom ik af van een slechte gewoonte, als ik niet weet ik het hebben? Eenvoudig, maar moeilijk. Vragen iemand te brutaal eerlijk met u! Je zou kunnen denken, "Ja, maar ik kom beschaamd." Wilt u liever iedereen praten achter je rug? Sta op de moed en vragen. Vraag iemand die houdt van je en is je beste belang in het achterhoofd. Wees genadig en niet verdedigen uw zelfbeeld. Gewoon accepteren en werken aan it.What over degene die we kennen - dat zijn ze allemaal een keer uw goede vriend vertelt je die je mist? Dat zijn de stoer zijn. Hoe weet ik dat ze stoer? Ze moeten hard als je weet over hen en toch hebben ze je nog! Als ze niet waren taai, ze zouden worden OUDE slechte gewoonten! Heb je mij? Good! Dus hoe kan u een slechte gewoonte? Hoe geef je ze de boot uit uw leven? Hier zijn een paar dingen die moeten worden een onderdeel van het plan om te zien dat spul kwijt! 1. Je moet je willen dat ze gaan. Dat klopt, sommige mensen willen dat ze blijven. Ik heb gezien vaders kiezen alcohol over hun kleinkinderen. Ik heb rokers blijven roken tijdens het kijken naar hun ouders sterven aan emfyseem. Ze willen ze niet te gaan. Het eerste wat te diep in de uitsparingen van uw hart en vragen: "Heb ik echt willen geven dit op?" 2. Je doen? Goed. Stap twee: Maak een lijst van alle van de redenen waarom je wilt stoppen met je slechte gewoonten. Laat ze positief. Maak de lijst lang! Begin met de echt krachtige en dramatische indien u wilt. Nu onthouden ze. Zet ze in je gedachten. U bent het maken van verbindingen tussen het stoppen van het slechte gedrag met wat goede dingen krijg je dit te doen. Als u wilt afvallen, Vervolgens foto jezelf slank en ziet er goed uit in die skinny mensen kleren! Als u wilt stoppen met roken, beeld je vrouw eigenlijk zoenen je dan sturen naar de badkamer om je tanden gepoetst! 3. Kiezen. Dat is juist. Zodra u de informatie, dit komt neer op een ding: Het is een daad van de wil. Kies om het te doen. Zeg tegen jezelf de hele dag door, "Ik ben gekozen ..." Eisenhower terecht zei: "De geschiedenis van vrije mannen geschreven is geen toeval, maar door de keuze van hun keuze. "Het is uw keuze. U kunt uw history.4. Onderneem actie! Punt vier is lastig, want er zijn twee filosofieën over. Een theorie is dat je moet rekening massale actie. U moet alles of niets. Gebruik van het gewichtsverlies voorbeeld, deze persoon zou gaan besteden $ 500 aan te sluiten bij een sportschool, herwerken hun schema en klik op de tredmolen van alledag voor een jaar. Zij zullen zich te ontdoen van alle vet in het huis. Ze gaan allemaal uit! Dat werkt voor sommige. Anderen zouden branden op dat, het gevoel dat mislukkingen en slechter af dan voorheen. Ze moeten beginnen langzaam, rekening baby stappen, maar werken hard aan een beoogde doel. Deze persoon zou beslissen om te beginnen met wandelen drie dagen per week. Zij zouden besluiten te beperken dessert voor twee nachten per week, tegen zeven. Zien hoe dit werkt? In beide gevallen is goed, zolang je het doel uiteindelijk. Die een ben ik? De eerste twee mensen naar mij e-mail met de juiste gok zal winnen een "Best Test" CD.5. Vertel iemand. Dit is uw verantwoordelijkheid partner. Vertel ze uw doel en vertellen ze je plan. Schrijf het voor hen en ze vragen u op regelmatige tijdstippen over je vooruitgang. Dit zal blijken van onschatbare waarde! 6. Herstellen van storingen. Onvermijdelijk de meeste mensen zullen tegenslagen. Het belangrijkste is dat ze worden tegenvallers en niet turnbacks! Raap jezelf op en gaan weer. Sommige mensen willen wellicht verliest 30 kilo en na het verlies van vijftien ze eten een gallon ijs. Dan voelen ze zich slecht en geef het op. Doe het niet! Reset uw doel voor nog eens twee weken en gaan weer. Krijt af te beleven! Zeg tegen jezelf, "Soms win je en soms je leren." 7. Beloon uzelf. Dat klopt. U moet regelmatig feliciteer jezelf door jezelf te belonen met enige geschenk aan jezelf. Klein beginnen met kleine overwinningen en plan een grote als je eindelijk en zeker over de habit.Is het zo simpel? Het merendeel van de tijd, nee. Gewoontes zijn moeilijk te breken. Er zijn zoveel immateriële activa die het zou moeilijk om ze allemaal. Maar dit is een eenvoudige en werkbare plannen die u zullen helpen om grote stappen als u de principles.Get gaan! Geef die slechte gewoonten een boot! Good luck! Over De Auteur: Chris Widener is een geliefd spreker en auteur, alsmede de voorzitter van Made for Succes, een onderneming helpt individuen en organisaties hun potentieel in prestaties, succes in elk gebied van hun leven en het bereiken van hun dreams.To zie Chris "live" op de komende Jim Rohn Weekend Event als hij spreekt over het onderwerp van Secrets of Influence naar http://Chris-Widener.InspiresYOU.com/ of bel 800-929-0434 .
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
