Integendeel
Het woord "afdelingen" weg te scheiden in afzonderlijke delen. Ik ben geïntrigeerd door het feit dat de term "geestelijke" in het woord. Voor mij, het illustreert de noodzaak om afzonderlijke mentaal wat wij doen. Een van de trucs ik leren is te scheiden taken en doen een voor een. Als een herstellende multitasker dat is niet makkelijk, maar ik begin te zien van de voordelen van een ding te doen op een time.I onthouden wordt verteld dat het is onmogelijk te maken cognitieve twee dingen tegelijk. Een cognitieve activiteit wordt omschreven als een bewuste intellectuele activiteit. Hoewel voor de jaren heb ik prided zelf op te kunnen doen twee of meer dingen tegelijk, ik ben beginnen te begrijpen dat wanneer multitasking mijn aandacht is verdeeld, dus ik ben er niet mee bezig de kwaliteit werk dat ik zou willen. Ik ontdekte ook dat het vaak langer duurt om meer te doen dan een ding tegelijk, omdat de feit dat mijn aandacht is verdeeld. Het geheim om te doen en krijgen ze het goed gedaan is om bepaalde afdelingen en zich te concentreren op een ding op een time.I nu verdeel mijn dag in taken. Ik kaart te brengen wat ik zal doen van uur tot uur. In plaats van te beginnen de dag met een lijst van dingen te doen en denken dat ik gewoon werk op al het als ik gaan, ik mijn dag in taken. Ik breng een uur op een project, vijftien minuut maken telefoongesprekken, en een blok van tijd op het gebied van e-mail. Door compartimentering van mijn dag, ik kan meer gedaan sneller met minder fouten en minder frustratie. Het komt erop neer om focus.I onthouden het starten van een project in de ochtend alleen te hebben dat hetzelfde project op mijn bureau aan het eind van de dag. Ik mag mezelf te worden afgeleid door alle andere taken die nodig zijn aandacht. Nu ik besef dat, als ik focus op een ding dat op een moment, kan ik de taak bij de hand gedaan, en zijn klaar voor de volgende. Ik zeg niet dat is gemakkelijk, omdat het leven niet altijd passen in mooie, nette compartimenten. Echter, door de oprichting van deze structuur, het zelfs maakt het makkelijker om te gaan met onverwachte gebeurtenissen die het leven gooit mijn way.The truc met compartimentering is te ontdekken wat het beste werkt voor jou. Dienstregelingsperiode mijn tijd in stappen van een uur het beste werkt voor mij. Indien de project werk ik op geen een uur, ik heb vervolgens vrije tijd iets anders te doen of beginnen met het volgende project. Ik heb ook geleerd om flexibel te zijn en zorgen voor onverwachte gebeurtenissen. Ik heb zelfs gebouwd in extra tijd alleen voor die mogelijkheid. Het lijkt misschien heel gestructureerd, maar er is veel vrijheid in de structuur. In plaats van te proberen om alles in een keer, ik focus op om een ding gedaan op een moment, en ik eigenlijk volbrengen meer door het einde van de dag? en te vermijden gevoel verspreid of als benadrukte als ik eenmaal did.Coach Rachelle Disbennett-Lee, PhD, is een Certified Master Coach gespecialiseerd in het werken met ondernemers en professionals in meer rendabel en productief terwijl hij geestelijk gezond en evenwichtig. Coach Lee is de uitgever van de bekroonde e-zine, 365 Days of Coaching. Haar eerste boek, 365 Days of Coaching? Omdat het leven Happens Every Day (Universal Uitgever, 2004) werd als finalist voor beste boek 2004 door Publish.com en heeft een vijf sterren op Amazon.com.Visit Coach Lee op haar websites http://www.coachlee.com en http://www.365daysofcoaching.comTrue Direction, Inc Auteursrecht>>> Dit artikel is samen met naamregel bijgevoegde vrijelijk kunnen worden gepubliceerd
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
