Rommel & Creativiteit
Neem een blik op dit ogenblik rond u. Kijk vanaf het het computerscherm en aftasten rond u? de oppervlakte van uw bureau of lijst, tast nu verder af om de rest van de ruimte te bekijken. Sluit uw ogen en veronderstel de ruimten u niet kunt hier zien van; de in het bijzonder ruimte waar u het vaakst aan uw creatieve projecten werkt. Neem een diepe adem en neem werkelijk in het beeld. Wat is het effect?
Als u als me bent, zouden een hervormde pakrat en een rommel-magneet (en ik denk vele creatieve mensen) zijn, u het moeilijk zelfs kunnen vinden te ademen - bijna als de stapels, nemen de knoeien, ongewenste en V.N.-BRUIKBARE punten lucht op. Goed, zijn zij!
De rommel, hoofdzakelijk om het even wat u niet wenst, gebruikt of houdt van, beïnvloedt uw creativiteit op vele niveaus. In uw werkruimte, is het slordig en maakt het harder om te vinden en te gebruiken wat u nodig hebt om uw werk gedaan te krijgen. In uw programma, leidt het tot chaos en een gevoel van een gebrek aan tijd. In uw mening, belemmert het de weg aan uw intuïtie en voedt vrees en zelf-twijfel.
In uw hart, blokkeert het liefde en vrede door op negatieve emoties van het verleden te hangen. In uw lichaam, weegt het u neer door het harder te maken om zorg van zich te nemen en moeilijker om de berichten te horen uw lichaam u stuurt. In uw verhoudingen, betrekt het uw mededeling en beïnvloedt uw capaciteit te geven en te ontvangen.
Dit artikel zal u komt aanwijzingen voor hoe te om rommel in uw leven te bevlekken, en uiteinden op hoe te beginnen leeghalend het geven.
Hebt u fysieke rommel?
1. Brengt u heel wat tijd door zoekend dingen wanneer u probeert te werken?
2. Ongeïnspireerd voelt u, of zelfs neer gesleept, door wat u rond u in uw werkruimte ziet?
3. Leidt de rommel u door af u aan te herinneren dingen u moet doen (gebroken dingen die moeten worden bevestigd, helft-beëindigde projecten, onbeantwoorde post, onbetaalde rekeningen)?
4. Zijn er dingen in uw werkruimte dat u niet in jaren hebt bekeken?
5. Herinnert om het even wat in uw werkruimte u aan onplezierige ervaringen?
De creatieve ruimte van energiebehoeften. Terwijl enkele kunstenaars die ik heb gesproken aan toen schrijvend mijn boek, de "Gesprekken van de Creativiteit" (http://www.genuinecoaching.com/creativity-interviews.html), om in chaos schenen te bloeien en bezig -bezig-ness, vergeleken de meesten creatieve stroom met een vreedzame sereniteit die door open tijd en open ruimte wordt omringd.
Opzij van ruimte en vrijheid van rommel in onze "thuisbasis" (de werkruimte waar wij uit routine) schrijven, soms is het DAAR dat wij eigenlijk ons beste werk doen. Berijdend op treinen, zittend in caf�©s of omringd door aard.
Hebt u tijdrommel?
Op om het even welke bepaalde dag:
1. Zijn er vele dingen u deed dat u niet genoot van doend?
2. Zijn er vele dingen u deed dat u niet te hoeven te doen?
3. Zijn er vele dingen u deed die geen goed deden u (misschien zelfs berokkende u)?
De rommel in onze programma's kan tot het chaotisch leven leiden terwijl de dingen enkel aan ons "schijnen gebeuren".
Hebt u geestelijke rommel?
1. Wordt u afgeleid door gedachten terwijl u probeert te schrijven?
2. Kritiseert u zich in uw eigen mening?
3. Brengt u tijd door overspelend gesprekken of gebeurtenissen?
4. Brengt u tijd door speculerend over toekomstige gebeurtenissen?
Soms is het geratel in onze meningen constant en moeilijk te ontcijferen. Andere tijden zijn er steeds opnieuw de zelfde lompe en luide berichten? de berichten als "u kunnen het doen niet!", of, "u bent geen goed!". Elk van hen en maken het af veel moeilijker leiden om onze muse te horen.
Hebt u emotionele rommel?
1. "Broedt" gebeurd hebben u over lange argumenten nadat zij?
2. Houdt u wrok?
3. Brengt u heel wat tijd door die concentreert zich op de dingen in uw leven geen dievan u houdt?
De emotionele rommel stamt uit zelfde de pak-rat gewoonte van het willen niet laten gaan. In plaats van het hangen op een oude sweater die een knoop mist, hangt het op een oude emotie. Zodra een emotie over is, over is het, tenzij wij om op het verkiezen te hangen. Dat een krachtige capaciteit die wij hebben gehad? of woedend gemaakte het verblijf, droevig of bezorgd over iets die drie dagen gebeurden geleden, of drie JAAR geleden, of liet gaan en de vrijheid geven.
Hebt u verhoudingsrommel?
1. Is er iemand in uw adresboek you'd houdt van te laten waargaan van?
2. Vindt u het hard om zich vastbesloten aan mensen te luisteren te concentreren en?
3. Open vindt u het hard om te zijn aan wat andere mensen u aanbieden (d.w.z. de appreciatie van uw publiek of een compliment van een vriend)?
4. Vindt u het moeilijk vrij om (d.w.z. om zonder wordt geheel in beslag genomen met uw eigen gedachten) te presteren te geven?
5. Zegt u "ja" aan alles die van u vroeg?
Soms houden wij gebroken verhoudingen om de zelfde redenen wij gebroken dingen houden: omdat wij denken kunnen zij worden bevestigd (en dat wij eigenlijk de maatregelen gaan treffen om hen) te bevestigen, en omdat zij vertrouwd en veilig zijn.
De rommel in de rest van uw leven blokkeert uw mededeling? het is enkel te moeilijk om met uw geheel hart te luisteren wanneer er lagen van rommel op de manier zijn. Dit beïnvloedt uw het binnen eveneens luisteren? uw capaciteit om in uw intuïtie, uw "muse" te stemmen. De angst van het stadium is een GROTE vorm van rommel.
Beïnvloedt de rommel uw gezondheid?
1. Bent u te bezig "" uit te oefenen?
2. Is het snelle voedsel gemakkelijker omdat u uw keukenteller niet kunt vinden?
3. Put u zich met een bezige dag en toen putter rond uit het proberen "onderaan" tot laat in de avond winden?
4. Merkt u (of niet op te merken beweren) geen symptomen op van ziekte of verwonding tot zij zo streng zijn dat u drastische maatregelen moet treffen?
5. Hebt u een harde in slaap valt tijd die omdat uw mening rond whirling of schommelen uw emoties?
Als wij door rommel en chaos worden omringd, schijnen de dingen als het eten van groenten of het lopen rond het blok enkel niet doenbaar of belangrijk. En toch als wij geen zorg van onze organismen nemen wordt al het andere veel, veel harder en kan tot moeheid, ziekte, probleem het concentreren zich, pijn, verslavings en gewichtsproblemen leiden.
Uiteinden voor het Ontruimen van de Rommel
1. Als u over het aanpakken van uw fysieke rommel ernstig bent, adviseer ik het boek, "ontruim uw rommel met Feng Shui", door Karen Kingston. Zij heeft prachtige ideeën voor het ontruimen van uw rommel en helpt u ook om een veel diepere voorlichting van te hebben hoe de rommel in uw leven in de eerste plaats kreeg.
2. Één eenvoudige methode om de fysieke rommel te krijgen is uit drie stapels (de dozen zijn nuttig) te creëren, geëtiketteerd: Geef weg, werp weg en zet weg. U kunt andere categorieën toevoegen als u houdt van (d.w.z. recycling, reparatie).
3. Aan stille beneden probeert uw geestelijke rommel, schrijvend. Op de Manier van de Kunstenaar, adviseert Julia Cameron schrijvend drie volledige pagina's elke ochtend. Vind uw eigen methode? schrijf om lijsten, gedichten, lijsten van iedereen te doen u gek bij bent, terug naar uw binnencriticus spreekt, schrijft over wat het wervelen rond uw hoort. U kunt vragen voor uw muse ook neerschrijven? hulp met een bepaald vers of een verzoek om algemene inspiratie.
4. Om uw tijdrommel te behandelen, zeg enkel "GEEN". Dit is een spier die wat het uitoefenen zou kunnen vergen. Eerst gezet en uw creatieve achtervolgingen? enkel omdat u thuis bent, betekent dat niet u beschikbaar moet zijn.
5. Als de emotionele rommel heeft verbond uw hart in knopen, praktizeert latend gaan. Het vergeven van iemand betekent niet vergevend wat zij hebben gedaan. Het betekent bevrijdend en zijnd open aan positieve emotionele ervaringen.
6. Om uw verhouding met uw publiek verhoudingsrommel, denken te bestrijden te verbeteren en over wat zij hopen om van uw prestaties te krijgen? misschien om door de te inspireren muziek worden vervoerd, hun gevoel soothed hebben gezet in woorden, om te zijn, "worden geschommeld", worden geactiveerd of worden gewiegd. U hebt een enorme bevoegdheid om hen deze giften te geven.
Dit artikel werd oorspronkelijk gepubliceerd op de Songwriter's van de Muse van Musen website van het Middel (September 2004) http://www.musesmuse.com.
Ã"â© auteursrecht 2005, de Echte Trainende Diensten. Alle voorgebe*houde rechten.
Linda Dessau, de Bus van de Onafhankelijkheid, hulpkunstenaars verbetert hun creativiteit door hun unieke onafhankelijkheidskwesties te behandelen. Om haar vrij maandelijks bulletin te ontvangen, de "Dagelijkse Kunstenaar", tekent bij http://www.genuinecoaching.com/artist-newsletter.html in
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
