Survival kit voor de feestdagen: genade, dankbaarheid en willekeurige daden van vriendelijkheid
* Als je bent zoals ik, de feestdagen altijd een manier van sluipen inch En - zoals een onverwachte bezoeker die laat zien van de week heb ik mijn huis niet schoongemaakt - Ik ben gevangen in een razernij, wanhopig te schrapen van de Tumbleweeds katten bont en maak de plaats kijken toonbaar. Voor mij althans, is het eenvoudig om de ware betekenis van Kerst en Thanksgiving vergeten. Tijd is kort en meestal zo is geduld. Dus dit jaar, dit alles heeft me aan het denken: Hoe kan een neutraliseren de stress en meer plezier van de vakantie ware bedoeling? Lees verder voor remedies.Finding Grace dit meisje: Wanneer mediteren over de ware betekenis van dit seizoen, drie ideeën kwamen naar mijn mening: genade, dankbaarheid en willekeurige daden van vriendelijkheid. Aanvankelijk was ik niet zeker waarom. Grace? Ik bedoel, hoe kan ik dit betalen? Het is een ruwe jaar geweest vol met deadlines, lange uren en een heleboel doen. Wie heeft tijd voor genade? En daarin is het antwoord: zo vaak de zaken van het leven verre overschaduwt de echte spanning, de sensatie van het leven in het moment, met het anticiperen op gebeurtenissen nog come.How om terug te keren naar deze staat van kinderlijke verwondering? Mijn # 1 RX: Motivationele TapesWhen Ik voel me frazzled er is niets dat mij krijgt gecentreerd sneller dan het horen van de stem van mijn favoriete auteurs. En de loop der jaren heb ik bouwde een uitgebreide collectie van tapes alleen voor dit doel. Dit kan werk voor jou. Ik denk dat je zult vinden wanneer je een portal voor de vrede en begeleiding, het is bijna instantaneous.Feel vrij om een aantal van mijn favorieten proberen: Dr Wayne Dyer? There Is A Spiritual Solution Voor elk probleem Neale Donald Walsch: Conversations with God, Book One Iyanala Vanzant: Live! Audio: Piece of Mind (al verkrijgbaar bij uw favoriete boekhandel of Amazon.com) Hoe motivationele tapes werken? In mijn beoordeling, bieden ze troost. Ze kalmeren de geest en het centrum van de emoties. Dan, wanneer de stress van het hedendaagse leven komt langs, de geest trekt weer de inspirerende woorden in het bewustzijn als een nuttig database. Overigens vind ik deze oefening, toen beoefend consequent, kan leiden tot een staat van genade grace.Need deze vakantie seizoen? Ik nodig u uit om mijn methode te gebruiken. Daarbij is hier wat evolueert: Dankbaarheid: De belonen voor het zoeken naar genade? Dankbaarheid. Wat is dankbaarheid? Ik zou zeggen dat het * is een instrument van het geloof. Hier * s een voorbeeld. Vaak tijdens stressvolle tijden, vraag ik voor de begeleiding: Tijdens een kwetsbaar moment dat deze vakantie seizoen, ik ontving een boze e-mail van een kritische lezer (calling me onbespreekbaar namen). En dus vraag ik: * Please help me begrijpen en vrede met dit .* In de daad van vragen en het plaatsen van het geloof in het heelal ik al snel ontvangen het antwoord: vergeven. En voor mij, dit proces van genade en vergeving is gestold in dankbaarheid. Dankbaarheid geeft mij het geloof (als een van mijn favoriete auteurs Thoreau keer geciteerd) * bewegen vertrouwen in de richting van enen dromen .* Daarom, als ik ben dankbaar voor wat ik heb en vertrouw erop dat ik een stap in mijn eigen richting (ongeacht wat anderen - wellicht met een ruwe en stressvolle dag vertel me), vind ik mijn ware schat: joy.An Oefening in dankbaarheid: Elke dag (met name in deze tijd van het jaar) * ik heb inzetten voor het nemen van een lange kijkje mezelf. Daarbij vind ik alles wat ik kan om dankbaar voor: een soort en liefdevolle familie, mijn gezondheid, mijn passie voor schrijven. Binnenkort ben ik overstelpt met dankbaarheid voor wat ik heb gekregen en elke ounce van negativiteit is gedaald away.With dit, zeg ik "Thank You!" hardop, in de lof van de cadeau ik heb ontvangen. Als ik de tijd genomen om dit te doen (die vaak gaat zitten met pen en papier in de hand) Ik heb nog meer worden aangeboden in de weg van positieve experience.Now nodig ik u uit om dit te proberen oefening voor jezelf. Vraag: Wat moet ik dankbaar zijn voor dit moment? Neem de tijd op te merken, een lijst maken en zeggen * Thank You! * Ik geloof echt dat als een positieve verklaringen nog steeds uit naar het aanbieden van het universum: het pad om mooie vreugdevolle ervaring is geopend. We zijn dan in een toestand van co-creation.Random Handelingen van vriendelijkheid: De voltooiing van de cirkel komt wanneer we een zekere mate van hebben bereikt, emotionele en spirituele evenwicht. Als ik deze plaats van evenwicht bereikt met mijn (of wat ik te zien) problemen en stress, ik heb wat Filosoof Joseph Campbell gesprekken * gelukzaligheid .* Zijn we ooit echt in bliss? Nou, dit is het echte leven na alles. Echter, toen ik * heb de tijd genomen om meer dankbaar en accepteren van waar ik nu ben is er een manier waarop ik kan blijven om mijn dankbaarheid uit te breiden. Hoe? Door te delen. * Ik heb gemerkt, als ik verder weg te geven wat ik heb in ernst, breidt het. Daarom, Als ik kies meer vreugde scheppen in mijn leven, ik kan dit doen door het veroorzaken van een ander tot vreugde voelen. Hoe? * Hier is mijn favoriete manier: willekeurige daden van vriendelijkheid. Misschien mag ik geluid sommige certificeerbaar. Maar ik nodig u uit om te proberen deze oefening voor jezelf. Noodzaak ideeën te verspreiden van de liefde? * Hier is mijn method.Usually ik beginnen met de vraag mezelf * Hoe is het ik kan dienen? * Kan ik een paar extra dollar aan goede doelen in deze vakantie seizoen? Kan ik een kaart en een korte boodschap aan iemand die ik heb * t gezien in awhile? Kan ik bloemen te sturen naar mijn moeder *, alleen omdat? * Als je rondkijkt, is het niet moeilijk is om manieren te vinden delen een liefdevolle gedachte of boodschap. Voor een kleine hoeveelheid tijd, moeite en geld het * s gemakkelijk om een aardbeving van vreugde veroorzaken. Bovendien, In deze tijden van oorlog en angst, en dacht elk moment van vreugde en liefde counts.In Sluiting: Wanneer word ik gewezen-out en ongeconcentreerd, ik probeer altijd mezelf te herinneren: het * s allemaal in de houding. Als ik denk dat het regent buiten, donker, koud en levenloos, dit is het leven dat ik te maken. Toch, als ik het gezicht van mijn belemmeringen met genade, liefde en dankbaarheid, maak ik meer van dat. Door het geven van liefde en vriendelijkheid - er * is alleen dat veel meer te gaan around.About De AuthorLaura Turner is een schrijver en auteur. Ze publiceert de tweewekelijkse Nieuwe Body Nieuws en Wellness Letter, het online magazine Healthy People Read. (Http://www.new-body-news.com) Haar nieuwste boek: Spiritual Fitness: De 7-Steps to Living Well is op dit moment beschikbaar is. Lees meer hier:
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
