Tips voor singles op overleven (en genieten) de feestdagen
Hier bent u, tegenover de feestdagen alleen. Heb je al denken? * Hoe alleen en eenzaam je voelt * uitvluchten kunt u gezinsleden geven waarom je niet kan komen dit jaar * wat vrienden kunnen beschikbaar te besteden die lange dagen met een * hoe een jaar is verstreken en u bent (nog) single * hoe oneerlijk het is dat iedereen lijkt zo gelukkig en aangesloten * hoe u het kantoor Holiday Party-single zal behandelen, neem een vriend, niet * wonen gaan naar een ver weg (tropische?) plaats te ontsnappen alle * onderduikers uit, alleen, in uw eigen homeIf deze gedachten goed bekend is het waarschijnlijk tijd om te reflecteren over je gevoelens met betrekking tot dit vakantieseizoen. Als uw doel is te verbergen uit en het lijden alleen, zult u niet hoeft te doen, te veel planning. Echter, als je wilt ervaring van ten minste een maatregel van de "vrede en vreugde" in verband met deze tijd van het jaar, moet u maken en volgen door met de plannen die u in staat om deel te nemen op een manier die zinvol zijn voor YOU.Remember, uw zintuigen worden gebombardeerd van oktober-december met muziek, beelden en verzen Hallmark afbeelding van de "rechts" ervaringen en uitdrukkingen voor het seizoen. Herinner jezelf eraan, elke dag indien nodig, dat er niets mis met zijn single. U heeft dezelfde behoefte en het recht om dit seizoen te genieten als elke paar of familie doet. Hoe u ervoor kiest om dit te doen is aan you.After u een aantal serieuze reflectie gedaan, overweeg dan de volgende lijst van vakantie tips speciaal ontworpen voor singles.Don 't plannen maken uit een gevoel van verplichting. Dit is ook uw vakantie seizoen. Stel grenzen, goede keuzes maken en genieten. Je kunt je afvragen, "wil ik echt naar buiten"? Als dat zo is, maak uw volgende vraag zoiets als, "klinkt het als iets dat ik zou genieten of in geïnteresseerd? "Of zal," Ik heb de gelegenheid elkaar te ontmoeten en meng met andere singles? "Vermijd onrealistische verwachtingen van anderen, van jezelf en van de vakantie zelf. Relax, geniet en verwacht niet zo veel dat u zich gekwetst of teleurgesteld als er dingen niet blijken net zoals je had gedacht. Dit zal verslaan alle positieve gevoelens en ervaringen die u al gained.Make ervoor dat u dankbaar voor alle zegeningen die je hebt in je leven. Focussen op wat je niet hebt alleen stimuleert negatieve gedachten. Voeg een gebed van hoop voor de dingen die je zou willen werk voor de komende year.Don 't overboeken OF lang blijven een goede hoeveelheid tijd met familie / vrienden. Soms is een korter verblijf het beste werkt en laat je energie en ruimte om terug te keren naar je eigen huis en decompress.Look naar manieren om te geven of te doen voor anderen. Feeling nuttig en gewaardeerd zal een sterke impuls geven aan uw vakantie geesten. Controleer vrijwilliger in de kansen op lokaal schuilplaatsen en verpleeghuizen of via een lokale kerk of non-profit group.Don 't plan om de hele vakantie seizoen doorbrengen met gehuwd / gekoppelde familie en vrienden. Zoek andere singles en alleenstaanden groepen / activiteiten waar u kunt ontspannen voelen en in staat om te delen met mensen je hebt meer gemeen met op dit moment. Beter nog, een plan samen te komen met andere singles voor een van de feestdagen. Een feestelijke maaltijd Potluck, boom snoeien partij of andere feestdag zou waarschijnlijk veel appreciated.Do vermijd het gebruik van voedsel, alcohol of drugs om te gaan met vakantie stress. Niets is erger dan de gevoelens die volgen op het gebruik (of verkeerd gebruik) van deze dingen. Deze manier van omgaan leidt tot depressie, lage gevoel van eigenwaarde en een groter gevoel van isolement en despair.Do versier je huis met elke en alle dingen die zij voelen feestelijk en leuk voor YOU. Tune in al die prachtige tradities je bent opgegroeid met. Het doet niet te erg duur of tijdrovend om te beginnen met uw eigen tradities in uw eigen plaats. Leg uit of ontkennen zelf die gelukkige vakantie uitdrukkingen, zoals u wacht tot uw significante andere. Maak je leven alles in het werk kan worden rechts now.Consider nadruk op de meer spirituele aspecten van de vakantie. Ga naar een concert met religieuze feestdag muziek of naar de kerk (of andere) service, (nog beter met een vriend). Ten slotte gaat weg naar een exotische plaats kan net wat u nodig hebt. Kijk in tocht of vakantie pakketten voor singles. Dit kan veel rust en ontspanning en helpen u ontmoet nieuwe vrienden en het ontwikkelen van nieuwe interests.Whatever u besluiten te doen voor uw vakantie, veel plezier en genieten. Focus op de zorg voor jezelf en doen wat goed is voor je. Op deze manier zult u ook geven je best om mensen om je heen. Happy Holidays! Toni Coleman is een vergunde relatie therapeut en coach in prive-praktijk in McLean, Virginia. Ze is gespecialiseerd in het werken met singles die willen duurzame, intieme relaties te creëren. Toni heeft ruim 20 jaar van de post-masters ervaring in relatie counseling en coaching met singles en koppels. Zij is de oprichter en voorzitter van LifeChange Coaching en consum-mate Relatie Coaching. Ze ontwikkelde en leert het creëren van duurzame Relaties Opleiding, een tele-workshop ontworpen om singles te helpen te definiëren, implementeren en hun leven en relatie doelstellingen te vervullen. Ze heeft ook tal van e-mail geschreven klassen voor singles over alle aspecten van de bijeenkomst, datering en betrekking. Zij is de auteur van de e-mail nieuwsbrief, De kunst van intimiteit, dat gaat uit naar duizenden abonnees maandelijks. http://www.consum-mate.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
