Amazing schouder pijn achteruitrijdt geheimen!
Of u nu een weekend atleet of een tuinman die overdid, of een persoon met artritis, is er hoop voor je. Volgens dr. Nathan Wei, klinisch directeur van de Artrose en Osteoporose Center van Maryland, "Schouder problemen zijn een van de meest voorkomende aandoeningen van de moderne tijd. Gelukkig zijn er veel manieren om mensen te helpen zich beter voelt." De schouder is de grootste, meest complexe en de meest mobiele gezamenlijk in het lichaam Vier spieren en hun pezen (kabels aan de bovenkant van de humerus), gezamenlijk bekend als de rotator cuff de schouder te bewegen zoals hij doet. De rotator cuff speelt ook een rol in de stabilisatie van de arm been op de schouder blade.Shoulder pijn niet altijd afkomstig uit de schouder! Voorbeelden hiervan zijn pijn bedoelde uit artritis van de nek, ziekten van de borst, zoals longontsteking en ziekten van de buik, zoals galblaas problemen kunnen veroorzaken pijn te worden verwezen naar de schouder. Zelfs ectopische zwangerschappen hebben veroorzaakt schouder pijn! Ten slotte, hartaandoeningen kan veroorzaken als bedoeld pijn aan de schouder, met name aan de linkerkant zijkant. Een specialist van de fysieke examen is belangrijk. Dr Wei gaat dit verhaal. "Ik zag een patiënt die schouder pijn. De pupil van het oog aan dezelfde kant van de schouder werd uitgebreid. Dat verrekend alarmklokken zo Ik heb een borst röntgenstraling. Hij erop afgestemd om een longkanker. Deze combinatie heet Horner's syndroom. "De meeste oorzaken van echte schouder pijn vallen in 3 categorieën? Tendonitis/bursitis- Met repetitieve beweging, de bursae (kleine vloeistof gevulde slijmbeurzen) rond het schoudergewricht kunnen worden ontstoken. Deze voorwaarde heet bursitis. ? injury/instability- Hou je armen verlengd boven je hoofd; chronische compressie, dwz. dwingen de schouder in de contactdoos; spier-onevenwicht als een van de spieren wordt extra zwak is, dat kan de rotator cuff te functioneren slecht. ? artritis-Meestal een functie van aging.Patient tips:? Probeer te beperken aantal bovengrondse bereikt. ? Als je rolstoel gebonden, Tuck je armen een beetje dichter bij je lichaam als je duwen. ? Vermijd repetitieve beweging. ? De werkzaamheden op rotator cuff versterken. Range-of-motion oefeningen zijn belangrijk! ? Gebruik de juiste houding! Een tip die kunnen helpen als u een chronische schouder pijn en hebben een "bevroren schouder" is het gebruik van een bezemsteel voor stretching en gamma-of-motion oefeningen. Orale anti-inflammatoire geneesmiddelen zijn soms, maar niet altijd nuttig. Patiënten kunnen een steroïde injectie. Voor mensen die niet reageren op medicijnen, injecties en fysiotherapie, een andere optie is de operatie. Elke vorm van chirurgie moeten worden verricht door een gekwalificeerde chirurg schouder. "De schouder is het meest complexe gezamenlijke dus zorg ervoor dat iedereen werkt op je schouder is een expert met schouders," adviseert Dr Wei.Dr. Wei (uitgesproken "manier") is een boord-gecertificeerd Reumatoloog en Klinische directeur van het nationaal gerespecteerd artritis en osteoporose Center van Maryland. Hij is een Clinical Assistant Professor in de geneeskunde aan de Universiteit of Maryland School of Medicine en heeft gediend als consultant aan de Arthrose Branch van het National Institutes of Health. Hij is een Fellow van de American College of Rheumatology en de American College of Physicians. Voor meer informatie over artritis en daarmee samenhangende voorwaarden, ga naar: http://www.arthritis-treatment-and-relief.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
