Kaak pijn in de vrouwen vaker voor als gevolg van hormonale veranderingen
De kaak is een zeer veel gebruikte gewricht in het lichaam. Denk er eens over, elke keer als je praten, kauwen of slikken u deze gezamenlijke gebruikt. Kaak pijn bij vrouwen is vooral hoogtij en het kan pijn veroorzaken niet alleen in de kaak, maar in de oren, nek en schouders ook.
Er zijn veel van de rechtsmiddelen die u kunt gebruiken om enige verlichting te krijgen van deze intense pijn (ik ben geen dokter en ik kan niet uit medisch advies te geven. Deze remedies zijn slechts een suggestie, altijd contact op met uw arts voordat u het even welk type van het supplement):
1. Kaak pijn bij vrouwen komt vaker voor een deel omdat alle hormonale veranderingen die een vrouwen gaat door haar hele leven. Het weefsel kan opzwellen rond de kaak, die op hun beurt leiden tot een veel pijn en ongemak. Sommige vrouwen hebben gekregen opluchting door het nemen van 1000 mg Omega 3. Omega 3 is anti - Inflammatoire eigenschappen die kunnen helpen bij het verminderen van de zwelling en in staat zijn om enige verlichting te bieden.
2. Soms is het nemen van een warme douche kan verlichting. Het hete water kan het verhogen van uw bloedstroom die u kan helpen ontspannen. Klemmen je kaak en slijpen je tanden 's nachts kan leiden tot een veel pijn, zodat alles wat je kunt doen om te ontspannen in staat zijn om u enige verlichting.
3. Er zijn ook enkele oefeningen die je kunt doen om de spieren van de kaak gebied te versterken. De uitoefening van deze spieren op een regelmatige basis kan helpen om ze sterk en het voorkomen van kramp. Vraag uw tandarts voor een aantal oefeningen die je kunt doen. Vaker wel dan niet, zullen ze zeggen dat je de oefeningen te doen tweemaal daags eenmaal in de ochtend en een keer voor het slapen gaan.
4. Het is misschien moeilijk, geloof me ik weet het, maar blijf weg van al het lekkers die zijn taai. Die alleen zal je dwingen om je kaak gebruiken, zelfs meer. Dat is het laatste wat je wilt doen als u last heeft van kaakpijn. Het eten van zachte, niet taai voedsel veel minder pijnlijk voor u in de lange run (zelfs als het niet zo leuk!).
5. Een ander ding dat je kunt doen om je te helpen te houden van het doen van meer schade 's nachts, is om een hapje plaat voor je mond. Uw tandarts kan de mode gemaakt van een aangepaste een voor u dat uw mond zal precies passen. Hij zal in feite maakt het na het nemen van een mal van uw tanden. Dit kan houden u van slijpen of klemmen je tanden 's nachts. Niet alleen kan dit helpen bij de bescherming van uw tanden, het kan ook de invloed te houden op je kaak tot een minimum.
Het is niet leuk, maar Kaak pijn bij vrouwen maar al te vaak een probleem. Er zijn een aantal eenvoudige, en niet zo eenvoudig, dingen die je kunt doen om te helpen houden door het affakkelen up of om te helpen de pijn verlichten bij het oplaaien doet. Uiteindelijk, kan uw arts of tandarts helpen bij het vinden van de beste oplossing voor uw pijn.
TAGS: kaak pijn bij vrouwen vaker voor als gevolg van hormonale veranderingen, kaak pijn, vrouwen kaak pijn, hormonale veranderingen
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
