Waarom u Snoring zou moeten tegenhouden -
Als u of uw snores van de slaappartner, u aan het snoring als slechts irriterend middel kunt denken. Maar het snoring kan ernstige sociale en gezondheidsgevolgen hebben. Zo, is er elke reden waarom men zou moeten proberen ophouden snoring.
Snoring kan strenge problemen in verhoudingen wegens de onderbroken slaap van de slaappartner veroorzaken. Het onderzoek toont aan dat de slaappartners van mensen die snore zwaar is meer dan 20 keer per uur wakened, wat streng in de kwaliteit en de hoeveelheid van hun slaap snijdt.
Vele partners van hen die snore beslist in afzonderlijke ruimten te slapen, en verhoudingen worden gespannen. Het resulterende gebrek aan bedtime het babbelen en fysieke intimiteit kan tot het eind van een verhouding leiden. Snoring leidt tot niemand die met de persoon wil slapen die snores, en beurtelings hij of zij geïsoleerd kunnen worden. De sociale vertakkingen zijn genoeg voor snorers naar manieren te zoeken op te houden.
Naast problemen die uit slaapontbering stammen, kan het snoring ernstigere gevolgen voor de gezondheid veroorzaken. Snoring is vaak een symptoom van obstructieve Slaap Apnea, een slaapwanorde die potentieel levensgevaarlijk is. Aangezien u ouder wordt, en zet op gewicht en verliest spiertoon, uw kan het snoring tot periodes van ademhaling niet bij nacht leiden, die slaapapnea is.
De lijders van Apnea worden vaak gediagnostiseerd zoals gedeprimeerd, wanneer werkelijk zij eenvoudig uitgeput zijn en niet kunnen behoorlijk functioneren. Apnea van de slaap heft uw bloeddruk op, vermindert de stroom van zuurstof aan uw hersenen en kan tot slag, hartaanval en dood leiden. Het onderzoek toont ook aan dat het snoring niet alleen een symptoom van apnea is, maar kan het eigenlijk veroorzaken.
Andere studies wijzen erop dat het snoring ook tot diabetes kan leiden. De theorie is dat het snoring uw opname van zuurstof vermindert, die uw lichaam teweegbrengt om meer catecholamines te produceren, die beurtelings tot insulineweerstand, een bekende voorloper van diabetes kunnen leiden. Het bewijsmateriaal stapelt zich omhoog op dat zelfs hen die snore, maar niet lastig aan anderen is zouden moeten worden behandeld.
Ongeveer de auteur:
Info van Snoring verstrekt gedetailleerde informatie over hoe te snoring, met inbegrip van specifieke snoring behandelingen, remedies, en behandelingen ophouden helpen het snoring verhinderen uw slaap, gezondheid, en verhoudingen te onderbreken. Info van Snoring is de zusterplaats van het Web van het Verlies van het Haar.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
