De straal-Achtergebleven Schommeling van het Golf
De industrie van de golfreis is reusachtig. De toevlucht van de bestemming zoals het Strand van de Mirte, Hawaï, de Lentes van de Palm, en Phoenix springt helemaal over op. De ontwikkelaars hopen niet alleen voor het Gebied van de bouwstijl van Dromen... het en zij zullen... zij komen weten de mensen zullen komen.
Bekijk zaken. Zo vele zaken verhoudingen en transacties worden gedaan op de verbindingen. En het gebeurt helemaal over de bol.
Bepaalde reizen u kunnen uw clubs brengen; anderen tijden niet.
Wij gaan over hoe spreken de reis uw lichaam en uw schommeling terwijl het spelen van golf of niet het spelen beïnvloedt. Wij zullen ook bespreken wat u met die horrid straalvertraging kan helpen die uw prestaties op de cursus of in de raadsruimte kan gemakkelijk belemmeren.
Ik schrijf dit artikel vanuit ervaring. Ik ben momenteel in mijn derde jaar op de reis PGA als trainer. Ik reis helemaal over de bol met de reis. Zo begrijp ik wat het als uit een koffer "is te leven" en alles niet te hebben beschikbaar aan u. Verleend, hebben wij altijd golfclubs met ons, maar ik heb sommige innovatieve manieren om uw spel in vorm te houden.
Dit artikel is niet over schommelingsboren. Eerder, zal dit artikel bespreken hoe te om uw schommeling in vorm vanuit een meer globaal perspectief te houden. Veel van de informatie in dit artikel is van persoonlijke observatie, individuele proef en fout, en sommige uiteinden van sommige ervaren beroeps.
Straal Vertraging. Het kan een "Moordenaar" op uw golfspel zijn
Zoals ik schrijf, zit ik hier bij het wereld beroemde Golf Doral en Spa Toevlucht in Miami. Taaie plicht heb ik deze week. Deze cursus is gastheer van de Toernooien van het Golf van het Kampioenschap van de Doorwaadbare plaats. Ik vloog binnen van San Diego vorige nacht. Zo er is een tijdverschil van 3 uur, een vlucht van 4 uur, en zeggen enkel ik omhoog vanochtend in 2:30 am Vreedzame Standaardtijd (5:30 Oostelijke Standaardtijd) werd. Zo om het op te sommen, ken ik een ding of twee over straalvertraging.
Omdat ik een persoonlijke trainer voor Phil Mickelson ben, heb ik heel wat tijd doorgebracht die en manieren onderzoekt ontwikkelt om Phil te helpen beter presteren. Dat omvat ook zijn reis en het krijgen van zijn lichaam voor de concurrentie klaar. Eerst begin bij het begin met de vlucht. Het onderzoek heeft erop gewezen dat wanneer u vliegt het lichaam ontwaterd wordt. Waarom is zo dit? Ik veronderstel het iets met de cabine van het vliegtuig heeft te doen dat onder druk wordt gezet.
Het drinken van veel water is de eerste lijn van defensie in het vechten straalvertraging. Drink water alvorens u, tijdens de vlucht opstijgt, en zodra u landt. Zelfs als u naar het toilet moet tijdens de vlucht gaan een paartijden, zullen uw lichaam en uw golfspel u danken.
Wij spreken over water. Niet soda, niet koffie, en droevig, niet alcohol. De alcohol ontwatert het lichaam, zodat wanneer u in de lucht bent krijgt u een dubbel whammy. Goede oude H2O. Wat nu na u landen?
Ik heb gevonden het grootste succes in de oorlog tegen Straalvertraging onmiddellijk in de huidige tijdstreek verandert. Ik weet het kan zijn het taaie moeten 3 uren naar bed gaan later dan wat u gebruikelijk aan, maar bent, me, in een dag gelooft of zodat zal het grote winstgevend zijn. Ik vond dit om werkelijk te helpen.
Die zijn de twee grootste uiteinden die ik aan voordelige aan straalvertraging heb gevonden.
Één of andere andere van de nuttige wenken van Sensei Sean regelt uw workouts en eet gezond voedsel. Workouts voor me krijgt zich dat bloed het pompen en lichaam het bewegen. Ik niet voel regelmatig lethargic op de weg als I workout. Nu kan een workout zijn iets als een minieme levendige gang twintig of rond het hotel lopen. Word enkel iets in uw programma dat bloed het pompen krijgt. Tot slot is een andere sleutel tot niet "wordt gestoken die" het worden door straalvertraging wat u eet. Als ik gezonde maaltijd eet, is mijn lichaam meer alarm en efficiënt het lopen. Als chow van I neer op snel voedsel of suikergoed, mijn lichaam afgenomen begint te worden.
Het houden van het Spel van het Golf in Vorm op de Weg
Ik ben zeker geen schommelingsbus, en de suggesties in dit artikel zijn slechts vanuit mijn persoonlijke ervaringen van het reizen op de reis. Sommige goede vrienden van mijn (Rick Smith en Dave Pelz) zijn enkele beste schommelingsbussen in de wereld. Ik zou voorstellen nemend een blik bij sommige van hun video's/artikelen voor specifieke boren.
Nu realiseer ik dat wanneer u op zaken reist, de tijd om het zachtjes uit te drukken beperkt is. En waarschijnlijk zullen meer tijden dan niet u uw clubs op de weg niet hebben. Zo wat is de amateur om te doen? Goed, wat als ik u vertelde dat het mogelijk om aan uw schommeling is te werken in ongeveer 15 minuten per dag zonder enig materiaal? Zou dat u gemotiveerd krijgen om wat werk aangaande de weg te doen? Ik veronderstel u omdat ik denk wij allen 15 minuten per dag om aan onze schommeling hebben te besteden.
Wij kunnen aan drie dingen zonder clubs werken. Nummer één, kunnen wij aan de werktuigkundigen van uw schommeling werken; nummer twee, kunnen wij aan de machines (uw lichaam) werken die de schommeling maken gaan; en wij kunnen aan de mening werken. Het zetten van alle drie van deze entiteiten samen is wat ik vind een volledig trainingsprogramma voor uw schommeling is. Vergeet ongeveer één en het is als met inbegrip van geen suiker in dat cakerecept. Yuck! U verlaat zich uit het spel.
Ik ben een grote reeks "spiegel" boren door mijn instructeur gegeven om aan mijn schommeling te werken, en ik veronderstel uw instructeur u gelijkaardig iets heeft gegeven. Als niet, ken ik zowel Rick Smith als Jim McLean heb een aantal boren die zonder clubs worden gedaan. Neem enkel een blik bij het Kanaal van het Golf en u kunt waarschijnlijk op enkelen van deze boren verbeteren. Het grote ding is ik kan deze boren overal doen en ik heb geen materiaal nodig. Zo eerst weg, breng 5 minuten per dag in uw hotel door dat schommelingsboren doet.
Eens gedaan met schommeling werken de boren, aan het lichaam. Het lichaam is wat uw schommeling drijft en enkel zo veel aandacht zoals uw schommeling zelf vergt. Pros werken aan hun lichaam elke dag, zodat waarom de amateurs niet kan. Verg de volgende 5 minuten en "golf dat" boren versterkt die het lichaam voor uw schommeling opleiden. Deze oefeningen nemen geen materiaal en kunnen in het comfort van uw hotelruimte worden gedaan.
Tot slot breng de definitieve 5 minuten van uw opleidingssessie aan de mening door. Talrijke boeken er bestaan aan de geestelijke kant van golf. Ik wedde als u één omhoog van deze boeken bij de boekhandel plukt, zal om het even welk aantal hen dagelijkse uit te voeren boren hebben. Voer deze boren vijf minuten uit.
Hebt u het zo daar! Gehydrateerde het verblijf, plaatste zo snel uw lichaam aan de lokale tijd aangezien u, goed voedsel voor uw lichaam eten en één of andere oefening krijgen kunt. Voor de werktuigkundigen van de schommeling, ontwikkel een reeks boren van de in-ruimtespiegel in de groef te houden. Nu als u uw clubs op de weg hebt, kunnen de schommelingsboren 5 minuten met uw clubs worden gedaan. Als u extra informatie over hoe te om het lichaam voor de golfschommeling op te leiden zoekt, die waar ik u kan helpen. Neem een blik bij de website www.bioforcegolf.com om informatie te krijgen over dergelijke programma's.
Sean Cochran is één vandaag van de meest erkende instructeurs van de golfgeschiktheid in de wereld. Hij reist regelmatig de Reis PGA met de Kampioen Phil Mickelson van 2004 Meesters. Hij heeft veel van zijn golfuiteinden gemaakt, golfinstructie en de verbetering van de golfschommeling technieken beschikbaar aan amateurgolfspelers op de website http://www.bioforcegolf.com. Om Sean te contacteren, kunt u hem bij support@bioforcegolf.com met de elektronische post versturen.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
