2005 de Open Winnaar van de V.S. - wat neemt het?
Aangezien de 2005 Open V.S. in Pinehurst begonnen, werd NC, de naam Michael Campbell niet waarschijnlijk geworven eerst te eindigen. Michael had in vorige vier opent en had overleefd niet het weekend geprobeerd. Gelukkig gaf zijn definitieve ronde van 1 onder 69 hem het twee slaglood dat hij heeft moeten om een overwinning over de hoogste gerangschikte speler in de wereld, het Hout van de Tijger verdienen. Hoe hield Michael zijn composure die met Hout maakt een last op achter negen? Was het volkomen vertrouwen? Vaardigheid? Enkel wat was de het winnen combinatie voor Campbell?
Vele trekken en capaciteiten gaan in het maken van een Belangrijke kampioen. Niet de minst van wat geschiktheid en het conditioneren voor hun dichtbije taak is. Terwijl de professionele golfspelers de afgunst van velen zijn, moeten deze mensen een regime aanhangen weinigen bereid zijn over te nemen. Aangezien wij op de rondes letten, kijkt het allen zo gemakkelijk. Maar toch achter de scènes?
De professionele golfspeler van vandaag, meer dan ooit voordien, moet zich op iets buiten eenvoudig techniek en vaardigheid concentreren. De nieuwe golftechnologieën eisen veel van de verbeterde afstand, controle en macht nu de de beschikbaar aan golfspelers. De nieuwe technologie is werkelijk slechts een klein gedeelte nieuwe veranderingen in spel.
Bijna brengt elke professionele golfspeler vandaag meer tijd door die hun lichaam voor golf conditioneert dan ooit voordien. Zij realiseren de concurrentie taai is en dat om constant gecontroleerd en krachtig golf te handhaven hun lichaam moet worden versterkt en flexibel slingert. Hun tijd wordt goed doorgebracht bij het functionele sterkte en flexibiliteits conditioneren voor het lichaam. Het doel van functionele oefeningen voor golf is de daadwerkelijke eisen op het lichaam van de golfschommeling na te bootsen. De deze benaderingshulp verwezenlijkt twee dingen meteen 1) verbetert de gerichte sterkte van de spiergroep en de flexibiliteit en 2) voorwaarde het neuromusculaire systeem met bewegingen net zoals die vereist op de cursus.
Alle golfspelers zouden goed van pros doen leren op het gebied van geschiktheid en het conditioneren. De golfschommeling is een complexe beweging, die veel van het lichaam vereist. Regelmatig kunnen het uitvoeren van sterkte en het conditioneren van oefeningen een flexibeler en sterker musculoskeletal systeem veroorzaken. Aangezien de hogere niveaus van geschiktheid worden verwezenlijkt, kunt u meer macht met minder inspanning produceren. Dit vertaalt aan een meer vlote schommeling met grotere club hoofdsnelheid, dus lager scoresresultaat. De geschiktheid voor golf snel wordt de norm; begin vandaag om vele jaren van veelbelovend spel op de cursus te verzekeren.
Susan Hill is een nationaal erkende golffitness biomechanic trainer, golf CHEK en de specialist van de sportenvoeding. Voor meer informatie over golf specifieke voeding, oefeningen of rek, bezoek http://www.fitnessforgolf.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
