De Opleiding van de Geschiktheid van het golf evenaart Beter Golf
Als u op om het even welk golf op de televisie hebt gelet hebt u geen twijfel hoorde de de geschiktheid van het de vermeldingsgolf van de commentator opleiding. Het is geen geheim dat 95 percent van professionele golfspelers wat voor van golfgeschiktheid opleiding doet.
Als daar het levensonderhoud van hun prestaties afhangt en zij aan golfgeschiktheid opleiding deelnemen, waarom niet zouden de amateurgolfspelers het zelfde doen?
De golfschommeling is één van de meest fysisch veeleisende bewegingen op het menselijke lichaam van alle sporten.
Slingeren drie en een een half lange voet voert uit bij naar omhoog van 100 MPU, terwijl het handhaven van evenwicht, zijn de stabilisatie en de juiste schommelingswerktuigkundige zeer moeilijk.
Ik denken niet ik u van dat moet overtuigen ik?
De "slechts" manier dit kunnen verwezenlijken is door de sterkte EN de flexibiliteit van uw golfspieren te verbeteren.
Wat is de eenvoudigste manier om dit te doen?
Ik kan u niet op een machine in uw lokale gymnastiek vertellen.
Neem enkel een blik bij de te realiseren golfschommeling het "op uw voeten" en gebogen bij de taille is. Hoe kon de zitting in een machine dat helpen?
Het kan niet!
U moet zoveel mogelijk oefeningen doen op uw voeten, implicerend saldo, coördinatie, sterkte en flexibiliteit.
U moet zelfs geen specialist van de golfgeschiktheid zijn om met sommige creatieve oefeningen op uw op de proppen te komen.
Hoe ongeveer makend uw golfschommeling terwijl het houden van één enkele handweight? U kunt meer golf-specifiek worden niet dan dat.
Wat over één of ander oefeningsbuizenstelsel (dat goedkoop) vastmaakte aan uw deur en maken uw golfschommeling? Een andere zeer golf-specifieke oefening.
U hebt een gymnastieklidmaatschap nodig om geen hiervan en veel meer golfoefeningen te doen. Het gemak van het doen van deze oefeningen in uw huis bespaart tijd en geld.
Er is heel wat informatie die (met inbegrip van boeken) toont golfspelers over machines in gyms. "Golf-specifiek" dat niet, die "algemene geschiktheid".
Als u uw spel wilt snel en gemakkelijk verbeteren, probeer doend deze oefeningen van het "in-huis" golf. U zult geloven hoe snel uw lichaam zal antwoorden en geen hoe u LANGSTE hitter in uw foursome in geen-tijd zult zijn.
Ongeveer de Auteur: Mike Pedersen is een geëerbiedigde deskundige van de golfgeschiktheid, en de auteur van de Uiteindelijke Gids van de Geschiktheid van het Golf, de talrijke uiteinden van de golfgeschiktheid en de stichter van verscheidene online plaatsen van de golfgeschiktheid. Voor meer informatie over zijn de geschiktheids e-boek van het nieuwe, scherp-randgolf, ga naar http://www.ultimategolffitnessguide.com.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
