Efficiënte dieetsupplementen voor artritislijders
De efficiënte populaire dieetsupplementen voor artritislijders zijn chondroitin, vissenolie en glucosamine. Chondroitin kan vloeistof in het kraakbeen trekken, dat schokbrekende capaciteit en gewichtscontrole verbetert, aangezien meer gewicht meer gezamenlijke druk evenaart. De oliën van vissen helpen met het controleren van ontsteking in het lichaam. En de recente studies hebben aangetoond dat de kraakbeen-bouwende substantie genoemd glucosamine voor de hulp op lange termijn van osteoartritispijn efficiënt is. In sommige mensen, schijnt de glucosamine om de verslechtering van verbindingen in tijd zelfs te vertragen en gezamenlijk kraakbeen te versterken. Al dan niet het de ziekte kan eigenlijk omkeren is nog onduidelijk. In sommige gevallen, kan de glucosamine samen met MSM, een substantie worden gebruikt die schijnt om de degeneratie te vertragen maar nog niet bewezen en goedgekeurd.
In een notedop:
? Chondroitin - de Hulp trekt vloeistof in kraakbeen, dat schokbrekende capaciteit verbetert.
? Gember? De gember is een middel tegen oxidatie dat als ontstekings zonder belangrijke bijwerkingen dienst doet.
? Het sulfaat van de glucosamine? Dit bouwt kraakbeen met zeer weinig bijwerkingen.
? Magneten? Hoewel magneten die als juwelen worden gedragen of geplaatst op bed linens door sommigen om efficiënte pijnverlichters zijn gerapporteerd te zijn, zijn de resultaten nog inleidend; de artsen beweren dat deze magneten niet sterk genoeg zijn.
? MSM - Deze organische zwavel wordt gebruikt in de vermindering van ontsteking.
? Het blad van de netel - de Netels kunnen de behoefte van een patiënt aan NSAIDS (niet steroidal anti-inflammatory drugs) door maximaal 70 percenten verminderen.
? Vitamine E? Dit middel tegen oxidatie wordt gebruikt hoofdzakelijk voor osteoartritis.
? De vitamine B is ook een efficiënte pijnverlichter. Het werkt het best aan de knie en kan helpen degeneratie tegenhouden die wordt veroorzaakt door vrij-radicale molecules, niet alleen in de verbindingen maar op ander gebied van het lichaam eveneens
Dit zijn slechts een paar voorbeelden van wat een artritislijder kan gebruiken wanneer het streven van pijn naar hulp van natuurlijke remedies. Nochtans, wegens het gebrek aan wetenschappelijke studie en het testen op veel van deze afwisselende behandelingen, is er geen bewijs van hun doeltreffendheid.
Niets kan osteoartritis, maar voedingssupplementen, de toepassing van hitte of koude aan beïnvloede verbindingen genezen, oefening, en het gewichtsverlies kan de functie en de flexibiliteit van uw verbindingen verbeteren, en misschien zelfs de vooruitgang van de ziekte vertragen. De conventionele pijnverlichters over de toonbank, zoals acetaminophen en ibuprofen, kan in dalende gezamenlijke pijn zeer nuttig zijn, maar zij veroorzaken bijwerkingen en kunnen problemen in gebruikers op lange termijn veroorzaken.
Jammer genoeg, is er geen manier om artritis te genezen. Nochtans, kunt u het begin vertragen door een gezond gewicht te handhaven. Oefen en eet regelmatig gezond uit en vermijd repetitious bewegingen die u pijn veroorzaken.
Ongeveer de auteur:
Dhiraj is een de hulp en de behandelingsonderzoeker van de artritispijn. Hij biedt raad en uiteinden en een brede waaier van alternatieve oplossingen voor artritis en pijn verwante kwesties aan.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
