De zure terugvloeiing verspert me wakker bij nacht
door trok Harris
http://www.acid-refluxsite.com
De zure terugvloeiing heeft gedwongen me om plotseling talloze tijden, in een staat te wekken die van paniek, op mijn eigen zuur verspert en voor adem hijgt.
Niets kan het het branden galgevoel, of de smaak werkelijk beschrijven het in uw mond verlaat aangezien u niet probeert te knevelen en werpen-omhoog. Ik heb een snuifje van tandpasta moeten plakken in mijn mond en het daar verlaten om de galsmaak te proberen en te snijden.
Ik werd gediagnostiseerd met een hiatal ingewandsbreuk als tiener, die tot zure terugvloeiing kan bijdragen. Het brandende zuur had me alleen voor het grootste deel van mijn jaren '20 verlaten. Nochtans, brachten een hoge spanningsbaan en een verdere aanwinst in gewicht en gebrek aan oefening de zure terugvloeiing terug met vengeance in mijn jaren '30.
Toen ik begon hebbend bijna constante golven van heartburn en zure indigestie, rechtop zittend bij mijn bureau, wist ik het tijd was om de arts te zien.
Op dat ogenblik, had ik nooit zure terugvloeiing vernomen.
Hij vertelde me dat meer dan 60 miljoen mensen aan frequente heartburn, zure indigestie of GERD (de Ziekte van de Terugvloeiing Gastroesophogeal) lijden.
De zure terugvloeiing beschrijft regurgitation van zure veiligheidskopie de keel. Het kan ook tot ernstigere medische voorwaarden leiden die ziekenhuisopname kunnen vereisen.
Mijn arts verklaarde dit gebeurt wanneer de lagere esophageal sfincter (LES) niet behoorlijk en het lekrug van de maaginhoud, of terugvloeiing, in de slokdarm sluit. LES is een ring van spier bij de bodem van de slokdarm die als een klep tussen de slokdarm en de maag handelt. De slokdarm draagt voedsel van de mond aan de maag.
Wanneer het teruggevloeide maagzuur de voering van de slokdarm raakt, veroorzaakt het een het branden sensatie in de borst of keel geroepen heartburn. De vloeistof kan zelfs in de rug van de mond worden geproeft, die zure indigestie wordt genoemd.
Heartburn die meer dan twee keer per week voorkomt kan als GERD worden beschouwd, en het kan uiteindelijk tot ernstigere gezondheidsproblemen leiden.
Toen ik definitief ging en mijn arts zag, had ik bijna constante heartburn en zure indigestie.
Hij verklaarde verder dat de symptomen gewoonlijk slechter zijn bij nacht wanneer de persoon liggende vlakke en zure stromen gemakkelijk van de maagveiligheidskopie de slokdarm is.
Iedereen, met inbegrip van zuigelingen, kinderen, en zwangere vrouwen, kan GERD hebben.
Ik werd verteld om sommige levensstijl en dieetveranderingen aan te brengen. Zij omvatten:
1. Het gebruiken van een wighoofdkussen om mijn lichaam bij bedtime op te heffen
2. Etend overvloed van vezel en drinkend veel vloeistoffen.
3. Etend kleine maaltijd en langzaam etend.
4. Liggend niet minstens 1-2 uren na het eten.
5. Verliezende extra ponden. Het toegevoegde gewicht veroorzaakt extra druk op uw maag en kan symptomen irriteren.
6. Het dragen van losse kleding. Strak passend kleren zet extra druk op uw maag.
7. Uitoefenend niet minstens één uur na het eten.
8. Het vermijden van het volgende: alcohol, tabak, cafeïne, chocolade, sprankelende dranken, kruiden, gebraden en vettig voedsel, tomatenproducten, citrusvrucht, en pepermunt.
Ik ben een niet roker en ik drink niet dat veel. Ik drink een eerlijk beetje van koffie nochtans. De echte beklaagde voor me heeft niettemin vruchtesap van om het even welke soort vóór bed gedronken. Wanneer ik heb, is mijn zure terugvloeiing beduidend slechter geweest.
Aangezien ik veel van deze veranderingen in mijn levensstijl heb aangebracht, heb ik wat hulp gezien.
Het opgeheven hoofdkussen werkt wonderfully. Ik ben ook begonnen de inhibitormedicijn van de protonpomp te nemen, dat zure productie in mijn maag vermindert. Ik ben verteld de chirurgie een optie onderaan de weg kan zijn.
Ongeveer de auteur:
Trok Harris bezit en in werking stelt zuur-Refluxsite.com, een één-einde-winkel folder voor die die informatie over zure terugvloeiing en zijn verwante kwesties zoeken. Veelvoudige pagina's van middelen, verwijzingen en deskundige artikelen. http://acid-refluxsite.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
