Joseph Pilates: De Man achter de Beweging
Joseph Pilates: De Man achter de Beweging
Joseph Pilates was geboren in D?sseldorf, Duitsland in 1880. Hij was een tere jonge jongen, die aan astma, rachitis, en reumatische koorts leed. Om zijn verzwakte staat te overwinnen, bestudeerde hij de lichaamsbouw, het skiën, het duiken, en gymnastiek. Op tijd, ontwikkelde hij zijn eigen reeks oefeningen.
Hij bewoog zich aan Engeland in 1912, en bracht veel van zijn tijd door die als circusuitvoerder en boxer werkt. Uiteindelijk, begon hij zelfdefensiemethodes aan een groep politiedetectives van de Werf van Schotland te onderwijzen. In 1914, in het begin van Oorlog van de Wereld I, werd hij geïnterneerd bij een kamp in Lancaster als?enemy vreemdeling?. Terwijl in het kamp, bracht hij heel wat zijn tijd door die zijn oefeningstechnieken ontwikkelt.
Na zijn versie, keerde Joseph aan Duitsland terug en begon onderwijzend zijn methode aan dansers. Hij besliste Duitsland te verlaten toen hij werd gevraagd om zijn oefeningsmethodes aan het Duitse Leger te onderwijzen. In 1926, emigreerde hij aan Amerika en nam woonplaats in New York op. Hij ontmoette zijn vrouw, Clara, op de reis. Joseph en Clara openden een geschiktheidsstudio in de Stad van New York, en deelden een adres met Ballet van de Stad van New York.
Joseph bracht de resterende jaren van zijn leven door dat zijn studio in werking stelt. De aard van zijn werk in die jaren was verwanter aan een fysiotherapeut voor dansers dan een oefeningsinstructeur voor de massa's. Hij bracht ook een aanzienlijke hoeveelheid tijd door die en oefeningsmateriaal voor gebruik in zijn programma's ontwerpt construeert.
Joseph Pilates was één van de eerste geschiktheidsinstructeurs om de mening-lichaam verbinding te bepleiten, die uit zowel fysieke als geestelijke opleiding om de gewenste resultaten te bereiken bestond. Zijn methode bestaat uit langzame, weloverwogen bewegingen die met ademhaling en een nadruk op de buik, de lagere rug, en de billen worden gecombineerd.
Zoals geciteerd van zijn boek van 1945, Terugkeer aan het Leven met Contrology, verklaart hij dat de geschiktheid?Physical het eerste vereiste van geluk is. Onze interpretatie van fysieke geschiktheid is het bereiken en natuurlijk het onderhoud van een uniform ontwikkeld lichaam met een correcte mening volledig geschikt voor, gemakkelijk, en voert naar genoegen onze velen en gevarieerde dagelijkse taken met spontaan schil en genoegen uit?
Joseph Pilates overleed in 1967. De studio is nog in verrichting vandaag.
Ongeveer de auteur:
Harriet Spinzer is een geschiedenisstudent en een enthousiast Pilates. Wanneer zij niet met haar studies wordt verbruikt, houdt van zij zich uit te rekken en te vullen. Wanneer zij niet omhoog in haar?Reformer? wordt verward, zij houdt van freelance artikelen voor websites zoals http://www.pilatesinsight.com te schrijven? een plaats die informatie over pilates - http://www.pilatesinsight.com/ , pilates materiaal - http://www.pilatesinsight.com/pilates-equipment/pilates-equipment.aspxand pilates aanbiedt zit - http://www.pilatesinsight.com/pilates-equipment/pilates-chairs.aspxvoor.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
