Voor het eerst hier Geopenbaarde de Geheimen van het Doel van de geschiktheid
Laat een weinig bespreking over het bereiken van uw geschiktheidsdoel.
Iedereen vindt het hard om tijd te schikken om diverse karweien of taken van dag tot dag te doen, met inbegrip van uw spier en geschiktheids opleiding.
Volg enkel deze stappen om u te helpen meer uit elke dag in uw workoutroutine, of een ander deel van uw leven voor die kwestie krijgen. Deze stappen zullen u helpen uw spier en geschiktheidsdoel bereiken.
Ik heb geconstateerd dat de meer strijd van I met mijn dagelijks leven harder het om het even wat moet krijgen uit wat ik doe. Met andere woorden, als ik bepaalde dingen heb die het doen door elke dag vergen, en ik ook in wat opleiding wil krijgen, vind ik dat ik niet het juiste voordeel krijg dat ik van mijn opleidingsroutine zou moeten verwachten.
Is dit het zelfde met u?
Vindt u dat het moeilijk is om de tijd te krijgen op te leiden?
Worstelt u met het feit dat u zo veel op uw plaat hebt, dat het enkel teveel het hoofd te bieden aan spanning is?
Goed, laat me u hier helpen. Ik zal u door de diverse stappen begeleiden die worden vereist om u ertoe te brengen om dat geschiktheidsdoel te bereiken.
Daar heel wat informatie hier. Zo moet wat ik heb beslist te doen het in een aantal gemakkelijk breken om artikelen te volgen. Deze manier u kan veel beter het hoofd bieden en veel meer voordeel van het ontvangen.
O.k., laat met een overzicht beginnen.
BE - - OM TE HEBBEN
Dit is een drievoudige sleutel aan succes in uw spier en geschiktheidsregime. Om uw succes te verzekeren, kunt u zonder andere hebben niet.
U ziet, is het probleem met de meeste mensen dat zij bepaalde doelstellingen willen of vloeit voort. Niets verkeerd met dat. En u zou bepaalde doelstellingen moeten hebben die u wenst om te bereiken. Dit is heeft gedeelte drie sleutels.
Het echte probleem begint met het feit dat de meeste mensen geloven dat zij enkel bepaalde dingen moeten doen de gewenste resultaten of de doelstellingen bereiken. Dit is scheidt van de drie sleutels.
Hoewel dit waar is, kan geen kwestie wat u doet u succes zonder de eerste sleutel bereiken niet, die is is Ik zal in dit een weinig meer binnenkort gaan.
Maar eerst, laat me verduidelijken...
Uw doelstellingen zijn hebben sleutel. Dit is het eerste ding u moet beslissen en het moet specifiek zijn. Wat is het u wil hebben? Wilt u meer magere spier hebben? Of is het om minder gewicht te hebben? Of wilt u meer gewichtsaanwinst hebben?
Beslis u doelstellingen. Specifiek ben. Nu hebt u de derde sleutel op zijn plaats, alhoewel u het niet echt nog hebt. Maar het is op zijn plaats in uw mening.
Nu, moet u beslissen wat het u is moet doen die doelstellingen bereiken. Dit is sluit. Wat is het dat ik moet doen, opdat ik heb wat het is dat ik wil? Wat zou ik mijn doelstellingen bereiken moeten doen?
Beslis wat u moet eigenlijk doen. Welke oefeningen de beste resultaten voor mijn specifieke doelstellingen zullen aanbieden? Hoeveel van die oefeningen zou ik en hoe vaak moeten uitvoeren?
Dit is de belangrijkste sleutel. Het is de sleutel die de meeste mensen uit verlaten omdat zij te bezig zijn het proberen om te beslissen te doen wat dat doel hebben zij naar streven.
Zeer belangrijk ben.
Merk ooit dat op wanneer u in iets krijgt, dat u voor weken... toen groot gaat u opgeeft?
Bijvoorbeeld:
Veel mensen beslissen op een dieet te gaan en met een geschiktheidsprogramma te beginnen. Zij willen zo veel gewicht verliezen. Ga hard bij het. Zij slagen. Hebben neen spoediger zij verloren een paar ponden, dan verliezen zij rente. Zij houden en beëindigen terugzettend het tegen omhoog.
Waarom?
Omdat zij niet hebben zeer belangrijk ben.
Met andere woorden, moet u kiezen wat u nodig hebt worden beginnen voerend actie. Wat is het dat wordt vereist u, bent om te slagen?
Bijvoorbeeld:
Als u nadruk niet hebt. Dan moet u meer geconcentreerd worden. Als u lui bent wanneer het over het voeren van actie om dingen gedaan te krijgen komt, dan moet u een persoon worden die actie... voert zelfs wanneer u werkelijk niet als het voelt.
Dat het hardste deel van succes met uw opleiding. Niet alleen in uw van de de spierbouw en geschiktheid regime, maar ook in OM HET EVEN WAT doet u door uw leven.
De Oplossing:
1. Beslis wat u wilt hebben. Wat zijn uw doelstellingen?
2. Beslis wat de noodzakelijke stappen zijn, die u moet doen die doelstellingen bereiken.
3. Kies wat u om nodig hebt te zijn. Wat nodig hebt u om wat noodzakelijk is om worden te doen te hebben wat u wilt?
Ik denk ik u overvloed om over vandaag heb gegeven te denken. Gelieve te herlezen dit opnieuw, en opnieuw indien nodig. U bent werkelijk geworden om dit recht te krijgen zodat u in om het even wat kunt slagen u verkiest te doen. Om dat spier en geschiktheidsdoel zo te bereiken, zorg ervoor u dit opnieuw leest.
Ongeveer de auteur:
Tony Farrell van verstrekt waardevol inzicht in de wereld van gezondheid, geschiktheid en het bodybuilding. Door zijn unieke benadering, helpt hij echt mensen om hun doelstellingen te slagen en te bereiken. Om aan zijn ezine, enkel bezoek in te tekenen:
http://www.how-aan-bouwstijl-spier-en-fitness.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
