Is Kettlebells te Duur?
Het is grappig hoe de mensen aan de prijs van een kettlebell reageren. Hun ogen worden gewoonlijk wijd en hun mond opent een beetje, alsof om te zeggen "u die?" zijn kidding
Hun reactie is gewoonlijk toe te schrijven aan het feit dat zij enkel realiseren wat niet een eenvoudige kettlebell voor zijn fysieke geschiktheid, sterktebouw en vet verlies kan doen. Ik bedoel hey, is het enkel een eenvoudig klein gebied met een handvat, recht? Waar zijn de toestellen, de kabels, de lentes en de katrollen die een stempel van een echt stuk van geschiktheidsmateriaal is?
Hier een geheim: U hebt alles niet nodig wat compliceerden (en werkelijk duur!) materiaal.
De zelfde mensen die bij het betalen van $90 voor een kettlebell verhinderen zouden geen probleem dalende $300 van om het even welke aard of meer op wat "totale gymnastiek" hebben die rubberbanden gebruikt om hen een "volledig lichaam te geven workout" en misschien $100 per maand in dure (en onnodig) dieetsupplementen. Vergeet die oefeningsmachines niet die op TV tijdens die twee-minieme lange reclamespots... geadverteerd Zij zijn zo duur dat zij zelfs niet de prijs, enkel de maandelijkse betaling vermelden! (BTW, onderzocht ik sommige van die gadgets Bowflex en Nordictrack: zij kostten zo veel zoals $1.500 en OMHOOG)
Met een kettlebell kunt u zowel een aërobe als anaërobe (de sterktebouw) workout in enkel een paar notulen dag worden die (als u) zo geneigd bent u kunnen verlaten voelend als u gingen 3 rondes met Mike Tyson. U kunt uw wapens, schouders, benen, abs, borst werken en achter allen met dat weinig ijzerkanonskogel. Ook, zal iedereen wie om het even wat over gewicht dat kent u opleidt vertellen dat uitwerken met een vrij gewicht veel superieur is aan het gebruiken van een motie die zich langs een spoor beweegt.
Gebruikend de technieken van Pavel Tsatsouline (Pavel is een vroegere fysieke opleidende instructeur voor de Sovjet Speciale Krachten) en een gezond verstanddieet zult u uw sterkteverhoging snel zien en het vet komt weg snel door te gebruiken kettlebells.
Een ander voordeel is de kleine grootte van kettlebells... de geen jacht voor een extra ruimte of een extra kastruimte om hen op te slaan, of het hebben van eyesore zoals een tredmolen of universele gymnastiek (spoedig om als kledingsrek worden gebruikt) in het midden van uw slaapkamer.
Zo als u denkt dat kettlebells te duur zijn, denk opnieuw.
Om meer te leren over opleiding met kettlebells bezoek http://kettlebell-training.com waar u informatie kunt vinden of u begint enkel of geavanceerde kettlebell opheffende uiteinden zoekt.
Victor Holtreman is de auteur van de Laatste 10 Ponden, een eBook die zijn 2 maandreis van 13% tot 9% lichaamsvet gebruikend kettlebells te boek stelde. Hij is ook de auteur van de plaats kettlebell-Training.com en een aantal andere geschiktheid verwante plaatsen.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
