Trots en Nadeel: Waarom Elizabeth Bennett nooit vet werd
In de dag van Jane Austen's waren de jonge vrouwen niet gewoonlijk te zwaar alhoewel het unfashionable om was te dun te zijn. Het voedsel (voor mensen in de maatschappij) was overvloedig en diende in grote hoeveelheden. (Denk enkel aan al die formele maaltijd en banketten). Maar de gewoonten en de douane waren verschillend.
Wat kunnen wij van die leren tijden die ons vandaag zullen helpen?
1. Echt voedsel
Al beschikbaar voedsel was het echte ding. Er waren geen snel voedsel en fizzy drankenhoogtepunt van verborgen vet en chemische producten in Elizabeth Bennett's dag. Het gegeten voedsel was hoofdzakelijk lokaal en seizoengebonden en het vlees zou organisch zijn (van dieren die geen gepompt hoogtepunt van hormonen of kunstmatig gevoed waren). De enige additieven zouden kruiden en kruiden zijn. Staven van de pizza en van de chocolade hadden geen plaats in Elizabeth's het leven!
2. Nadruk op voedsel
Voor de middenklassen minstens, werd het voedsel formeel gediend. Het ontbijt, de lunch en het diner werden gegeten bij een juist het dineren lijst en een voedsel en het gesprek was de enige nadruk. Elizabeth Bennett schepte niet mindlessly forkfuls van voedsel in haar mond terwijl wordt gelijmd aan de recentste zeep.
3. Geen het snacking
Het voedsel was slechts beschikbaar in vastgestelde tijden en zodat werd Elizabeth nooit in de gewoonte van het munching van 500 calorieën waarde van snacks op een boring middag (hoewel zij zeker enkelen van die! had)
4. De vrouw van manieren maketh
Het enkel was niet seemly om grote hoeveelheden voedsel te grijpen en op te slokken. De dames zouden bescheiden eten, langzaam en daintily het maken van het onwaarschijnlijk dat zij enorme hoeveelheden calorieën bij om het even welke maaltijd konden verplaatsen.
5. Geen advertenties
Elizabeth (gelukkig meisje!) niet werd blootgesteld aan de 10.000 reclameberichten een dag wij worden gezegd geworpen om te worden bij ons deze dagen. Zo zou zij geen voortdurend bombardement van de media met "eet me" berichten worden. Zet die reclamespots uit wanneer u kunt!
6. Een kalmer tempo van het leven
De meisjes in het huishouden Bennett moesten geen full-time baan onderdrukken, krijgen de jonge geitjes aan school en diner op de lijst. Zij hadden bedienden om veel van de lading te nemen. Als u aan voedsel draait wanneer u wordt beklemtoond, hebben een blik bij het afvaardigen van sommige van uw werkbelasting en het verminderen van uw verplichtingen. Zonder TV om hen te houden zou Bennetts omhoog overvloed van slaap ook worden!
7. Korte reizen te voet
Elizabeth zou mijlen lopen aan waar zij moest gaan. Slechts zouden de lange afstanden een paard, een vervoer of een bus vragen. Zij zou veel calorieën op deze wijze opbranden. Wat over u? Knalt u in de auto om een mijl onderaan de weg te gaan?
8. Actieve achtervolgingen
Elizabeth en haar zusters zouden ook voor genoegen - en natuurlijk zij al het gehouden van dansen - fantastische oefening zonder het gaan aan de gymnastiek lopen. Hoe ongeveer proberend salsa het dansen, ballet of lijn-danst voor een pretmanier uit te oefenen?
9. Nergens aan huid
De manier van de dag was vrij openbarend met flimsy materiaal en een lijn van het Imperium. Dit is een mooie blik als u slank bent. Maar u kon uw danskaart niet gemarkeerd verwachten om te blijven als u als a beached walvis in een kantgordijn keek.
10. De hulp van de liefde
Natuurlijk helpt een weinig liefderente in de vorm van lange, donkere, trotse M. Darcy een meisje van haar voedsel ook gaan een beetje. Nu is allen u wenst een donkere trotse held van uw!
Auteursrecht 2005, Janice Elizabeth Small
Ongeveer de auteur:
Janice Elizabeth is een bus van het gewichtsverlies en een auteur van het "Plan van de Uitgang van het Dieet". Verzoek haar VRIJ 15 paginarapport "hoe te om gewicht te verliezen zonder het op dieet zijn - 7 geheimen de dieetindustrie u niet" bij http://www.SimplySlimming.comTODAY wil kennen!
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
