Ken de tekens van depressie en verbeter uw leven
De typische tekens van depressie tonen eigenlijk een verandering in de manier een persoon over zich is komen denken.
„Ik kan enkel ertoe brengen om geen werk rond het huis te doen. Mijn huwelijk is uiteenvallen.“
„Mijn haar verdunt. Ik verlies mijn blikken. Niemand zal meer geven om me.“
Dit zijn typische gedachten van mensen die gedeprimeerd zijn en een verandering in het denken, gevoel en acteren tonen.
Hier zijn andere tekens van depressie:
Voortdurend gevoel van droefheid, leegte en hulpeloosheid dat schijnt om geen oorzaak te hebben
Verlies van belang of genoegen in gewone activiteiten
Verminderde energie, moeheid
Slaap en/of het eten van problemen
Moeilijkheid die en besluiten concentreert neemt
Gevoel van schuld, minderwaardigheid en hulpeloosheid
Geprikkeldheid, het bovenmatige schreeuwen
Chronische fysieke pijnen en pijnen die niet weggaan
Gevoel van hopeloosheid
Gedachten van dood of zelfmoord, of zelfmoordpogingen
Als een persoon verscheidene van de bovengenoemde tekens van depressie voor een uitgebreide periode (2 weken of meer) toont hij zou een arts moeten raadplegen.
Hoewel de verandering kan geleidelijk aan vorderen, is de gedeprimeerde persoon verschillend van de manier hij vóór het begin van zijn ziekte misschien zelfs het tegengestelde van zijn gebruikelijke zelf was. Er zijn vele tekens van depressie die deze verandering bevestigt: de succesvolle zakenman die gelooft is hij op de rand van faillissement, de toegewijde moeder die haar kinderen, gastronomisch wil verlaten wie zich geen voedsel, de playboy kan bevinden die met geslacht weerzinwekkend wordt. In plaats van het streven van naar genoegen, vermijdt de gedeprimeerde persoon het. In plaats van het geven voor zich, veronachtzaamt hij zich en zijn verschijning. Zijn instinct om te overleven kan aan een wens uiting geven om zijn leven te beëindigen. Zijn aandrijving om te slagen kan door passiviteit en terugtrekking worden vervangen.
De duidelijkste en typische tekens van depressie hebben op een droevige stemming betrekking: somber, eenzaam, apathisch. De gedeprimeerde persoon kan vinden schreeuwend zelfs wanneer er schijnen te zijn niets om ongeveer te schreeuwen of kan het onmogelijk vinden te schreeuwen wanneer een echt droevige gebeurtenis voorkomt. Hij kan probleemslaap hebben of vroeg in de ochtend wekken, onbekwaam om op slaap terug te komen. Enerzijds, constant vermoeid voelen, kan hij slapen meer dan gebruikelijk. Hij kan zijn eetlust verliezen en gewicht verliezen, of eten meer dan hij normaal en aanwinstengewicht doet.
De tekens van depressie hebben ook op zelfrespect betrekking. Typisch, ziet de gedeprimeerde persoon zich op een zeer negatieve manier. Hij kan geloven dat hij hulpeloos en alleen in de wereld is zich en vaak van onbelangrijke fouten of tekortkomingen beschuldigt. Hij is pessimistisch over zich, over de wereld, en over zijn toekomst. Hij verliest rente in wat op rond hem gaat en geen tevredenheid uit activiteiten krijgt < he="" used="" to="" enjoy="">
Sommige mensen tonen niet de gebruikelijke tekens van depressie. Zij kunnen in plaats van fysiek ongemak klagen of aan alcoholisme of drugverslaving lijden. Wanneer een persoon altijd vermoeid of bored schijnt met wat hij doet, kan hij eigenlijk worden ingedrukt. Wanneer de heldere kinderen slecht in school over een periode van tijd doen, kan dit ook aan depressie richten. Er is zelfs bewijsmateriaal dat het overdreven actieve kind een onderliggende depressie kan compenseren.
Leer meer over depressie in http://www.VagusNerveStimulator.com
Charles E. Donovan
Auteur
Uit het Zwarte Gat: De gids van de Patiënt voor de Stimulatie en de Depressie van de Zenuw van de Nervus vagus
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Legit Online Jobs» Wholesale Suppliers
» The Evolution in Anti-Spyware
» Automated Money Machine On eBay
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
