"Moderne" diëten en supplementen
Voor de meerderheid van mensen die hun eigen voedsel niet opheffen, kunnen de diëten in vitaminen en mineralen ontoereikend zijn. In feite, was het de studie van dieetdeficiënties in de V.S. en andere landen die tot de verwezenlijking van vitamine en minerale supplementen leidden.
Sinds mijn recente jeugd, toen ik het landbouwbedrijf verliet, heb ik supplementen in mijn dieet omvat. Nu neem ik "therapeutische" mengsels van vitaminen, die door minerale tabletten worden geholpen die in vaak veronachtzaamde componenten, zoals calcium en spoorelementen hoog zijn. I do NOT om "megadosissen" te nemen; sommige vitaminen zijn giftig op hoge niveaus.
Maar oefeningsvoorzichtigheid. De verkopers van het supplement hebben plotseling een aantal van de voordeligste markeringen van voorschriftgeneesmiddelen. Lees wat u op de Internet onderzoeken, met inbegrip van achtenswaardige deskundigen, zoals http://mayoclinic.com kunt leren.
Het kruiden voedsel en de supplementen zijn een totaal niet geregeld deel van de economie. Sommige vrij outlandish eisen zijn gemaakt. Sommige "mirakelherbals" kunnen eigenlijk giftig zijn.
Van tijd tot tijd, zou ik kunnen voorstellen de makers van supplementen die ik denk de moeite waard zijn bezoekend op Internet. Lees tot wat u, geïnformeerde keuzen kunt vinden en maken.
Ik stem in met commentaren van mensen die goede of slechte ervaring uit diverse supplementbronnen hebben.
** dieet met FEITEN, niet MYTHEN. **
Ongeveer de auteur:
Dr. Donald A. Miller is auteur van het "Dieet" van de Gezondheid
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
