Don laat extra kilo opstapelen als de bladeren van deze winter!
(ARA) - De dagen worden steeds korter, de lucht wordt steeds kouder. Ben je nerveus over het verlies van de zomer cijfer dat je zo hard gewerkt te bereiken? Winter wordt hier voor je het weet en zo kan die extra seizoensgebonden pond. Nu is er een eenvoudigere manier te helpen afweren de gevreesde winter gewicht.
Lopend onderzoek blijft om aan te geven dat het gebruik van het voedingssupplement geconjugeerd linolzuur (CLA) kan verminderen lichaamsvet terwijl toenemende mager spiertonus. Dit natuurlijk voorkomend vetzuur lijkt slank lichaam en metabolisme verhogen door het bouwen van spiermassa. CLA vermindert lichaamsvet en kan worden gebruikt ter versterking van een dieter's vet vermindering programma. Daarnaast is CLA wordt geloofd om vetcellen uit navullen met vet, bescherming dieters herwinnen van verloren gewicht.
? CAO is op geen enkele manier een 'magic bullet', maar het is een waardevolle vet verlaging toeslag voor een dieet regime,? verklaart Delbert Dorscheid, MD, assistant professor in de geneeskunde, Universiteit van British Columbia. ? Keeping lean body mass en bespoediging vet verlies zijn de sleutels tot succes lichamelijke samenstelling verandert. CAO, die wordt gebruikt in combinatie met dieet en regelmatige lichaamsbeweging, kan mensen helpen om deze gewenste effect en houden hun lichaam uit de overname van vet.?
Recente studies gepubliceerd door de American Chemical Society, The Journal of International Medical Research, The Journal of Nutrition, The International Journal of Obesity, en Lipiden geconcludeerd dat proefpersonen rekening CLA ervaren lichaamsvet reductie, terwijl toenemende mager spiermassa. Uit studies blijkt dat 3,4 gram CLA per dag is genoeg om alle gunstige effecten op lichaamsvet.
In het verleden hebben we een gezonde dosis van CLA van nature, door middel van regelmatige consumptie van rundvlees en zuivel-vetten, maar veranderingen in de manier waarop dieren worden gehouden en in het voedsel dat we eten hebben verlaagd het bedrag van CLA mensen krijgen in hun dieet. Voor het verkrijgen van het equivalent van 3,4 gram CLA via voedsel nu, je zou moeten verbruiken 9,5 liter vetarme melk of 6 liter volle melk, eet vier kilo rundvlees of 50 plakjes kaas. Supplementen gelijkwaardige hoeveelheid CLA in een enkel dosis.
CLA is beschikbaar als een voedingssupplement genaamd Tonalin CLA. Het kan worden gekocht tegen GNC en Vitamine World winkels landelijk als onafhankelijke gezondheid voedsel winkels, kruidenierszaken en via de
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
