Bijwerkingen van de Olie van Vissen
De olie van vissen is olie die uit de weefsels van vetzuren wordt afgeleid. De olie van vissen wordt geadviseerd als bron van Omega 3 vetzuren. De olieproducten van vissen worden meer en meer populaire toe te schrijven aan de vele gezondheidsvoordelen. Nochtans, zijn er sommige bijwerkingen van vissenolie. Als u grote dosissen supplementen neemt die hoog niveau van vitaminen bevatten (vooral is de vitamine D) naast Omega 3 vetzuren, het risico mogelijkheid van vitaminevergiftiging. De vergiftiging van de vitamine is een wcan voorwaarde leidt tot giftige symptomen. Om deze reden, zou u de olie van het vissenlichaam in plaats van de gebaseerde olie van de vissenlever moeten nemen.
Een andere bijwerking van vissenolie is zwaar metaalvergiftiging. Vele vissen bevatten zwaar metaal (kwik, lood, nikkel, arsenicum en cadmium) en andere verontreinigende stoffen (pcb's, furans, dioxins). Als u vissen eet, vermijd vissensoorten die toxinekwik en verontreinigende stoffen, met inbegrip van Largemouth Baarzen, Steur, en anderen zoals Haai, Zwaardvissen, de Makreel van de Koning, en Tegelvis bevatten.
Nu kunt u vragen: zou ik vissenolie moeten opgeven? Alle bijwerkingen van vissenolie zijn te vermijden. Als u bezorgdheid over de bijwerkingen bent, zou u de supplementen van de vissenolie als uw bron van Omega 3 vetzuren moeten nemen. In feite, slechts bevat de vissenolie de vorm van DHA die door uw lichaam kan worden gebruikt. Bovendien vis oliehulp om u te beschermen tegen breed spectrum van ziekten en algemene gezondheid te bevorderen. Specifiek, is de vissenolie voordelig: Cardiovasculaire gezondheid De gezondheid van de huid en huidwanorde, zoals eczema, psoriasis en rosaceah Visuele functie De functie van hersenen Neurologische gezondheid Immuun systeem Diabetes Gout en artritis
Zo hoe te om de bijwerkingen van vissenolie te vermijden? De beste bron van Omega 3 vetzuren is de supplementen van de vissenolie. Deze uiteinden zouden u helpen om de oliesupplementen van zuivere en kwaliteitsvissen te kiezen, om te verzekeren bent u veilig van de bovengenoemde bijwerkingen:
supplementen 1.Choose die vervaardiging onder strikte GMP (Good manufacturing practice) naleving zijn.
2.Choose de supplementen die hoge kracht van DHA bevatten.
3.The de vissenolie zou in estervorm moeten zijn. De de vissenolie van de ester heeft goede biologische beschikbaarheid dat uw lichaam toestaat om de essentiële voedingsmiddelen te absorberen.
4.The de vissenolie zou van verontreinigende stoffen vrij moeten zijn.
5.Choose de supplementen die met moleculaire distillatie worden verwerkt. Deze technologie laat uit fabrikanten aan filterverontreinigende stoffen en verontreinigende stoffen van toe de producten.
(c)http://www.health-supplements101.com - Alle Voorgebe*houde Rechten
Yi Lai is redacteur van http://www.health-supplements101.com : Hoe te om de meest machtige supplementen voor uw gezondheid te kiezen.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
