Gezondheid voordelen van het gebruik spirulina dagelijks - Onroerend gezondheid deel 5
Zoals ik in deel 4 van mijn echte Gezondheid dieet serie, denk ik dat het nemen van groene voedingsmiddelen, met name spirulina en chlorella, zeer belangrijk is voor uw gezondheid. Dit artikel zal zich richten op waarom je zou moeten nemen spirulina.You hebben deze woorden hoorde, spirulina en chlorella voorheen. Wat zijn ze al? Eigenlijk zijn ze groen microalgen. Ze zijn microscopisch kleine planten die groeien in zoet water. Ze zijn groen te wijten aan chlorophyll.It wordt verkocht in de vorm van poeder. Ik neem mijn in vegetarische capsules. Ik denk dat het beste komt uit de Nutrex bedrijf in Hawaii. Ze verkopen onder hun eigen label. Zij bieden ook de spirulina dat ik kopen Jenny Lee Naturals, die een 580 capsule bottle.First, spirulina verkoopt. Spirulina is een verbazingwekkende voedsel. En het is een levensmiddel, geen medicijn. Ten eerste bevat het eiwit. Veel eiwitten. Drie keer meer eiwitten gewicht dan rundvlees. En dit eiwit is beter verteerbaar dan rundvlees, zodat u nemen meer van het in uw systeem. En Spirulina bevat volledige eiwit, alle acht essentiële aminozuren acids.It bevat vitamine B12, en aangezien het een plant, natuurlijk is het een vegetarische bron. B12-tekort is gekoppeld aan lage bot mineraal dichtheid, vergeetachtigheid en cognitieve problemen. U kunt uw arts om een test die zal je vertellen als je laag in B12.It bevat de op een na hoogste bedrag van de GLA beschikbaar. GLA wordt gamma-linoleenzuur. Dit is wat wordt genoemd een essentieel vetzuur. De meest GLA beschikbaar is gevonden in menselijke moedermelk. GLA is essentieel voor baby's in dat het helpt de hersenen groeien en het bouwen van nieuwe verbindingen. Het versterkt ook het immuunsysteem. Of net als ik, was je meestal fles gevoed, u waarschijnlijk nooit genoeg GLA. Spirulina is een grote bron van, dus je kunt gaan maken voor dat gebrek recht now.Spirulina bevat ook chlorofyl en beta-caroteen, beide krachtige antioxidanten. Zij helpen ondersteunen uw immuunsysteem en kunnen anti-kanker effecten. Spirulina is ook een uitstekende bron van calcium. En natuurlijk zijn ze vol van phytochemicals.Think van spirulina als voedsel, geen pillen of medicijnen. Ik neem 30 400mg capsules per dag. Als u ziek bent, kunt u oplopen tot het dubbele tot uw omstandigheden te verbeteren. Voor bodybuilders, het eiwit in het maakt het perfect om een aantal te nemen na een workout.Give spirulina proberen. Ik denk dat u zult merken dat het je gezondheid zal verbeteren en ondersteuning van uw inspanningen op gezonde living.Barbara Pfieffer schrijft over het verkrijgen van echte gezondheid op haar blog, Real Health.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
