Wat vitamine supplement het beste is voor maag-bypass-patiënten
De multi-vitamine-markt is met een rijke keuze. Het is ook zeer verwarrend. Er zijn mega's, potents, super all-dag, vegetarische formules, geriatrische formules, atleet van de formules, recepten voor mannen en vrouwen en tieners! Daar sommige dingen maag-bypass-patiënten moet rekening worden gehouden bij de keuze van een multi-vitamine supplement.The gewichtsverlies chirurgie patiënt moet eerst vragen: "Kan ik dit slikken met een kleine hoeveelheid water?" De volgende vraag, "Zal het absorberen snel genoeg voor mijn kortgesloten systeem?" Volwassen kauwtabletten tabletten zijn beschikbaar, maar de smaak is vaak onaangenaam. Echter, deze mogen worden gebruikt gedurende de eerste paar maanden na de operatie. Capsules en gels zijn een goede keuze, omdat ze meer kans om snel. Tijd vrijgegeven tabletten dient vermeden te worden, ze lossen langzaam, dat is wat ze getimede release. Zij zullen door de verkort darm voor het absorberen in de body.There is geen goed of fout vorm van een aanvulling op, maar zorg er dan voor dat u een formulier neemt u routinely.Choose een geslacht en leeftijd specifieke formule. Hoe meer er geleerd over voeding, het meer voor de hand liggende zijn mannen en vrouwen verschillende voedingsbehoeften. Bijvoorbeeld vrouwen moeten meer calcium en ijzer in de voeding. Mannen, met name boven de 50, moeten oppassen te beperken ijzer inname. Geriatric vitaminen vaak chelaatvorm mineralen voor een betere absorptie naast glucosamine te helpen met de botten en gewrichten en kruiden ter verbetering van het geheugen en wellness.Finally, kijk voor een aanvulling op die het merendeel van de vitaminen en mineralen die essentieel zijn voor een goede gezondheid? maar niet meer dan de Amerikaanse RDA door meer dan 150 procent. (De meeste multi-vitamine supplementen bevatten geen vitamine K? Is het natuurlijk gesynthetiseerd door de lichaam.) Op het etiket van de fles vullen lijsten het gewicht in mg van de vitamine en mineralen in de supplement.The label toont ook het percentage van de Amerikaanse RDA de toeslag leveringen. Natuurlijke en synthetische vitaminen zijn vrijwel identiek en de meeste supplementen zijn synthetisch. Het zou vereisen afvalbergen van natuurlijke voedingsmiddelen om genoeg vitaminen voor supplementen en de kosten zouden zijn. Een uitzondering is vitamine E: de natuurlijke vorm is eigenlijk biologisch actiever en beter geabsorbeerd en benut door de body.Copyright ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, © 2005 Kaye Bailey - All Rights Reserved.Kaye Bailey is een gewichtsverlies chirurgie succesverhaal onderhouden met haar gezondheid en streefgewicht voor 5 + jaar. Een bekroonde journalist, zij is de auteur en webmaster van http://www.livingafterwls.com en http://www.livingafterwls.blogspot.com. Fresh & inzichtrijke inhoud wordt toegevoegd dagelijks, check in vaak.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
