Megadosing
Als u constant uw hand in een kruik van vitaminen graaft, sneller knallend in uw mond dan kunt u laatste kauwen, dan dit woord van raad nemen.
Neem een koele pil.
Terwijl de vitaminen zeker een essentieel onderdeel van uw dagelijkse opname zijn, zijn er zeker risico's in over-tevreden stelt in dergelijke producten.
De term die verwijst naar de voorwaarde "megadosing" waarin u opname meer dan 10 keer bepaalde RDA (Geadviseerde Dieettoelagen), een voorwaarde die uiteindelijk kan gevaarlijk blijken aan uw gezondheid te zijn.
Het lichaam zal essentiële vitaminen en mineralen tot nodig opslaan, maar wanneer het bovenmatige bedragen of meer dan noodzakelijk huisvest, kan het een giftig effect overnemen. Aldus, worden veel van uw organen direct in gevaar gebracht.
De vitaminen gevaarlijkst aan megadose zijn de in vet oplosbare, namelijk Vitamin-A, vitamine-D, Vitamine, en vitamine-K.
Megadosing op Vitamin-A is verbonden met complicaties voor zwangere vrouwen onder levering, terwijl vitamine-C is verbonden met nierstenen. Vitamine B-6, genomen buitenmate, kan uw zenuwstelsel beschadigen terwijl vele anderen de lever kunnen beschadigen en kindeys.
Het tevreden stellen in teveel vitaminen van één type kan het saldo ook verstoren, zo leidend tot deficiënties in andere vitaminen. Het kan zich ook in de doeltreffendheid van andere medicijnen mengen u neemt.
Niet ongerust gemaakt over het megadosing op vitaminen van uw natuurlijke voedselopname. De kansen van dat zijn inderdaad slank. Bijvoorbeeld, kan eten van hoge hoeveelheden salade of groene groenten hoogst waarschijnlijk niet in een megadose van vitamine-K resulteren.
Nochtans, wijs ben wanneer het nemen van vitaminen die u opname door tablet of pil vormt. Het is nauwelijks een meer-de-vrolijker scenario, niet tenzij de medische kwalen op lange termijn u vreugde zullen brengen.
Vitaminen & Supplementen? Vind een grote selectie van vitaminen en supplementen voor uw voedingsbehoeften. U zult supplementen voor al uw gezondheid, sporten, het bodybuilding & fitness behoeften vinden. Wij dragen alle belangrijke naammerken. Auteursrecht ApolloSupplements.com - MuscleMaster
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
