Folate (foliumzuur) - een aanvulling op de gezondheid
U weet waarschijnlijk dat dames die van plan zijn op het hebben van een gezin, moet rekening Folate (Foliumzuur) in hun dieet, of als een aanvullende, want het is een van de bekende vitamine B-groep, die een rol bij de preventie heeft Spina Bifida bij baby's, maar wist u dat onderzoek is de vaststelling dat het helpt in een aantal andere problemen, zoals well.There is zeker een verband tussen foliumzuur en depressie, kunnen mensen met een depressie hebben lager dan normale bloed folaat levels.Research in Noorwegen heeft ook gevonden dat mensen met hoge niveaus van homocysteïne in het bloed, waren bijna tweemaal zoveel kans om depressed.High niveaus van Homocysteine kan ook de mogelijkheid van hartaanvallen, beroertes en andere cardiovasculaire problems.It wordt ook verdacht van de perifere zenuwbeschadiging, zoals in bepaalde soorten oogziekten waaronder Normal Tension Glaucoma.Foods rijk aan foliumzuur zijn spinazie, erwten, kool, broccoli, sinaasappelen, avocado's, is het belangrijk om een goede hoeveelheid foliumzuur in uw dieet. Indien dit niet mogelijk is, overwegen een supplement. "Artikel door Alfred Jones, meer informatie op: http://www.SugarsR4U.com en http://www.RUsweetEnuf.comLearn over glyconutrients met de meest krachtige antioxidanten, The Essential Suikers for Life of Himalayan Goji Juice een het immuunsysteem te versterken vitamine ". Help
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
