Is het eten van een raw food dieet werkelijk gezond voor u?
Welk dieet je kiest te leven, het voedsel dat je eet moet je lichaam met de voeding te verstrekken aan de juiste balans chemie van uw lichaam. Als je gezondheid uitdagingen, zijn overgewicht of obesitas, de kans groot dat je bent niet in balans at all. De typische Noord-Amerikaanse dieet is jammerlijk uit balans. Zelfs wat algemeen wordt beschouwd als gezonde voeding, zoals laag vetgehalte, vegetarisch en veganistisch dieet kan onrechte balanced.The goed nieuws is dat je kunt vergeten tellen ... cholesterol, calorieën, vet gram, koolhydraten, etc, als je een goed uitgebalanceerd dieet te eten. Maar net wat is een goed uitgebalanceerd dieet uit? Op dit moment is het belangrijk om herinner me een snelle les in scheikunde. Veel mensen weten over zuren. We gebruikten te vaak horen over zure regen en bijna iedereen weet dat zuren zijn gevaarlijk. Het tegenovergestelde van zuren zijn basen, of alkaloïden. Deze alkalische stoffen zullen zuren te neutraliseren. In feite, als je mix een zuur en een basis van gelijke sterkte, krijgt u een nieuwe vloeistof die dicht bij neutraal. De manier van meten hoe zuur of alkalisch een stof is een schaal heet pH.It blijkt dat het lichaam heeft een set van de pH-niveau, dat zij graag de functie inch Net zoals we allemaal hebben een normale lichaamstemperatuur, hebben we ook een normale waarde voor onze weefsels. Verschillende weefsels hebben verschillende pH-niveau. Een van de belangrijkste is de pH van uw bloed. De pH van uw bloed is licht alkalisch. Het lichaam zal gaan naar grote lengten te houden dat de pH-niveau vastgesteld. Zij zal dit doen ten koste van andere weefsels of systems.The doel van ieder gezond eten regime is om het lichaam van de nodige bouwstenen in de juiste pH-waarde zodanig dat de pH-balans gemakkelijk kan worden gehandhaafd. Wanneer dit gebeurt, het lichaam zal natuurlijk ontgiften zelf. Bovendien, gewichtsverlies is een neveneffect van correct evenwicht. Als een uit evenwicht is, of al te zuur, gewichtstoename, chronische ziekte, allergieën, kanker, hart-en vaatziekten en zelfs diabetes kan leiden. Deze chronische overacidity van het bloed tast de weefsels van het lichaam. Het kan ook worden gezegd dat de belangrijkste oorzaak van alle ziekte en ziekte is de verstoring van het evenwicht in de body.With dat in geest, hoe krijgt men in balans? Om in evenwicht te krijgen, moet men verbruikt ongeveer 80 procent van je dieet als alkalische voedingsmiddelen. Groene bladgroenten zijn een goed voorbeeld van alkalische voedingsmiddelen. Dus zijn spruiten, broccoli en vele andere groene groenten. Een geweldige manier om te beginnen op deze nieuwe manier van leven is op te halen een exemplaar van "De pH Miracle" van uw lokale of online boekwinkel. Binnen zult u leren hoe u uw weg in een jumpstart levensstijl van evenwichtige voeding dat lange termijn de gezondheid bevordert. Bovendien ontdekt u al het voedsel dat u moet vermijden en degene die je kunt eten zoveel als je wilt. Dit boek is geschreven door Dr Robert O. Young en zijn vrouw Shelley voorziet recepten ook in het boek. Al met al, een alkalische manier van leven is zowel gezond en veilig als u klaar bent properly.A raw food dieet dat rijk is aan alkalische voedingsmiddelen is de snelste weg naar gezondheid. We helpen verspreiden het woord van deze geweldige manier van leven op onze Raw Food Diet website. Daar vindt u tal van punten met betrekking tot het eten van een raw food dieet, wel genoeg antioxidanten en zelfs hoe te kiezen de beste elektrische
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
