Kinderen krijgen constipatie, te
Heeft u uw kind om af naar de badkamer, omdat hij / zij is druk met belangrijkere dingen? Heeft u het vermijden van de badkamer uit vrees voor een pijnlijke stoelgang? Is uw kind niet met dagelijks ontlasting? Deze acties kunnen worden signalen van hoop constipation.Parents vaak hun zorgen over hun kinderen badkamer gewoonten zal eindigen met de laatste luier. Maar succesvolle toilet opleiding niet belet af en toe problemen met de ontlasting. Constipatie is een van de meest voorkomende, maar mag nooit worden beschouwd normal.Unfortunately het grootste deel van de medische literatuur omschrijft kindertijd constipatie niet de frequentie van ontlasting, maar de hardheid van de ontlasting. Volgens het Physicians' Handboek voor patiënten, "Dagelijks darm bewegingen zijn niet essentieel voor de gezondheid." Ouders zijn te horen dat zolang het kind is met drie ontlasting per week en ze zacht zijn dat dit is volstrekt normaal. Niet zo! Net zoals we eten drie maaltijden per dag, een kind moet worden met de periode van 1 tot 3 ontlasting per dag. Eten mag nooit zitten in het spijsverteringsstelsel track langer dan 24 uur. Idealiter zou iedereen moeten comfortabel, ongedwongen ontlasting 20-30 minuten na elke meal.Because de bespreking van ontlasting tussen kind en ouder meestal brengt de totale angst bij de ouders is het vaak genegeerd en wordt aangenomen dat het kind beleeft ontlasting per dag. Velen van ons herinneren serviliteit wanneer een grootouder vroeg ons "Heb je had een stoelgang vandaag? "De kruipen was niet noodzakelijk omdat de vraag, maar omdat het meestal gevraagd zeer luid op de tafel! U ziet, in hun generatie was dit als een zeer belangrijke functie voor goede gezondheid. Ergens langs de lijn hebben we gestopt met kijken naar dit als een belangrijke aanwijzing in de algehele gezondheid. Spijsverteringsaandoeningen track gezondheid wordt door velen gezien als de meest belangrijke functie in het lichaam healthy.Causes Of Childhood ConstipationDiet & Nutrition - Niet genoeg eten van voedingsmiddelen met glasvezel; Dehydratie; consumeren veel suiker en desserts, melk en zuivelproducten; voedselallergieën; Acid die voedingsmiddelen (vlees). Gebrek aan lichaamsbeweging? Met de populariteit van computerspelletjes en tv veel kinderen leiden een zeer sedentaire lifestyle.Emotion verstoren & Angst? Angst, verdriet, zorgen en frustratie zijn allemaal bekende invloed op de spijsvertering tract.Holding stoelgang? Dit betekent dat het kind heeft het gevoel dat zij moeten beschikken over een stoelgang, maar negeert de drang. Redenen zoals het niet willen nemen de tijd om naar de badkamer, onbekende badkamers of pijn bij het passeren van een krukje zijn zeer common.Prescription Drugs - antihistaminica, zoals Diphenhydramine (Temaril of Benadryl), gevonden in nonprescription koude medicatie; Antidiarrheal medicatie; Antispasmodics, zoals atropine en scopolamine; Narcotica, zoals codeïne en Hydrocodone; Chemotherapie; anticonvulsiva, zoals carbamazepine en valproic zuur; tricyclische antidepressiva zoals amitriptyline hydrochloride of doxepin hydrochloride; Iron supplements.Other minder vaak voorkomende oorzaken van obstipatie zijn depressie, aandacht tekort aandoeningen en seksuele abuse.Constipation SymptomsLess dan 1 stoelgang per day.Stools die hard en moeilijk te pass.Headaches, vermoeidheid en / of depression.Encopresis of fecale accidentele vervuiling. Vaak als een harde ontlasting aanwezig is in het rectum, vloeibare ontlasting kan lekken rond de harde ontlasting en door de anus zonder het kind controle. Dit kan gebeuren vele malen gedurende de dag. Het kind kan niet alles doen om te voorkomen, of de it.Abdominal pijn bij of rond de navel.Bed-wetting.Decreased eetlust en nausea.PreventionDiet-De meest Belangrijk is om de vochtinname. Echter, sommige kinderen krijgen in de gewoonte alleen frisdrank drinken om te voldoen aan hun dorst. De meeste kinderen zijn gedehydrateerde uit zoete dranken en van het niet nemen van de time-out te demping dorst. Bieden schone, zuivere water. Een kind moet drinken van de helft van zijn / haar lichaamsgewicht in water per dag. Inclusief porties van verse, biologische groenten en fruit. Leer uw kind om te eten rauwe zoveel mogelijk. Maken 50% van elke maaltijd verse, rauwe, onbewerkte voedingsmiddelen. Inclusief volkorengranen, noten en zaden in de voeding. Beperk wit meel, chocolade, suiker, zuivel en zuivelproducten. Train uw kind om te eten langzaam en matig. Bieden een ontspannen omgeving, terwijl het eten. Neem een probiotische vullen dagelijks om de groei van de "vriendelijke bacteriën 'in de colon.Bowel gewoonte opleiding Uw kind moet worden geleerd niet te wachten om een stoelgang. Tot het instellen van een regelmatige stoelgang gewoonte, vraag uw kind om te zitten op het toilet voor ten minste 10 minuten op ongeveer hetzelfde tijdstip iedere dag, bij voorkeur na een maaltijd. Zorg ervoor dat uw kind kan plaats zijn of haar voeten stevig op de vloer zittend op het toilet. Indien dit niet mogelijk is, plaatst u een voetenbankje voor het toilet. Terwijl uw kind zit op het toilet, kunt u laat uw kind een verhalenboek lezen of luisteren naar de radio. Opvoeden van uw kind, op een vroege leeftijd, op het belang van een goede stoelgang gewoonten. Laat ze weten dat dit niet iets om beschaamd over, maar een normale en zeer noodzakelijke functie voor goede health.Exercise-Zorg ervoor dat uw kind krijgt voldoende lichaamsbeweging. Kinderen besteden veel te veel tijd in de voorkant van computers en televisie. Moedigen buiten activiteiten zoveel mogelijk te beperken. Lichamelijke activiteit versnelt de verkeer van afvalstoffen via de spijsvertering tract.Stress-Ja, kinderen ervaring stress! Kinderen zijn een paar van de drukste mensen die ik ken. Stress zorgt ervoor dat het lichaam af te breken en constipatie kan een resultaat. Overleg met en tijd met uw kinderen. Leer hen hoe te ontspannen en te kalm. Hen aanmoedigen, steunen en spreekt bemoedigende woorden tot hen. Leren ze omgaan met moeilijke situaties, om gelukkig te zijn en te communiceren hun problemen. Belangrijkste model dit gedrag tegenover them.Keep de darm Schoon-Keeping de darm schoon is een geweldige preventieve stap en zeer noodzakelijk om het lichaam in goede gezondheid. Voor de volledige reiniging van het spijsverteringskanaal adviseren wij een product genaamd Oxy Poeder. Oxy Poeder is een veilige en natuurlijke manier te reinigen van het hele spijsverteringskanaal spoor, terwijl ook het lichaam met zuurstof. Raadpleeg uw gezondheidszorg Praktijkbeoefenaar voor doseringen geschikt voor children.Chiropractic Aanpassingen? Helpt prompt ontlasting. De golven die verplaatsen materiaal via de dikke darm ontstaan als gevolg van de zenuwen opwinding die afkomstig is aan de spinale zenuwen. Aanpassingen ook helpen normaliseren van het optreden van de ileocecal ventiel, het ventiel dat scheidt de grote van de kleine intestine.Constipation kan ondermijnen het hele lichaam en het is nu bekend dat onregelmatige darm bewegingen rechtstreeks verband houden met ernstige gezondheidsproblemen voorwaarden. Constipatie niet hoeft te worden een probleem als u de praktijk preventie met uw kinderen en de uitvoering van de suggesties die in dit artikel. Regelmatige stoelgang bewegingen zijn een belangrijk mechanisme voor het verwijderen van toxines uit het lichaam en dus houdt het lichaam gezond. Onthoud: Voorkomen is altijd de sleutel. Zoals altijd, als ernstige symptomen aanhouden, aarzel dan niet om zie je de gezondheidszorg professional.About De AuthorLoretta Lanphier, ND, CCN, HHP is een doctor in de Naturopath, Certified Klinische voedingsdeskundige en Holistische Gezondheid Praktijkbeoefenaar in Houston, TX en Vice President van Global Healing Center, Inc, een leraar en opvoeder, ze raadgevingen Global Healing Center klanten op de aspecten op het krijgen van het lichaam gezond en houdt het lichaam gezond. Als een overlevende van kanker, is zij betrekking kunnen hebben uitgebreid, zowel als een patiënt en een arts, voor cliënten die lijden aan disease.She is ook betrokken bij onderzoek naar nieuwe ziekte alternatieve behandelingen en producten. Dr Lanphier is assistent Editor en contribuant op de wereldwijde Alternatieve nieuwsbrief Gezondheid & Healing.Visit ons op het web op: www.globalhealingcenter.com of e-mail: staff@globalhealingcenter.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
