De zakelijke reiziger? S dieet probleem: fit te blijven wanneer op de vlucht
Ondanks het feit dat nauwkeurige voedingswaarde-informatie kan worden geraadpleegd door bijna iedereen met een internetverbinding of een bibliotheek kaart, heeft de 21ste eeuw opgepikt waar de laatste tijd af: de ene gedomineerd door slecht eten habits.The reden voor deze nationale dieet deficiëntie is niet te wijten aan een enkele bron of het soort voeding desinformatie. Evenmin kan worden gezegd dat een gebrek aan belangstelling of inspanning van de kant van de gezondheid-bewuste Amerikanen is de schuld. Eigenlijk zijn er meer gezondheidsbewuste Amerikanen dan ooit tevoren. Het probleem van slechte eetgewoonten is niet een strategische, idealistisch, of een tactische het is een logistieke dilemma.Americans van alle leeftijden wonen deze drukke, snelle levensstijl, dat het eten van voedzame maaltijden wordt gezien als iets van een luxe te genieten op speciale gelegenheden of wanneer men zelden heeft een paar uur tot een complete maaltijd te bereiden. Zelden is dit gezond eten uitdaging meer te drukken, maar dan voor de typische zakelijke reiziger [i]. De tweede grootste bron voor ongezond voedsel in het leven van een typische zakelijke reiziger begint op de luchthaven. De overgrote meerderheid van deze knooppunten van activiteit doorgang bieden reizigers een selectie van fastfood of snacks die meestal zeer hoog in koolhydraten, onverzadigde vetten, en beladen met calories.Yet indien de luchthaven of het station is de tweede grootste bron van ongezond eten, wat is dan de eerste? Zonder twijfel is het op het vliegtuig itself.In het verleden, de kritiek geheven tegen luchtvaartmaatschappij eten was haar pure smakeloosheid en het gebrek aan variëteit. Maar als het algemene bewustzijn van voeding? en gebrek aan voeding? in sommige voedselbronnen is gegroeid in de afgelopen tien jaar heeft een verwante nood gegroeid over de voedingswaarde gebrekkig voedsel dat de meeste bedrijven reizigers worden onderworpen terwijl nl route.Indeed, volgens een studie van de Amerikaanse weight-loss programma organisatie Nutricise [ii], de gemiddelde maaltijd geserveerd door luchtvaartmaatschappijen in alle dienstensectoren klassen tops 1000 calorieën. Dit hoog aantal voor een enkele maaltijd is meer dan de helft van de dagelijkse totale aantal calorieën voor "gemiddelde eters". Toch is dit probleem gaat verder dan calorieën tellen. Bijna 45% van de 1000 + calorieën in een luchtvaartmaatschappij maaltijd komen uit vet dat is een volledige 15% meer dan sommige deskundigen bevelen als de 30% optimale dagelijkse vet-uit-calorie-niveau [iii]. In antwoord op deze uitdaging, zijn sommige maatschappijen bieden meer eten opties voor zakelijke reizigers, inclusief vegetarische en veganistische maaltijden die typisch zijn (maar niet altijd) lager in verzadigd vet, calorieën, en natrium. Echter, een studie van 2003 [iv] door de artsen Comite voor Responsible Medicine (PCRM) helaas opgemerkt dat van de ondervraagde 10 luchtvaartmaatschappijen, slechts 1 van de 10 werd waargenomen gemakkelijk beschikbaar gezond eten keuzes te bieden. 3 van de 10 luchtvaartmaatschappijen aangeboden een zekere mate van gezond eten opties, maar planning vooruit noodzakelijk was - iets dat niet altijd haalbaar is voor zakenreizigers. De overige 6 ondervraagde luchtvaartmaatschappijen werden bekritiseerd voor het verstrekken van weinig of geen inspanning op het bieden van vegetarisch (dat wil zeggen laag vetgehalte, laag natrium, weinig calorieën) in de vlucht eten options.On top van deze, zijn zakelijke reizigers geconfronteerd met nog een andere uitdaging te eten, dat deze niet in de lucht niet worden gedwongen aan te pakken. Overwegende dat de meeste mensen "op de grond" kan fysiek verlaat een restaurant of kiezen er bewust voor om voedsel te kopen dat voldoet aan een gezonde voeding regime, zijn deze 'in de lucht "vaak gedwongen om te accepteren wat ze krijgen. De meeste zakelijke reizigers zijn meestal korte tijd en loopt van vergaderingen tot luchthavens en weer terug. Daarom is het besluit om de high-fat, high-calorie, high-natrium eten, en in totaal onevenwichtige luchtvaartmaatschappij maaltijd is vaak beter dan de alternatief van niet eten bij all.While wat bewustzijn is kruipt in de wereld van de zakelijke reiziger voeding, mede dankzij het werk van de PCRM en anderen, is dit besef niet verspreiden snel genoeg. Zakelijke reizen in de VS omvat meer dan 200 miljoen personen-trips per jaar [v] en dit betekent dat er veel ongezonde maaltijden veel zakelijke reizigers die, eerlijk gezegd, moet voedzamer food.There wachten hebben zijn enkele pogingen om te reageren op deze enorme zakelijke reiziger nodig heeft, waaronder een halfslachtige poging van de meeste luchtvaartmaatschappijen om menu's te herzien. Er zijn ook verschillende "voedingssupplement" opties, typisch in vloeibare vorm of bar, die hebben voorgesteld om te helpen vullen deze zakelijke reiziger gap.Unfortunately voeding, net als de herziene luchtvaartmaatschappij maaltijd inspanning, de overgrote meerderheid van deze supplementen te kort het leveren van een high-protein, low-calorie, laag-koolhydraat voeding die reizigers nodig hebben. Bovendien is het handjevol producten die in zekere zin met deze eiwitten, calorieën en koolhydraten eisen zijn meestal verstoken van essentieel nutrients.However, een klein aantal voedingsoogpunt verstandig producten zijn het genereren van positieve feedback van zakelijke reizigers, zowel voor de voedingswaarde inhoud, en voor de reiziger-vriendelijke vloeistoftanks dat kan een groot deel van de luchthaven zak handler misbruik. Bovendien, omdat deze producten zijn vloeibaar, kunnen ze gemakkelijk worden ingenomen zonder dat hoeft te worden verdund, vermengd, of genomen met grote hoeveelheden water of andere fluid.Taken als ofwel een aanvulling of een maaltijd op zich, deze intelligente en wetenschappelijk gevalideerde voedingsproducten? die een compleet gamma van essentiële vitaminen bieden? zakelijke reizigers helpen gezond te blijven op manieren die passen in hun drukke, tijd-bewuste lives.About ProticaFounded in 2001, Protica, Inc is een nutritioneel onderzoek onderneming met kantoren in Lafayette Hill en Conshohocken, Pennsylvania. Protica vervaardigt capsulized levensmiddelen, met inbegrip Profect, een compacte, hypoallergeen, kant-en-drink eiwit drank bevat nul nul koolhydraten en vet. Informatie over Protica is beschikbaar op www.protica.com. U kunt ook leren over Profect bij www.profect.com.References [i] Bron: "Tips voor het eten van gezonde Away from Home". BetterHeathUSA. http://www.betterhealthusa.com/public/267.cfm [ii] Bron: "Healthy Eating op Road ". Center Business Traveler Magazine. Http://www.businesstravelerusa.com/articles.php?articleID=291 [iii] Bron:" Fat Verlaging Tips ". Vraag het de diëtist. Http://www.dietitian.com/ fatlower.html [iv] Bron "Artsen Beoordeel Airline Food for Healthy Options". De artsen Comite voor Responsible Medicine. http://www.pcrm.org/news/health031117.html [v] Bron: "Reis Statistiek en Trends". De Travel Industry Association of America. http://www.tia.org/Travel/traveltrends.aspCopyright 2004 - Protica Onderzoek - http://www.protica.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
