Unchaining jezelf van een ongezonde voeding verslaving
De kreet van "Ik heb geen wilskracht!" Vaak blijkt uit de consumenten die grap overgave aan hun gebrek aan wil als het gaat om iets duidelijk te eten ongezond. Echter, wetenschappelijk onderzoek heeft voeding vastgesteld dat er iets veel ernstiger? veel gevaarlijker? vaak hier op het werk. Voor veel mensen, wat zij zien als een onschuldige gebrek aan wilskracht is eigenlijk een verslaving een verslaving aan chemische stoffen die de hersenen scheidt in reactie op stimulatie van bepaalde voedingsmiddelen, zoals chocolade of kaas [i]. gevaarlijk als deze verslaving is, maar recente studies suggereren dat het eigenlijk veel meer beangstigend dan het eerste lijkt. Volgens een opmerkelijke studie, het menselijk brein kan vrijkomen dopamine, een neurotransmitter die is verbonden met gevoelens van genot, wanneer een persoon alleen ziet of ruikt bepaalde voedingsmiddelen [ii]. Als zodanig, mensen die mogelijk verstandig vermijden van voedingsmiddelen die vrijkomen serotonine en andere chemische stoffen (zoals chocolade) nog steeds kunnen gevoelig zijn voor een aanblik en geur-gebaseerde verslaving aan ongezond food.Understanding dit complexe probleem begint met begrijpen van het woord verslaving. Het definiëren van een duidelijke definitie van verslaving is op zich een uitdaging en een nogal hevig gedebatteerd over de uitoefening op dit moment. Toch is er genoeg eenheid onder geloofwaardig sociale en biologische wetenschappers zeggen dat een persoon die machteloos is om een actie te stoppen is verslaafd [iii]. Bij de toepassing van deze nogal graf concept aan eten, wordt het schril duidelijk dat de keuze van een extra stuk pizza of bar van chocolade kan de uitdrukking van een zeer ernstige verslaving aan ongezond food.Remarkably, in tegenstelling tot hoe de verslaving aan dingen zoals alcohol, drugs en seksuele activiteit bekeken biologische en psychologische ziektes, verslaving aan eten wordt vaak genegeerd, of op zijn minst verminderd iets te zijn dat is gebaseerd op wilskracht. De belediging advies van 'gewoon niet eten als je niet wilt krijgen vet! " dat sommige zwaarlijvige mensen eigenlijk horen van hun artsen, familieleden of collega's is een van de meest voorkomende uitingen van deze vaak goed bedoeld, maar potentieel schadelijke, ignorance.The bottom line feit? en een die meer medische professionals accepteren gebaseerd op wetenschappelijk bewijs? is dat obesitas en aanverwante eetstoornissen zijn vaak de resultaten van een verslaving ze een ernstige gezondheidsproblemen voorwaarde dat moet worden benaderd vanuit methodologisch Net als andere ziekten [iv]. begrijpen dat voedsel verslaving is inderdaad een probleem? een ernstige ziekte, in feite? is een fundamentele sleutel bij de aanpak van de gezondheid van deze unieke uitdaging. Tegelijkertijd is het begrip "wilskracht" moet worden verwijderd, in de meeste gevallen, van de eetstoornis woordenschat, en vervangen door het woord "verslaving". Dit maakt dat extra stukje pizza of dat derde deel van de chocolade taart gezien worden voor wat ze vaak zijn: de middelen om een bonafide addiction.Once de "eetstoornis als een verslaving" paradigma voldoen is op zijn plaats, dan en alleen dan kan zowel ongezonde eters en die hen steunen maatregelen te nemen om het probleem op te lossen. Hoewel er geen nacht oplossingen, er zijn paden die eters dat het hoofd kan nemen in de goede richting: de vrijheid van het eten van verslaving. De eerste stap op dit pad is een complete en uitgebalanceerde bron van nutrition.Taking deze eerste stap, eten zoals zo veel anders in verband met de verslaving aan ongezond eten, makkelijker gezegd dan gedaan. Eten is verstandig ongewoon moeilijk in een time-uitgehongerd cultuur en nog moeilijker wanneer er arrays van zelf-beschreven voedzame voedingsbronnen om uit te kiezen. Of het is energie bars of fad diëten, het vinden van een eenvoudige, handige en praktische bron van een evenwichtige voeding is moeilijk te find.However, zijn enkele uitzonderlijke producten verankering ernstig positieve aandacht van de wetenschappelijke gemeenschap. Deze producten leveren compleet eiwit in een vitamine verrijkte formule. Verder? en van de kritische waarde? is dat deze producten bevatten geen koolhydraten, geen onverzadigde vetten en weinig calorieën die geen van alle zijn van vet. Deze producten zijn het helpen van mensen zelf Unchain van voedsel verslaving, en weerspiegelen een trend naar voedzaam en ethische voedingssupplement manufacturing.Of uiteindelijke belang is echter dat deze producten terugkeer eten keuze controle terug naar waar het moet altijd blijven: met bewuste en mondige consumenten, en niet naar een verborgen en potentieel destructieve addiction.About ProticaFounded in 2001, Protica, Inc is een nutritioneel onderzoek onderneming met kantoren in Lafayette Hill en Conshohocken, Pennsylvania. Protica produceert capsulized levensmiddelen, met inbegrip Profect, een compacte, hypoallergeen, kant-en-drink eiwit drank bevat nul nul koolhydraten en vet. Informatie over Protica is beschikbaar op www.protica.com. U kunt ook leren over Profect bij www.profect.com.References [i] Bron: "Dat is waarom we het Junk Food". MSNBC. http://msnbc.msn.com/id/3606198/ [ii] Bron: "Eten op Brain ". Forbes.com. Http://www.forbes.com/home_europe/free_forbes/2005/0110/063.html [iii] Bron:" Addiction ". EHealth Connection. Http://www.ehealthconnection.com/ regio's / eHealth / health_information / 00036220.asp [iv] Bron: "Obesitas als een ziekte". MPR News. http://news.minnesota.publicradio.org/features/2004/03/29_bensonl_desease/Copyright 2004 - Protica Onderzoek - http://www.protica.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
