De fontein van de jeugd - het recht voor ons al die tijd!
Kunnen we echt stoppen met het verouderingsproces, langzaam naar beneden, of zelfs om te keren van de effecten van veroudering op onze huid en lichaam? Het is een raadsel waar zo velen hebben doorzocht de antwoorden op al jaren. Nu, met geavanceerde moderne wetenschap het maken van doorbraken en ontdekkingen elke dag, hebben de antwoorden duidelijk geworden aan de eeuwenoude zoektocht naar de spreekwoordelijke fontein van youth.In groot deel uw dagelijkse levensstijl keuzes die bijdragen aan de manier waarop je leeftijd, en op welke rateyour lichaam leeftijden. Dieet-, milieu-factoren, lichaamsbeweging en de actuele huidverzorging producten en huidverzorging u ook kiest, alle van invloed op de manier waarop u gaat nu en tien, twintig verschijnen, en dertig jaar de weg. Het is geen verrassing uw levensstijl speelt een centrale rol in de manier waarop uw lichaam en huid leeftijd door de jaren heen, omdat we altijd al bekend dieet en lichaamsbeweging invloed op onze energie niveaus, uiterlijk, stemmingen, en fitness level.However hebben verschillende belangrijke voedingsmiddelen gebleken zeer effectief te zijn wapens niet alleen tegen veroudering in het algemeen, maar ook tegen huidziekten, variërend van acne, rosacea, dunne huid, en foto-veroudering (zon schade). Deze voedingsmiddelen kan zelfs helpen keren en reparatie zon en andere schade aan het milieu gedaan aan theskin. Dit krachtige wapen is een goup van chemische verbindingen genaamd antioxidanten, en wat ze bereiken in hoge doses, langs met voldoende beweging, kan nabootsen een chirurgische facelift over een relatief korte periode van tijd! Denk aan al de schade aan de huid wordt blootgesteld aan op een dagelijkse basis. Het is uw grootste en meest kwetsbare orgaan, belicht aan toxines en andere schadelijke elementen, zoals de zon, elke dag. Deze elementen zullen daadwerkelijk versnellen het verouderingsproces door het produceren van schadelijke stoffen de zogenaamde vrije radicalen, die cellen beschadigen en op zijn beurt schade de huid. Antioxidanten daadwerkelijk vrije radicalen bestrijden, en enkele keren van de schade reeds door hen gedaan in het body.Precautions worden genomen om deze vervelende weinig vrije radicalen voorkomen ravages op uw huid onder meer het dragen van zonnebrandcrème elke dag, krijgen regelmatig matige lichaamsbeweging, met behulp van preventieve Skin Care (reinigingsmiddelen, lotions, gels, crèmes, enz.) geformuleerd met krachtige antioxidanten zoals vitamine C en Alpha Lipoic Acid, en ervoor zorgen dat je een overvloed aan antioxidanten in uw dagelijks dieet. Enkele voorbeelden van voedingsmiddelen met een hoog anti-oxidanten bevatten bessen (aardbeien, Bosbessen, frambozen, enz.), citrusvruchten (sinaasappelen, grapefruits, enz.), groenten en rijk in kleur, zoals broccoli, Zuccini, spinazie, en in de zomer squash.Green thee is ook agreat bron van antioxidanten, en niet te vergeten een betere keuze dan koffie voor een pick-me-up. Zien de volgende links voor meer informatie over waar deze anti-aging priciples: vind http://www.cosmeticsgalore.com/best-weightloss-supplements-reviews.html/While er zijn veel voedingsmiddelen te genieten tijdens het leven van de "anti-aging" dieet, zijn er ook voedingsmiddelen die moeten hetzij worden allemaal samen voorkomen, of strikt minimum beperkt. Deze zijn geraffineerde suiker, cafeïne, en alle zetmeelrijke en wit meel producten. De resulterende toename van de insuline gemaakt door deze levensmiddelen produceert meer vrije radicalen en breekt verdediging van de cel tegen schadelijke elementen, zodat u wijd open voor meer beschadiging van de huid (dwz rimpels, huidaandoeningen en andere vroegtijdige veroudering effecten). Deze voedingsmiddelen zijn zeer inflammatoire door de natuur, en hoewel ze kunnen goed smaken naar beneden, weten dat ze goede cellen vernietigen en het mogelijk voor toekomstige schade door verzwakking van verdediging van de cel verder. Eten deze levensmiddelen resultaten in minder toon en definitie. De huid "buigt", vandaar de oprichting van fijne lijntjes, rimpels en doffe kleur. U weet een persoon die een hoog suikergehalte en hoge carb dieet heeft door te kijken naar hun gezicht. Ze hebben bijna een 'stomp' verschijning aan hun huid, zonder de scherpe definitie en de toon genoten door degenen die een gezond dieet volgen op basis van de anti-aging principles.So, daar heb je het een deel van de kern concepten die krijgt u begon te minimaliseren en zelfs omkeren van de effecten van veroudering. Dit is echt nog maar het topje van de ijsberg. Er is eigenlijk een veel meer informatie over deze concepten beschikbaar die zou worden de moeite waard om uw tijd om te leren. Wat je met deze principes is aan u, het is gewoon een kwestie van enkele kleine wijzigingen voor een langer, gelukkiger en gezonder leven. Ik zou zeggen dat zeker de moeite waard is de investering! Danna Schneider is de webmaster van de schoonheid en make-up product onderzoek en advies website CosmeticsGalore.com http://www.cosmeticsgalore.com - het bieden van reviews en onderzoek op alles van natuurlijke borstcorrectie producten en cellulitis behandelingen zelf leerlooiers, acne behandelingen, en makeup.She is een cosmetica en schoonheid product onderzoeker en enthousiast.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
