Studie efficiënter
Als je studeren voor een examen of als u nodig hebt om te leren wat materiaal voor een presentatie, kan het zijn dat u vroeg me af hoe je moet beginnen te studeren, en hoe vaak dient u het materiaal in om te onthouden it.Is het beste om te studeren grote brokken van de informatie in een tijd, of moet je proberen te beheersen kleine stukjes ervan? Moet u het materiaal weer de volgende dag? Of is het beste te laten een paar dagen gaan? Leren deskundigen hebben voorgestelde verschillende schema's voor de herziening van lesmateriaal, maar de volgende is er een die goed werkt voor de meeste mensen. Probeer het eens om te zien of het werkt voor u, dan wel of het doelmatiger is om minderjarige wijzigingen in de herziening schedule.First, studie wat je kunt goed leren in een 40 minuten durende periode. Gedurende deze tijd houdt je geest actief bezig met het materiaal door middel van nota's, vraag jezelf vragen over, spreek luid en leren kaarten. Neem dan een vijf of tien minuten pauze om iets helemaal anders, liefst iets dat ook lichaamsbeweging en diepe breathing.After uw tien minuten pauze, om terug te gaan en uw oorspronkelijke materiaal en uw schriftelijke toelichting. Recensie voor ongeveer vijf minuten. De volgende dag toetsing van het materiaal opnieuw voor vijf minuten. Een week later herzien voor een periode van vijf minuten. Een maand later herzien voor vijf minutes.If moet u niet vergeten de informatie langer, herzien vijf minuten na twee maanden, en daarna weer na zes months.Your herziening zal zelfs meer succes als u spreken uw gedachten hardop. Je kan zeggen een mondelinge samenvatting hardop voor jezelf, of je kunt spreken van de samenvatting aan iemand else.Each tijd herhaal je dezelfde fysieke actie, of de beoordeling dezelfde studie materiaal, zijn er chemische veranderingen die plaatsvinden in de synapsen tussen uw hersenen cellen, waardoor het makkelijker wordt om het signaal te gaan via de volgende keer dat u dat herhalen gedachte of handeling. Dat is de reden waarom evaluatie en herhaling helpen vaststellen verworven vaardigheden en kennis in uw brain.Saying het materiaal hardop, of het schrijven van een paar notities weer zullen meer van uw hersenen cellen in het proces van remembering.People die aanhoudende sommige hersenbeschadiging als gevolg van voortschrijdende leeftijd, hersenletsel, of als gevolg van alcohol-of drugsgebruik niet langer de mogelijkheid hebben om eenvoudig vernieuwen hun kennis door het snel beoordelen materiaal opnieuw. Deze mensen kunnen besteden veel meer tijd en inspanning op de herziening van materiaal, en hebben nog een lager tarief van recall.For de meeste mensen echter het bovenstaande schema is een tijd-effectieve manier is om informatie gemakkelijk beschikbaar is voor uw memory.This artikel is overgenomen uit het nieuwe boek van Royane Real getiteld "Hoe kunt u er slimmere - Use Your Brain to Learn Faster, Remember Betere en meer Creative" Als je wil weten hoe het verbeteren van uw leren, download hem vandaag of
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
