Hoe te kiezen voor een houding te verliezen
We hebben allemaal gehoord van de uitdrukking "Waar is je hart?, Uw schat zal worden ook." Sta mij toe dit geprobeerd en ware wijsheid te wijzigen, om een even geldig punt te maken: "Waar zijn je gedachten, je heupen zal worden ook. "Wat bedoel ik met dit? Probeer dit experiment: Neem een paar seconden aan de eerste de vijf woorden die pop in je hoofd in antwoord op deze vraag: Hoe kan ik mezelf omschrijven? Bijvoorbeeld schrijven, heb je gereageerd met woorden als deze, "vet", "oud" of "lelijk". Wanneer u klaar bent met het opschrijven van je vijf woorden, ga kijken naar jezelf in een full-length spiegel. Ik zal bereid zijn om u een weddenschap Diet Coke dat wat je ziet in de spiegel is precies hetzelfde als wie je denkt dat je bent. Als je denkt van jezelf als vet, onwaardig en lui, dat is wat u zult zien. Dus als je leren om anders te denken over , zult u zelf ervaren in een nieuw way.How kan je beginnen anders te denken over jezelf? U kunt beginnen morgen, bij de besteding van de hele dag jezelf te vertellen hoe geweldig je are.Every uur, stoppen wat je doet en besteden 5 minuten die betrokken zijn bij een positieve houding aanpassing. Focus op alle dingen? of ten minste een ding? dat je echt graag over wie je bent. Zelfs als een bepaalde eigenschap lijkt onbeduidend, geef jezelf toestemming om een goed gevoel over. Zeg tegen jezelf is het goed om je beperkingen te omarmen en draaien met je sterke punten. Denk over keer in je leven wanneer je liet zien en echt laat uw licht shine.Before je naar bed gaat morgenavond? na de hele dag bezig geweest met het geven van jezelf positieve feedback? kijk eens naar jezelf in de spiegel, en ik kan u garanderen dat u bijna 10 pond zal zien lighter.About De AuthorJackie Stanley is de auteur van een reeks van persoonlijke wellness-en gewichtsverlies tijdschriften Sla titel is niet genoeg. Zij is bereikbaar op 333-854-8667 of op
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
