Hoe coach jezelf!
Sommige mensen zijn niet in staat om te werken met een coach nu. Sommige zijn gestrekte financieel, terwijl sommige gebruiken nog steeds de "Lone Ranger"-methode. Andere mensen kunnen zijn onzeker over proberen iets new.So hier is een korte, eenvoudige proces gebruik ik vaak met klanten die u kunt toepassen op je eigen situatie namelijk coach jezelf! En aan het eind van het artikel zal ik vermelden hoe je kunt nog verder gaan dan dit met behulp van een professionele coach.STEP 1) Verduidelijk uw goalSome van ons zijn niet te boeken omdat we niet hebben gekozen voor een doelstelling die inspireert ons! Maak het specifiek bijvoorbeeld 20% meer inkomsten door een 1. En je kunt uitrekken jezelf, maar hou het realistisch. Als u geblokkeerd, schema creatieve tijd om te spelen met ideeën. Droom, huilen, uitdaging. Vraag iemand. Create it! Don't get hung up van de 'juiste' doel, net pick iets spannend dat neemt uw fantasie? Vervolgens vertrouwen jezelf, en ga naar stap 2). STAP 2) PlanWhat algemene strategie (en) u gebruikt? Bijvoorbeeld, om gewicht te verliezen, zal uw strategie worden via de voeding, lichaamsbeweging gebaseerd, of een combinatie? Te verhogen inkomen zal u uw kennis, schakelen werkgevers, het netwerk of de prestaties te verbeteren. Voor dit stadium zult u ook uw mijlpalen te bereiken langs de weg, met termijnen gevoegd (zeg elke 3-6 maanden). Ook een lijst van de taken te bereiken langs de weg tussen milestones.STEP 3) ActionOnce u het totale plan in de plaats, het is tijd om naar specifieke actie. Je zou graag een lijst van de actie stappen zult u nemen in de komende 7 dagen, of de volgende 30. Als je klaar bent met deze acties, het is tijd om te evalueren, te vieren, en schrijf de volgende lijst van maatregelen steps.STEP 4) StructureHaving een idee, of de wens is een ding. Maar veel van deze krijgt niet bereikt. Dit is waarschijnlijk een reden waarom je het lezen van dit artikel? want er is iets in je leven dat je wenst te bereiken of te wijzigen, maar het is nog niet gebeurd. Change zelden voorkomt zonder een "structuur" in de plaats om u te ondersteunen. Bijvoorbeeld, als u wilt een openbare spreker, jezelf met surround luidsprekers. Praat een vriend doen in uw doel met jou. Vraag iemand in te checken op je eenmaal per twee weken om te vragen hoe je naartoe gaat. Stel constante dagboek herinneringen voor de volgende maand, en / of het stimuleren van visuele schermen aan de muur. Aankondiging van uw inzet voor de wereld (al uw vrienden) is ook een grote structure.And als je echt serieus met uw doel, het is moeilijk te vinden een krachtiger structuur dan het inhuren van een coach. Heeft gesproken met iemand een keer per week, en het nemen van een time out van elke week om zich te concentreren op wat belangrijk is aan u, klinken als het kan een verschil maken? You bet! David Hout is een persoonlijke en zakelijke coach, en een originele oprichter van de International Coach Academy - een globale coach opleiding school.Looking tot een leven coach? Haal uw gratis exemplaar van'50 Power Vragen 'te gebruiken met je leven coaching klanten, en tot het nemen van uw eigen leven. Download hier: http://www.solutionbox.com/freedownload.htmAnd achterhalen hoe deze gewone leven coaches maken $ 30.000 naar $ 1,4 miljoen per jaar! Ten slotte zij delen hun geheimen: http://www.10SuperCoaches.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
