Hoe doeltreffend evenwicht tussen je werk en gezin
Wat is uw definitie van succes? Als u wilt balans in je leven te creëren, is het belangrijk om te weten hoe definieer je succes. De volgende lijst is een plek om te beginnen. Cross off die niet lijken belangrijk voor u en voeg uw eigen. Vervolgens wordt aangegeven welke van de items op uw lijst zijn de meest essentiële aan uw succes bepalen en welke items aanwezig de grootste uitdaging voor you.1. In staat zijn om verder te gaan als er een situatie is niet langer productief of positive2. Being tevreden met uw werk situation3. Genieten van het heden, niet uit te stellen van de goede dingen pas enige tijd in de future4. Uiting uw creativity5. Het vervullen van uw potential6. Holding jezelf met respect afzonderlijk van uw work7. Being authentic8. Identificatie van uw waarden en uw keuzes op te baseren them9. Je geld beheren well10. Niet jaloers gevoel van others11. Aandacht voor uw geestelijke life12. Tijd doorbrengen in leuke manieren afstand van uw workplace13. Tijd doorbrengen met mensen die je koesteren en enjoy14. Een goede verzorging van yourself15. Begrijpen wanneer om te vechten voor iets en wanneer te geven inWhat wilt u toevoegen? Welke items aanwezig de grootste uitdaging voor u? De 80/20 RuleThe 80/20 regel, ook bekend als het Pareto principe zegt dat 20% van wat we doen produceert 80% van de resultaten. Enkele voorbeelden van deze principe zijn:? 20% van de mensen verkopen 80% van de widgets.? 20% van de verkopers verdienen 80% van de provisie.? 20% van de onderdelen in uw auto veroorzaken 80% van de storingen.? 20% van de leden van een organisatie doen 80% van de de te passen.De 80/20 principe kan iedereen helpen creëren balans in hun leven. Hier is hoe: 1. Identificeer de momenten waarop je het meest gelukkig en productief (dwz de 20% die de 80% produceert) en verhogen ze zoveel possible.2. Identificeer de momenten waarop je het minst gelukkig en productief (dwz de 80% dat de 20% produceert), en verminderen ze zoveel possible.Your Seven Habits of SuccessYou hebben waarschijnlijk gehoord van Stephen Covey's Seven Habits of Highly Effective People. Zoals je balans in je leven te creëren, denk aan uw eigen lijst van succes gewoonten. Wat zeven dingen zou leiden tot meer geluk in je leven als je dat deed ze elke dag? Hier zijn een aantal ideeën om goed te beginnen: 1. Doe iets wat je graag doet voor ten minste een deel van de day.2. Krijg een fysieke exercise.3. Get sommige geestelijke exercise.4. Stimuleren jezelf artistically.5. Stimuleren jezelf spiritually.6. Doe iets voor iemand else.7. Doe iets alleen voor fun.8. Erken jezelf voor iets wat je zei did.What ideeën of wilt u toevoegen? Omgaan met WorkaholismWhat als een persoon heeft meer dan alleen zelf-hulp in het omgaan met een gebrek aan balans in werk en gezin? Een organisatie genaamd Workaholics Anoniem kan help.Workaholics Anoniem is een 12-stap herstel programma vergelijkbaar met de Anonieme Alcoholisten. Het is een "gemeenschap van individuen die hun ervaring, kracht en hoop met elkaar dat ze hun gemeenschappelijk probleem kunnen oplossen en anderen helpen te herstellen van workaholism. De enige vereiste voor lidmaatschap is een verlangen om te stoppen met werken dwangmatig. "How Do You Know als je een Workaholic? Stel jezelf de volgende vragen als u denkt dat u een workaholic zijn: 1. Bent u nog comfortabeler te praten over het werk dan iets anders? 2. Heeft u ongeduldig met mensen die dingen doen naast werk? 3. Bent u van mening dat er meer geld van de andere problemen in je leven zal oplossen? 4. Krijgt u geïrriteerd wanneer mensen je vragen te stoppen met werken en iets doen anders? 5. Krijg je meer energie over je werk dan over iets anders, inclusief uw persoonlijke relaties? 6. Bent u op zoek naar manieren om uw hobby's om te zetten in geld verdienen inspanningen? 7. Heeft u vaak zorgen over de toekomst, zelfs als het werk goed gaat? 8. Heeft u op extra werk omdat je bang bent dat zij anders niet krijgt gedaan? 9. Neem je werk mee naar huis met je? Doet u aan vrije dagen? Werkt u terwijl u op vakantie? 10. Denkt u over uw werk tijdens het rijden, in slaap te vallen, of wanneer anderen praten? 11. Denk je dat als je niet hard werkt u uw baan verliest of worden beschouwd als een mislukking? 12. Werkt u meer dan 40 uur in een typische week? 13. Heeft u werk of lezen terwijl u eet? 14. Heb je lange uren pijn uw familie of andere relaties? Garrett Coan is een professionele therapeut, coach en psychotherapeut. Zijn twee Northern New Jersey kantoor locaties zijn toegankelijk voor personen die wonen in Bergen County, Essex County, Passaic County, Rockland County, en Manhattan. Hij biedt online en telefonische counseling diensten voor deze die wonen op een afstand. Hij kan worden geraadpleegd via http://www.creativecounselors.com of 201-303-4303.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
