Afhaken van de voortdurende vooruitgang raster
Ik ben al lid van een groep genaamd de Women in Business Connection (WIBC voor kort) in Cambridge, MA ongeveer vier jaar. We krijgen samen voor de lunch bijeenkomsten een keer per maand. Vorige week op onze december evenement verschillende de vrouwen commented me hoeveel ze vond mijn nieuwsbrief. Het is altijd leuk om gratis feedback te horen, maar een vrouw ging zelfs nog verder - ze zei dat het als het krijgen van een "Zen moment 'in haar e-mail. (Thanks Cibeline!) Haar reactie got me denken. Dat is precies wat ik wil bieden - Zen momenten voor mijn lezers. Ik ben op geen enkele wijze een Zen expert, maar ik hoop dat het lezen van mijn maandelijkse berichten kunnen bieden u een moment om tijdelijk afhaken van wat ik noem de Eeuwige Progress Grid van het leven. Mijn wens is om samen met u een moment van bezinning, waardering en calm.So vandaag, zal ik beschrijven hoe ik "afhaken van de grid "voor de korte ogenblikken van tijd en op willekeurige tijdstippen. Mijns inziens is deze korte, maar consequent" Unhooking "dat houdt me fris, creatief en uiteindelijk in vrede. Door het delen van mijn technieken met je, ik uitnodigen u te lenen, creëren of te identificeren uw own.I "afhaken" van de druk, verlangens, sensaties, en verplichtingen van de Perpetual Progress Grid als: - ik hoor mijn hond getikketak de trap op om samen met mij in mijn kantoor en Ik stoppen met wat ik doe voor een paar minuten, Pat haar buik en haar bedanken voor uw komst om mij te bezoeken .-- neem ik een pauze werk, rijdt de stad in en ontvang koffie bij mijn favoriete onafhankelijke koffieshop met mijn man .-- Ik draai m'n telefoon, e-mail negeren en dalen in creatieve gelukzaligheid bij het schrijven van .-- Ik neem een moment om te staren uit het raam en zie de manier waarop de regen, sneeuw of zon wordt weerkaatst het glas op iets dat moment .-- ik het bijwonen van een yoga klasse en dankbaar rekken zowel mijn geest en ledematen om hun volledige uitdrukking .-- Ik haal diep adem en voel mijn buik uit te breiden .-- Ik rijd langzaam en in stilte .-- ritmisch ik mijn huis schoonmaken, koken een maaltijd, wrap een geschenk of af te wassen (ja, ik soms net als de zeep heet water voelen op mijn handen) .-- Ik zit overal en de wereld voor een moment - de mensen, de bomen en de wolken ... wat er gebeurt in voor mij van mijn gezichtspunt .-- Ik zing (slecht ook, geloof me). Toen ik deze dingen doe ik tijdelijk "vrij zwevende" en mijn geest is op een bepaald niveau ontkoppeld van de noodzaak om te bereiken. Het is een plek waar kleine momenten van vreugde live.Deirdre Maigread McEachern is een persoonlijke coach die helpt haar klanten ervaren meer vreugde in hun leven. U kunt contact opnemen Deirdre voor een gratis consultatie op 207-439-4280 of je bij haar gratis maandelijkse nieuwsbrief
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
