Verhinder Constipatie en Andere Kwalen van de Gezondheid
met Papaja
De constipatie is een voorwaarde waardoor de fecal kwestie
die door uw dubbelpunt reist in uw dubbelpunt alvorens uit het rectum
te reizen te lang blijft. U wordt bewust dat u verstopt bent als
u moeilijkheid hebt die motie overgaat of een paar dagen vergt om
één zuivering te doen.
Dit gezegd zijnde bovengenoemd, als u aan constipatie lijdt,
bent u geadviseerd om meer vruchten en groenten te eten om uw
vezelopname te verhogen.
Voor fruit, hebt u overwogen hebbend papaja als
constipatieremedie of met inbegrip van het als deel van uw regelmatig
dieet?
Als natuurlijke remedie, verhinderen de spijsvertering maar ook
de hulp van de papaja niet alleen hulp constipatie. Het
verstrekt hulp van stapels en heeft eigenschappen ook tegen kanker.
De papaja is getoond op lagere cholesterolniveaus, verhinderd
ook de vorming van urinestenen, verhindert intestinale besmetting door
parasieten en hulp in het juiste functioneren van het immune systeem
van het lichaam. Voor melk afscheidende moeders, volgens
traditionele geloven, helpt de papaja ook om melkproductie te
bevorderen.
De papaja's bevatten papaïne, een enzym dat helpt proteïnen
(vooral voedsel met gluten) verteren. De geconcentreerde
bedragen kunnen vooral in onrijpe papaja worden gevonden. De dit
enzymhulp verhindert de accumulatie van mucoprotein (gedeeltelijk
verteerde proteïne) in het lichaam en het lymfatische systeem.
In feite, is de papaïne gehaald om dieetsupplementen voor
spijsvertering te maken. Aldus, wordt de onrijpe papaja
overwogen om meer helende bevoegdheden voor constipatie te hebben dan
rijpe.
De papaja's zijn een goede bron van vezel. Zijn vezel kan
cancer-causing toxine in de dubbelpunt vanaf de gezonde
dubbelpuntcellen houden. Zij die constipatie ervaren zouden of
op risico van dubbelpuntkanker moeten nadenken nemend meer papaja.
Folate van de papaja, de vitamine C, de vitamine A, bèta
-bèta-carontene en de vitamine E zijn verbonden met verminderd risico
van dubbelpuntkanker.
Bovendien, zijn de anti-oxyderende voedingsmiddelen die in
papaja worden gevonden ook bewezen om spierontsteking en het helen van
brandwonden en wonden te verminderen.
Het papajafruit is lichtjes zoet, met een musky geur aan het.
Het is hoofdzakelijk nu gecultiveerd in de warme tropische delen
van de wereld maar kan gemakkelijk in vele supermarkten worden
gevonden.
Om constipatie en voor alle verklaarde gezondheidsvoordelen te
verhinderen, hier zijn drie eenvoudige papajarecepten:
1. De drank van de Energie van de Melk van de papaja. De
papaja en het mengsel van de besnoeiing met melk in een 50/50
mengeling. Voeg honing toe indien gewenst. De melk van de
papaja is een goede energiedrank voor groeiende kinderen.
2. De Salade van de papaja (Thaise Stijl). De groene
papaja van het stukje en gesneden sommige tomaten. Voor zich het
kleden, voeg gehakt knoflook, 2 tablespoon vissensaus, 1 tablespoon
citroensap, cilantro, Thais basilicum, 1 theelepeltje gehakte munt,
(facultatief) Spaanse peperpadi en te proeven suiker toe.
3. Onrijp papajasap. Schil van huid en gezet in mixer.
Dit recept is vooral goed voor het lymfatische systeem en na een
maaltijd die in gluten zwaar is.
Het omvatten van papaja als deel van uw regelmatig dieet is een
groot idee voor een gezond functionerend lichaam.
Ongeveer de auteur:
Sandra Kim Leong gelooft in het gebruiken van natuurlijke
voedsel en voedingsremedies voor gemeenschappelijke gezondheidskwalen.
Voor meer informatie, te bezoeken gelieve haar plaats van het
artikelmiddel bij
http://www.food-dieet-remedy.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!
» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!