Aanval van de het Vechten van Kanker Tomaten
Auteursrecht 2005 Michael Brooks
Dat juist, kleurrijk weinig fruit (ja, is het een fruit) is getoond om een krachtige vuist tegen verscheidene vormen van kanker te maken. Een verscheidenheid van studies wijst erop dat de een dieetrijken in tomaat gebaseerde producten (tomatendeeg, saus, sap, soep en ketchup) het risico van voorstanderklier, long en dubbelpuntkanker kunnen beduidend verminderen. Niet slecht voor een fruit dat door velen om tot de 19de eeuw giftig en oneetbaar werd beschouwd als.
Wat is het Actieve Ingrediënt?
Het actieve ingrediënt dat tot tomaten een dergelijke formidabele tegenstander tegen kankercellen maakt is de carotenoïden genoemd Lycopene. Lycopene is het natuurlijke rode pigment dat in tomaten en tomaat gebaseerde producten wordt gevonden. Roder de tomaat, meer is lycopene aanwezig.
Hoe bestrijdt Lycopene Kanker?
In het lichaam, wordt lycopene gedeponeerd in de lever, de longen, prostate klier, de dubbelpunt en de huid. Zijn concentratie in lichaamsweefsels neigt hoger te zijn dan alle andere carotenoïden. Sommige organen, zoals de testikels en de bijnieren, slaan hogere niveaus van lycopene op dan andere organen of weefsels. Lycopene doet dienst als super middel tegen oxidatie door vrije basissen in het lichaam op te nemen. De vrije basissen zijn atomen of groepen atomen met een oneven aantal elektronen en kunnen worden gevormd wanneer de zuurstof met bepaalde molecules in wisselwerking staat. Zodra gevormd kunnen deze hoogst reactieve basissen een kettingreactie beginnen. Hun primair gevaar komt uit de schade zij kunnen berokkenen wanneer zij met belangrijke cellulaire componenten zoals DNA, of het celmembraan reageren. De cellen kunnen slecht functioneren of sterven als dit voorkomt.
Is er om het even welk Onderzoek naar de het vechten van Kanker macht van Lycopene?
Hoewel meer studies op grote schaal nodig zijn alvorens om het even welke definitieve conclusies kunnen worden gemaakt, brengt het huidige onderzoek naar voren dat lycopene van diverse tomatenproducten inderdaad met het verminderde risico van verscheidene soorten kanker wordt geassocieerd. Verscheidene gepubliceerde rapporten zijn hieronder vermeld.
Gann et al 1999 - Kankeronderzoek
De studie onderzocht aanvankelijk plasma caroteniods (met inbegrip van lycopene) van 1872 mensen in 1982, en volgde hen toen 13 jaar. Deze mensen werden willekeurig toegewezen aan een placebogroep of een groep om beta-carotene en aspirineaanvulling te ontvangen. Van de bestudeerde mensen, ontwikkelden 578 prostate kanker tegenover 1294 controleonderwerpen. Lycopene was het enige middel tegen oxidatie met een beduidend lager gemiddeld bloedniveau bij die mensen met kanker in vergelijking tot die zonder kanker. Bij die mensen die niet de aspirine en de bètacarotine ontvangen, plasmalycopene werden de niveaus zeer sterk betrekking gehad op een lager risico om prostate kanker te ontwikkelen. Deze studie besloot dat de verhoogde consumptie van tomatenproducten en ander lycopene-bevattend voedsel het begin van prostate kanker kan verminderen.
Giovannucci 1999 - Dagboek van het Nationale Instituut van Kanker
Dit dagboek is een overzicht van onderzoekstudies beschikbaar betreffende kankerrisico (niet alleen prostate kanker) en opname van tomaat gebaseerd voedsel evenals bloedlycopene niveaus. Na het identificeren van 72 studies die deze criteria pasten, vond men dat een omgekeerd verband tussen van het tomatenopname of bloed lycopene niveaus en kankerrisico in 57 van hen werd gemeld. Van deze 57, vond men dat 35 van deze omgekeerde verhoudingen statistisch significant waren. Men vond ook dat de kankerbescherming tegen lycopene voor voorstanderklier, dubbelpunt en maagkankers sterkst was, maar ook scheen om één of andere voordeel halen uit de behandeling van andere kanker te hebben.
Rao et al 1999 - Voeding en Kanker
Deze studie onderzocht plasma en prostate lycopene niveaus in kankerpatiënten en een controlegroep vrij van kanker. Hoewel slechts 12 patiënten in elke groep waren, werden het beduidend lagere serum en prostate lycopene niveaus gevonden in die met kanker. De niveaus van andere carotenoïdensubstanties variëerden niet tussen de groepen.
Extra Voordelen
Naast het bestrijden van kanker, is lycopene die in tomaten wordt gevonden geassocieerd met betere geestelijke activiteit in oude dag en een verminderd risico van hartkwaal. Een Universiteit van de studie van Maryland vond dat de tomaten de ogen zouden kunnen beschermen door macular degeneratie, een oorzaak van visieverlies in oudere volwassenen te belemmeren.
Hoe krijg ik Lycopene in mijn lichaam?
De beste bron van lycopene opname is door het eten van op tomaat-gebaseerde producten. Dit is efficiënter dan aanvulling. U zult meeste lycopene door concentraten en verwerkte producten zoals tomatendeeg, saus, soep en ingeblikte tomaten krijgen. Het verwarmen de hulp zal om lycopene vrij te geven en het toevoegen van wat lichte olijfolie absorptie verhogen. Begin uw dieet met meer tomaat gebaseerde recepten in te pakken en begin genietend van de kanker het vechten macht van de machtige tomaat.
Ongeveer de auteur:
Mike Brooks is een het levens lange aanhanger en een verdediger van de geschiktheidslevensstijl geweest. Door zijn begerig onderzoek, is M. Brooks aan de totstandbrenging gekomen die gezond zijn een keus is en niet alleen juist dieet maar ook een geschiktheidsregime omvat dat de mening, het lichaam en de ziel omvat. Mike Brooks is de uitgever en de hoofdredacteur voor de plaats http://www.Ultimatehealthreport.com van de gezondheids informatie
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
