Leer jezelf te stellen
Identificeer uw eigen blokken aan assertiviteit: angst voor afkeuring, moeten gelieve anderen, angst voor een te mannelijk of vrouwelijk, of de angst om jezelf mistakes.Visualize effectief omgaan met een probleem situatie door te overwegen alternatief reacties. Handelen niet overhaast of woede-kalm jezelf vóór de confrontatie nemen diep adem met de ogen gesloten en zich concentreren op de controle van uw humeur. De praktijk nog kalm, verzameld, hoffelijk. Wees bereid om jezelf rationeel en feitelijk zonder emotie of gissingen. Vermijd het maken van bergen uit molehills. Streven naar een kwestie die is klein diskrediet zal je als een belangrijke kwestie te worden geconfronteerd en opgelost. Herhaal deze stap zo vaak als nodig totdat u comfortabel kunt bedenken zelf omgaan met de situation.Assertiveness kan niet altijd alles wat je wilt of kracht anderen te veranderen. Maar het is veel effectiever dan onderdanige of agressief. Assertiviteit wisselwerking met andere communicatie-en relatie-vaardigheden. U hoeft niet altijd assertief, maar het is nodig om te weten hoe te assertief wanneer u wenst te worden. Bouw uw veranderingen in gedrag geleidelijk door te kiezen voor kleine problemen voorafgaand aan het aanpakken van meer centrale gebieden van je leven. Laat anderen tijd om te acclimatiseren zichzelf hoorzitting van u in uw nieuwe stem. Als je eenmaal begonnen met de functie meer assertief in uw interacties, u bent in de positie aan te moedigen die eigenschap in others.Copyright AE Schwartz & Associates Alle rechten voorbehouden. Voor aanvullende presentatie materialen en middelen: ReadySetPresent en voor een gratis vermelding als trainer, adviseur, voorzitter, Verkoper / Organisatie: TrainingConsortiumCEO, AE Schwartz & Associates, Boston, MA., Een uitgebreide organisatie die biedt meer dan 40 vaardigheden management trainingen. Mr Schwartz voert jaarlijks meer dan 150 programma's voor klanten in de industrie, onderzoek, technologie, overheid, Fortune 100/500 bedrijven en non-profit organisaties wereldwijd. Hij is vaak op conferenties als een van de belangrijkste nota presentator en / of begeleider. Zijn stijl is fast-paced, participatieve, praktisch, en humoristisch. Hij is auteur meer dan 65 boeken en producten, en onderwezen / doceerde op meer dan een dozijn hogescholen en universiteiten in de Verenigde Staten.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Legit Online Jobs» Wholesale Suppliers
» The Evolution in Anti-Spyware
» Automated Money Machine On eBay
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
