Sleutels tot krachtig gevoel in een onzekere wereld
Het leven is altijd vol is van onzekerheden. In de afgelopen jaren bij inkrimping, faillissementen, schandalen, criminaliteit, de economische omgeving, en de dreiging van oorlog, mensen voelen power-minder angstig, en de benadrukte over hun huidige en toekomstige leven. Ik ken mensen geven hun macht weg, vaak op manieren die ze realiseren zich niet. # 1 Secret te zijn 'In Power "Het maakt niet uit wat het leven situatie die u ondervindt, uw interpretatie (perceptie / attitudes) in de richting die situatie is de sleutel tot het verschuiven van de macht-minder aan de macht-vol. Ziet u het ervaren als een probleem, barrière, iets te groot voor u te behandelen? negatieve dat oproept emotionele nood? OR ziet u de situatie als een uitdaging, iets dat beweegt u vooruit, je prikkelt, roept creatief oplossen van problemen? Hoe je (1) Gezien deze situatie en (2) zelf bekijken in dat situatie kan drastisch verschuiven u van de macht-minder aan de macht-full in een oogwenk! Voorbeeld: Neem elke situatie die je waarneemt als het ontbreken van controle. Is dat echt waar? Vraag jezelf?. In deze situatie, is er alles wat ik doe controle? In deze situatie is er iets wat ik kan beïnvloeden? Nu, van mening dat de situatie nog eens. Is uw oorspronkelijke waarneming van het hebben van geen enkele controle op enigerlei wijze veranderd? Zo ja, hoe? Strategieën die helpen U Blijf sterk en geconcentreerd: Ramp up extreme zelfzorg. Ik gebruik extreme omdat het nemen van de beste verzorging van U is ernstig. Identificeer manieren om jezelf te vullen en te versterken? mentaal, fysiek, emotioneel en geestelijk. Als we voelen bijgevuld, behandelen we situaties met kracht, duidelijkheid en focus. Bedenk wat brandstoffen en energie geeft u? Afname / elimineren energie afvoeren. Wat ben je aan het gedogen / brengen met die drains je energie? We hebben met, aanvaarden, nemen en worden gesleept door het gedrag van mensen, situaties, onvervulde behoeften, grenzen overschreden, in-, aanvullingen of problemen en zelfs ons eigen gedrag (vermijding, stilte, compliance) We kunnen zelfs normaliseren dingen omdat we geworden zijn geconditioneerd om opgemaakt met het! U bent zetten met meer dan je denkt, dus wat bent u tolereren? Wees specifiek. Hier zijn enkele voorbeelden; nodig reparaties, rommel, onbeantwoorde correspondentie, schuld, een baan, een relatie. Hoe zit het met de subtiele energie zappers die drain u? Wat is dit kost u? Wat bent u bereid te doen om te veranderen? Wilt u direct uw energie productiever, voelen zich meer gerevitaliseerd en geconcentreerd? Creëer en grenzen af te dwingen. Vind uw stem! Boundaries (grenswaarden) scheiden ons van andere mensen en situaties; houden ons beschermen tegen bedreigingen, echt of ingebeeld. Wanneer we grenzen (en versterking van hen!), creëren we een "levende ruimte" voor onszelf dat ons vertelt waar we "einde" en iemand anders "begint." Door het instellen en onderhouden van uw grenzen, zal je mensen opleiden hoe u wenst te worden gerespecteerd. Het resultaat? Je wordt een groot voorbeeld voor anderen en uw relaties profiteren doordat ze met een gelukkiger YOU! Monitor zelf-sabotage. Wat is self-sabotage? Self-sabotage is de combinatie van attitudes (overtuigingen, gedachten, gevoelens) en acties (gedrag) dat de belemmeringen en blokkades voor ons succes, het leven vervulling, etc. Zelf verslaan gedrag te maken zijn het resultaat van zichzelf verslaan attitudes. Om open te staan wijziging is bereid om jezelf precies te accepteren zoals je bent en zich niet langer zelf-sabotage vereist met een open geest, het loslaten van zelf-oordelen en kritiek. Vergeef jezelf voor het verleden keuzes en nemen lessen / ervaringen geleerd te versterken en je machtigen. Omring jezelf met mensen en dingen die het leven van uw Geest. Wat brengt je vreugde? We zijn beïnvloed en beïnvloed door de mensen in ons leven vooral binnen onze binnenste cirkel. Het toestaan van de bijzondere mensen in je leven om liefde en steun je is een geschenk en een zegen van waaruit kracht, duidelijkheid te trekken, en moed. Oefen dagelijks dankbaarheid? Zich bewust van uw dagelijkse zegeningen, groot en klein oproept vrede en vertrouwen. Tijd nemen om oprechte dank betuigen genereert vreugde-vol gedachten en gevoelens. Richt je aandacht op het glas half vol in plaats van de glazen een half empty.Be risico-nemer. MOVE! Onderneem actie! Focus op de resultaten kunt u controle of invloed in je leven. Copyright 2003, Lorraine Cohen____________________________________________Lorraine Cohen van Krachtige Living (http://www.powerfull-living.biz) is een Business Coach en Life Strategist en Team Lid van Solo-E (http://www.Solo-E.com). Integratie van haar therapie achtergrond met coaching, helpt ze mensen maken meer geld, beheren hun tijd, toename van zelfvertrouwen, innerlijke conflicten op te lossen, blijven concentreren op de resultaten die ze willen, en evenwicht tussen werk en thuis life.____________________________________________ *********** Vind meer artikelen als deze op http://www.Solo-E.com? Keeping Solo Ondernemers Juiced in Business en in het leven. Ons team van Solo Ondernemers zijn samengesteld uit deskundigen die kleine bedrijven te ondersteunen bij het vinden van andere zakelijke succes met de flexibiliteit en vrijheid om een leven, ook. Netwerk met andere freelancers, zelfstandigen en Solo Ondernemers in onze forums, geniet van onze artikelen en nieuwsbrief, en vinden andere online opleidingsmogelijkheden.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Legit Online Jobs» Wholesale Suppliers
» The Evolution in Anti-Spyware
» Automated Money Machine On eBay
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
