Welkom terug allemaal!
Ah de zomertijd, het is een van mijn favoriete seizoenen en dat heeft alles te maken met vrije tijd, zon en surfen. Activiteiten zoals volleybal, tennis, voetbal, zwemmen, surfen, sprinten na nieuwsgierige kinderen, spelen frisbee met de hond, wandelen een mijl om een bevroren yoghurt of te vinden dat verloren flipper op het strand voorrang. Alle ingrediënten die oefening gebeuren, want het is zomer en het is fun.I 'zou willen houden dat geest van de zomer in leven door middel van het jaar. Door het vinden van een betere reden om te blijven cardio fit, naast het feit dat het houdt je jong, levendig en gezond blijven. Iedereen doet hun krachttraining met mij en ze niet goed, met goede resultaten. Maar ik ben niet meer tevreden zijn met goede resultaten! De cardio-component ontbreekt nog voor een aantal, in weerwil van mijn gewezen op het belang ervan. Dus heb ik komen met een solution.I stel voor dat we betrokken bij de opleiding voor een charitatieve evenementen waarbij een 5K of 10K draaien (je kan lopen als dat is wat je kunt doen, tenzij je meedoet aan een teamsport, dan is uw tijd is een factor). Als iedereen kiest voor een evenement dat zal een motiverende uitdaging kunt u terecht voor deze evenementen een levensstijl, uitbreiding van uw leven, het uitbreiden van uw hart en het openen van je geest. Andere zeer reële voordelen omvatten het bereiken van doelen met de werkelijke resultaten, een sterk gevoel van toepassing op uw opleiding, een kans te ontmoeten, te delen en te socialiseren met andere soortgelijke gelijkgestemde zielen. Een kans om te voelen van de voordelen van teamgeest en een enorm gevoel van vervulling, dat komt langs met uw verlaagd lichaamsvet levels.It is tijd om in de geest van geven ..? het is gegarandeerd leven bevorderen. Alle opbrengsten van uw inspanningen gaan naar de oorzaak charitatieve sponsoring de vlucht. Deze site heeft een actuele lijst van alle evenementen om uit te kiezen http://www.newyorkled.com/indexRaces009.htm # races. Ik zal het bijhouden van logboeken iedereen de vorderingen, die zullen worden toegelicht en besproken in de komende nieuwsbrieven. Uw verhaal kan de bundellicht volgende artikel in deze nieuwsbrief. Denk! Uw kans om anderen te inspireren! Uiteindelijk als er genoeg mensen zijn betrokken en gemotiveerd, ik wil bereiken en sponsor mijn eigen evenement voor een goed doel. Misschien Ik sponsor een ab fab marathon (schermnamen suggestie), of lichaamsvet verlies concurrentie (gedurende een maand lang) Ik sta open voor suggesties, feedback en ideeën. Belangrijker nog, samen kunt meedoen! Verbetering ons als we anderen helpen! DEBORAH is een zeer gerespecteerde autoriteit in personal training voor de algehele gezondheid en conditie, met meer dan 22 jaar ervaring en succes. Haar geloofsbrieven omvatten ... Momenteel licentie Registered Nurse gespecialiseerd in revalidatie Verpleging Medische Oefening Therapist: gecertificeerd door AAHFRP, een internationaal erkende certificering fysieke rehabilitatie Moederschapsverzekering Specialist Pre & Post Natal gecertificeerd door de moeder Fitness Personal Fitness Specialist: gecertificeerd door NASM, een internationaal erkende certificering Yoga Teacher Professional Health lidstaten, de Nationale Organisatie van Fitness Instructors (IDEA), een toonaangevende organisatie het lidmaatschap van de gezondheid en fitness professionals Deborah Caruana RN, AAHRFP, NASM, ACE. http://www.vitalsignsfitness.com email deb@vitalsignsfitness.com call 212-677-3185 Gratis Fitness Tips, Strategieën en de geheimen van een erkende deskundige op mijn website: http://www.Vitalsignsfitness.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
